小猴精姗姗

甜橙沙冰
; g3 s0 I# n  R7 g' q: e　　最近真是忙啊，单位家里各种事，低脂清凉美食就被搁置了好久，今天——甜橙沙冰,别小看这道沙冰，是我日常最爱，我家冰箱里常年有冻橙子，别看做法步骤简单的不能再简单，但这个沙冰与酸奶的搭配堪称完美，简单又低脂。
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原料：甜橙若干，原味酸奶50ml: D" u! b3 O( R& ^' Z2 i/ J- m
做法：5 c% a7 f% F6 H8 E! p3 v
1.甜橙去皮，放入冰箱中冷冻4个小时以上（请忽略我把它整的像狗啃的似地）+ z3 {# \- R7 t
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' k7 V& T4 }- {  w: v" w( J2.等甜橙冻硬以后切成小块（我家的刀不行了，切这东西就跟锯木头似的，我嘞个去）6 z5 j. N& w: G% [
  
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3.把甜橙放入食物料理机，打成沙冰（打～打～打～）8 ?- j) C6 z5 J4 _6 B# L% F9 p- N
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4.将准备好的原味酸奶倒在沙冰上! K; q8 ]! t7 i$ O7 E5 a* F
  
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( {2 l3 q& h2 q( j3 M5.拌匀就可以开吃啦
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小猴精姗姗

大功告成% V- ^4 t8 C- d5 `3 i
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我之前有试过桃子的，但是桃子冻过之后就不甜了，嗯，等户太八号下来了，可以再试试那个～
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芸甜

不错不错

亦笑了之

好解暑

涵默默

不错的美味

李米豆豆

口水