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[美食DIY]

甜橙沙冰-沙冰与酸奶的搭配堪称完美，简单又低脂 ...

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小猴精姗姗

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发表于 2013-7-4 10:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
甜橙沙冰6 }$ f% w7 a# x8 U& x5 s
　　最近真是忙啊，单位家里各种事，低脂清凉美食就被搁置了好久，今天——甜橙沙冰,别小看这道沙冰，是我日常最爱，我家冰箱里常年有冻橙子，别看做法步骤简单的不能再简单，但这个沙冰与酸奶的搭配堪称完美，简单又低脂。4 l8 F4 w# R6 m1 |8 p
' |7 z( {  I2 g. S' K+ ]
原料：甜橙若干，原味酸奶50ml4 s, n, u( L: a, d- ?7 X/ W
做法：
& F* j* f6 `6 y( M1.甜橙去皮，放入冰箱中冷冻4个小时以上（请忽略我把它整的像狗啃的似地）
0 G# m3 |  ^$ }3 U  W' H
0 L# b1 s! F" E' y! J: {
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小猴精姗姗

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沙发
发表于 2013-7-4 10:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 小猴精姗姗 于 2013-7-4 10:54 编辑
, F! `5 O3 I$ I
- Z) z( Q6 g% Q" o3 d2.等甜橙冻硬以后切成小块（我家的刀不行了，切这东西就跟锯木头似的，我嘞个去）/ o' q- \1 Y7 C
  5 d+ C- B" I- _# m; L1 B

  ~# S* A+ d% j6 p3.把甜橙放入食物料理机，打成沙冰（打～打～打～）3 x* e. S4 q1 R$ r0 {

2 S7 G: A8 n9 O- v
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小猴精姗姗

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发表于 2013-7-4 10:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
4.将准备好的原味酸奶倒在沙冰上
5 Y( T5 l4 S8 E6 ~9 D  ) E* S; `2 e3 a* s) P: |

! |7 {* x3 y1 L$ w7 n5.拌匀就可以开吃啦
; k9 h$ Q& Z9 k7 {! {1 \, `
3 R& ~/ n; l; `1 x0 |! M+ c
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小猴精姗姗

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发表于 2013-7-4 10:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
大功告成- I5 m4 A6 }1 J
4 P0 |1 Y! V8 D4 ?
我之前有试过桃子的，但是桃子冻过之后就不甜了，嗯，等户太八号下来了，可以再试试那个～: P' K; s! R' X7 X/ O" B5 i3 `" y

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芸甜

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发表于 2013-7-4 12:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错不错
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亦笑了之

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发表于 2013-7-4 13:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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发表于 2013-7-4 13:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错的美味
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李米豆豆
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发表于 2013-7-4 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
口水
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