西宝妈Ammy

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    一直都不喜欢在外面吃饭，所以每天早上早早就起来准备午饭，自己炒个小菜，带点米饭，带点酸奶，带点水果，是我最享受的时刻，总感觉这样才吃的踏实，米饭吃多了就有点腻了，今天来准备一下火腿鸡蛋炒面。
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: j, y% s5 k+ m, i( j% s成品图：
" ~6 ]0 g& j) p* Y7 |3 @' ^请自动忽略卡片机的像素2 A2 S' h! S: f8 c* c$ B
步骤：
/ n: J: F4 Z1 I; h1、将火腿切片、青椒切圈、鸡蛋一个打成蛋液，细面适量0 e4 c3 z" v" T2 I2 x. o& B
2、坐锅烧油，油热之后放入蛋液，将鸡蛋炒熟盛出7 a; a2 V  @: ~
3、放入辣椒圈翻炒，加入火腿，然后加入炒面
' b% k  [7 c+ O8 p& W/ z; M1 `4、翻炒几下，将面炒散，倒入适量的酱油，继续炒匀4 l2 T5 {  m4 @" D! o
5、加入鸡蛋，放入盐、花椒面翻炒
4 Q9 |8 D; \+ m* @+ x& p6、出锅8 H9 |, V9 s  i0 N0 I7 u
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鱼鱼智

好吃，我可起不来。
" s; M, l1 u5 |+ }都是提前一天做好凉菜。
0 l2 s3 b6 `/ R! Q第二天早上拌好，中午吃

西宝妈Ammy

好吃，我可起不来。
3 L  }) z0 B7 ~$ e都是提前一天做好凉菜。: Y2 e6 g, E! j& J
第二天早上拌好，中午吃

也不能老吃凉菜啊，尤其是女性呢

亦笑了之

再放些菜更营养

西宝妈Ammy

再放些菜更营养

恩恩，这次是即兴的，下次好好准备之后再来发图

芝麻开门

真好··

西宝妈Ammy

真好··

谢谢

小博之妻

好勤快

康康妈妈

夏天带饭不会坏么？