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[美食DIY]

天天上班带米饭，明天带个炒面尝尝

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西宝妈Ammy

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爱心活力豆
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宝宝生日
2010-01-01 
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楼主
发表于 2013-7-9 21:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
* A, z- B# _5 J9 |+ X& Q6 Y6 C7 Y
    一直都不喜欢在外面吃饭，所以每天早上早早就起来准备午饭，自己炒个小菜，带点米饭，带点酸奶，带点水果，是我最享受的时刻，总感觉这样才吃的踏实，米饭吃多了就有点腻了，今天来准备一下火腿鸡蛋炒面。6 u1 Q0 u$ A4 I) R* i% g

7 t9 S" p) K7 Q7 Y3 d% C+ l成品图：
3 x4 C' x! ]7 k+ p; U5 J% T请自动忽略卡片机的像素
( U) g% k4 v3 J3 S# B# k7 x步骤：
9 {, ^: H0 N0 ]) R( l' }' M1、将火腿切片、青椒切圈、鸡蛋一个打成蛋液，细面适量
# U$ Z, W$ F4 P# T2、坐锅烧油，油热之后放入蛋液，将鸡蛋炒熟盛出
% k( {8 x/ u# f, d7 e; ?: m$ z3、放入辣椒圈翻炒，加入火腿，然后加入炒面- N& A) G' S" ]# T
4、翻炒几下，将面炒散，倒入适量的酱油，继续炒匀3 M4 s. t! A+ u9 d- n6 k
5、加入鸡蛋，放入盐、花椒面翻炒0 l2 z  B( A5 E' C- H$ T, ^$ E
6、出锅
5 U2 ?9 v1 R3 w7 N% Y1 W/ V; H( Q6 |% K$ f* E- |: k

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鱼鱼智

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爱心活力豆
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宝宝生日
2010-05-20 
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沙发
发表于 2013-7-9 22:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好吃，我可起不来。$ `5 Z8 _5 K4 Z7 j
都是提前一天做好凉菜。
  m7 O  l' }' O5 \( Q第二天早上拌好，中午吃

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西宝妈Ammy  也不能老吃凉菜啊，尤其是女性呢  发表于 2013-7-9 22:19
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西宝妈Ammy

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爱心活力豆
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宝宝生日
2010-01-01 
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板凳
发表于 2013-7-9 22:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好吃，我可起不来。8 s6 c' [3 ]( P& u
都是提前一天做好凉菜。
* {: I+ T. C% d7 d, ~$ H+ m1 m第二天早上拌好，中午吃
也不能老吃凉菜啊，尤其是女性呢
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亦笑了之

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爱心活力豆
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宝宝生日
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手机直播达人 金牌吃货

地板
发表于 2013-7-9 22:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
再放些菜更营养

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西宝妈Ammy  恩恩，这次是即兴的，下次好好准备之后再来发图  发表于 2013-7-9 22:53
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西宝妈Ammy

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爱心活力豆
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宝宝生日
2010-01-01 
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发表于 2013-7-9 22:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
再放些菜更营养
恩恩，这次是即兴的，下次好好准备之后再来发图
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芝麻开门
芝麻开门

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爱心活力豆
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宝宝生日
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2014口碑王

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发表于 2013-7-10 17:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真好··

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西宝妈Ammy  谢谢  发表于 2013-7-10 21:08
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西宝妈Ammy

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爱心活力豆
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宝宝生日
2010-01-01 
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7#
发表于 2013-7-10 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真好··
谢谢
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小博之妻

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爱心活力豆
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宝宝生日
 
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发表于 2013-7-11 09:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好勤快

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西宝妈Ammy  嘿嘿~~  发表于 2013-7-11 15:14
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康康妈妈

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爱心活力豆
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Medal No.11

9#
发表于 2013-7-11 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
夏天带饭不会坏么？

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西宝妈Ammy  一般都是第二天早晨做，这个是那天刚好吃炒面就一起炒了，等凉了放进冰箱里，第二天带上  发表于 2013-7-11 15:16
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天天上班带米饭，明天带个炒面尝尝
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