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[美食DIY]

天天上班带米饭，明天带个炒面尝尝

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西宝妈Ammy

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爱心活力豆
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宝宝生日
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楼主
发表于 2013-7-9 21:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
- m, k9 \" _# n% h3 F" k$ C
    一直都不喜欢在外面吃饭，所以每天早上早早就起来准备午饭，自己炒个小菜，带点米饭，带点酸奶，带点水果，是我最享受的时刻，总感觉这样才吃的踏实，米饭吃多了就有点腻了，今天来准备一下火腿鸡蛋炒面。
, S1 }, R8 R8 w& Y& s' X$ N
1 S' _0 f' N0 D1 t成品图：
: `/ m# ?0 k6 x; u0 @6 P8 Z/ p* K请自动忽略卡片机的像素5 U* |4 b1 f5 J6 H/ X
步骤：
; x. C4 c( R. D9 I3 S0 j1 v, n( P1、将火腿切片、青椒切圈、鸡蛋一个打成蛋液，细面适量
& s4 T' U; n. O' E; F# b: p2、坐锅烧油，油热之后放入蛋液，将鸡蛋炒熟盛出
; T) L# s, X, U: }/ I% p4 p# d3、放入辣椒圈翻炒，加入火腿，然后加入炒面0 y( A* _" j0 ]- m  ~, ?$ ^
4、翻炒几下，将面炒散，倒入适量的酱油，继续炒匀
* d! @; {3 y* a( a* N( Z5、加入鸡蛋，放入盐、花椒面翻炒: U) X3 G$ w  v( t4 ~( f* g& b
6、出锅/ ~6 n1 U: ^8 a7 D& L) Q( W
/ G8 {6 _6 r: v

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鱼鱼智

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爱心活力豆
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宝宝生日
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沙发
发表于 2013-7-9 22:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好吃，我可起不来。2 R6 v" n) @4 X' V3 G9 k1 j: u
都是提前一天做好凉菜。
9 E! a; O' t0 [% N* O5 l# {9 z9 [7 D第二天早上拌好，中午吃

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西宝妈Ammy  也不能老吃凉菜啊，尤其是女性呢  发表于 2013-7-9 22:19
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西宝妈Ammy

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爱心活力豆
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宝宝生日
2010-01-01 
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板凳
发表于 2013-7-9 22:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好吃，我可起不来。4 h# [* k- g5 T* R. H6 _
都是提前一天做好凉菜。! q2 r* v( s" E6 j
第二天早上拌好，中午吃
也不能老吃凉菜啊，尤其是女性呢
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亦笑了之

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爱心活力豆
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宝宝生日
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手机直播达人 金牌吃货

地板
发表于 2013-7-9 22:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
再放些菜更营养

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西宝妈Ammy  恩恩，这次是即兴的，下次好好准备之后再来发图  发表于 2013-7-9 22:53
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西宝妈Ammy

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爱心活力豆
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宝宝生日
2010-01-01 
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发表于 2013-7-9 22:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
再放些菜更营养
恩恩，这次是即兴的，下次好好准备之后再来发图
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芝麻开门
芝麻开门

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爱心活力豆
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宝宝生日
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2014口碑王

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发表于 2013-7-10 17:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真好··

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西宝妈Ammy  谢谢  发表于 2013-7-10 21:08
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西宝妈Ammy

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宝宝生日
2010-01-01 
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发表于 2013-7-10 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真好··
谢谢
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小博之妻

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爱心活力豆
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宝宝生日
 
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发表于 2013-7-11 09:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好勤快

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西宝妈Ammy  嘿嘿~~  发表于 2013-7-11 15:14
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康康妈妈

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爱心活力豆
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Medal No.11

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发表于 2013-7-11 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
夏天带饭不会坏么？

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西宝妈Ammy  一般都是第二天早晨做，这个是那天刚好吃炒面就一起炒了，等凉了放进冰箱里，第二天带上  发表于 2013-7-11 15:16
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天天上班带米饭，明天带个炒面尝尝
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