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[美食DIY]

甜橙沙冰-沙冰与酸奶的搭配堪称完美，简单又低脂 ...

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小猴精姗姗

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发表于 2013-7-4 10:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
甜橙沙冰: x* m) f8 e8 Y* e$ ^
　　最近真是忙啊，单位家里各种事，低脂清凉美食就被搁置了好久，今天——甜橙沙冰,别小看这道沙冰，是我日常最爱，我家冰箱里常年有冻橙子，别看做法步骤简单的不能再简单，但这个沙冰与酸奶的搭配堪称完美，简单又低脂。  y  _3 ?9 }* ?% z& [

  l2 n: t1 `  ~原料：甜橙若干，原味酸奶50ml
0 l; U2 R2 `! s8 t& r$ s+ ~1 S9 ]做法：2 x& G. f1 P( C
1.甜橙去皮，放入冰箱中冷冻4个小时以上（请忽略我把它整的像狗啃的似地）, l" Z; U, w0 ~2 E; q+ x5 H! M1 C

) B, E# ]' t* l( s+ b) A
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发表于 2013-7-4 10:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 小猴精姗姗 于 2013-7-4 10:54 编辑
# k& ?  p' N7 s7 c) ?* I! c2 ~3 a" p, `% e
2.等甜橙冻硬以后切成小块（我家的刀不行了，切这东西就跟锯木头似的，我嘞个去）
4 D) O0 k$ Q& t& O' k' f    o8 |$ P) Y& e1 [# {/ D

8 p& {3 ^5 _# ?0 Q" a; k$ k3.把甜橙放入食物料理机，打成沙冰（打～打～打～）
' G0 w, s# G+ @9 e5 \/ [
6 c* x( K0 E3 ]" Z9 H: V0 r
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小猴精姗姗

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发表于 2013-7-4 10:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
4.将准备好的原味酸奶倒在沙冰上6 K; |4 W- [" V$ f
  
$ g% B. W1 b% I* E
5 ?9 S2 U+ e8 m; v5.拌匀就可以开吃啦
1 B* L& p: g9 M- E" l! M* n
" I; M, @- n1 ~6 X
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小猴精姗姗

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发表于 2013-7-4 10:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
大功告成
& F7 `2 C( o: S* [& J4 H7 ^7 z. m; `
我之前有试过桃子的，但是桃子冻过之后就不甜了，嗯，等户太八号下来了，可以再试试那个～
! w% ~8 I! y4 A; y$ P) _- b9 J7 Z
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芸甜

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发表于 2013-7-4 12:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错不错
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亦笑了之

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发表于 2013-7-4 13:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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发表于 2013-7-4 13:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错的美味
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发表于 2013-7-4 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
口水
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