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[美食DIY]

甜橙沙冰-沙冰与酸奶的搭配堪称完美，简单又低脂 ...

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小猴精姗姗

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发表于 2013-7-4 10:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
甜橙沙冰" O6 V3 X3 n. J
　　最近真是忙啊，单位家里各种事，低脂清凉美食就被搁置了好久，今天——甜橙沙冰,别小看这道沙冰，是我日常最爱，我家冰箱里常年有冻橙子，别看做法步骤简单的不能再简单，但这个沙冰与酸奶的搭配堪称完美，简单又低脂。
# b- O6 v3 m2 ^# J/ }' \" A" `$ X9 }5 ^* L
原料：甜橙若干，原味酸奶50ml- [  o/ w) V# E9 H. }
做法：+ [( W; r& }1 \) E% z1 T
1.甜橙去皮，放入冰箱中冷冻4个小时以上（请忽略我把它整的像狗啃的似地）
4 E  p  `4 S, c( w4 t
+ O6 o. n- N; g7 |
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小猴精姗姗

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沙发
发表于 2013-7-4 10:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 小猴精姗姗 于 2013-7-4 10:54 编辑
: p3 g; C. X# N0 X/ k( ^: G& a4 t6 t- f; j
2.等甜橙冻硬以后切成小块（我家的刀不行了，切这东西就跟锯木头似的，我嘞个去）5 l, t* P  w1 U7 \( M
  0 a- q  `* |3 l6 O/ O* B& W4 d
3 s& ~: c4 X9 \
3.把甜橙放入食物料理机，打成沙冰（打～打～打～）1 C. ?7 K0 ]  e8 d: P
' Z% S6 [: a, d8 W2 n$ t. m

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小猴精姗姗

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发表于 2013-7-4 10:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
4.将准备好的原味酸奶倒在沙冰上+ \$ Y/ o1 y9 l- D
  
. E, `% G2 [" ~2 s
, O9 b6 I7 d4 _; p5.拌匀就可以开吃啦
' }; {' E+ v3 P2 x
7 {  }! B! n( z
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小猴精姗姗

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发表于 2013-7-4 10:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
大功告成: e$ O2 \& E1 d' G1 f3 o8 h

' b* R5 `* t8 m8 R我之前有试过桃子的，但是桃子冻过之后就不甜了，嗯，等户太八号下来了，可以再试试那个～0 |% c" k: a+ x/ P. [+ r$ V

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芸甜

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发表于 2013-7-4 12:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错不错
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亦笑了之

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发表于 2013-7-4 13:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好解暑
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发表于 2013-7-4 13:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错的美味
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