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[美食DIY]

甜橙沙冰-沙冰与酸奶的搭配堪称完美，简单又低脂 ...

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小猴精姗姗

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发表于 2013-7-4 10:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
甜橙沙冰
- ?9 f6 \; S9 l, S　　最近真是忙啊，单位家里各种事，低脂清凉美食就被搁置了好久，今天——甜橙沙冰,别小看这道沙冰，是我日常最爱，我家冰箱里常年有冻橙子，别看做法步骤简单的不能再简单，但这个沙冰与酸奶的搭配堪称完美，简单又低脂。+ z2 z! U# m; y! a% e5 X
9 h+ H, U/ I- e2 O
原料：甜橙若干，原味酸奶50ml1 \. e5 @+ ~7 T; F  x3 z0 u$ L
做法：
' V' ^7 ]/ r7 S& Y" w7 G% U1.甜橙去皮，放入冰箱中冷冻4个小时以上（请忽略我把它整的像狗啃的似地）
2 m6 O% Y) V  v) h3 Z# s9 e; |8 j9 @$ |" E6 e

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沙发
发表于 2013-7-4 10:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 小猴精姗姗 于 2013-7-4 10:54 编辑
, `9 V) j: P$ E8 [8 ]( k
( Z1 n; j1 }- n9 J; o- O2.等甜橙冻硬以后切成小块（我家的刀不行了，切这东西就跟锯木头似的，我嘞个去）6 U, w6 ^. a" A- U( Q/ g: H6 P1 n+ I
  
* Y: l' h9 `: }  d+ ?3 z
2 _) X: }2 T  R/ E! ?1 Y3.把甜橙放入食物料理机，打成沙冰（打～打～打～）
% T" R7 k* S" \* f. R$ P6 R
- ]4 m9 Z; i& S
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小猴精姗姗

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发表于 2013-7-4 10:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
4.将准备好的原味酸奶倒在沙冰上
( M2 Q, n! v' E! f3 A  # s6 [1 |9 u) P3 X+ C! a
9 B, P" x1 g& {1 s1 a6 Q1 |
5.拌匀就可以开吃啦2 q! h: a1 F/ ]; V7 T# g

) w' |. ?1 [8 H* i" |' M
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小猴精姗姗

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发表于 2013-7-4 10:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
大功告成
; }. H) _9 w2 D
- q0 S8 q; @; I, W, \; I! G1 ^我之前有试过桃子的，但是桃子冻过之后就不甜了，嗯，等户太八号下来了，可以再试试那个～, y. C8 M' b6 [% R

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芸甜

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发表于 2013-7-4 12:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错不错
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亦笑了之

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发表于 2013-7-4 13:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好解暑
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发表于 2013-7-4 13:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错的美味
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李米豆豆
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发表于 2013-7-4 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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