小猴精姗姗

甜橙沙冰
8 ]  L) K7 k4 J/ T, d5 J　　最近真是忙啊，单位家里各种事，低脂清凉美食就被搁置了好久，今天——甜橙沙冰,别小看这道沙冰，是我日常最爱，我家冰箱里常年有冻橙子，别看做法步骤简单的不能再简单，但这个沙冰与酸奶的搭配堪称完美，简单又低脂。
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1 f3 u5 a( X; W" S原料：甜橙若干，原味酸奶50ml
! p5 U' T2 V8 |做法：
% J0 C/ i% D( B% W) s  }1.甜橙去皮，放入冰箱中冷冻4个小时以上（请忽略我把它整的像狗啃的似地）
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2.等甜橙冻硬以后切成小块（我家的刀不行了，切这东西就跟锯木头似的，我嘞个去）
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3.把甜橙放入食物料理机，打成沙冰（打～打～打～）
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4.将准备好的原味酸奶倒在沙冰上
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5.拌匀就可以开吃啦$ U3 V5 [" X. E# i: H' s8 D8 [/ |

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大功告成
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6 x- e( n, E# M- Z0 I  V我之前有试过桃子的，但是桃子冻过之后就不甜了，嗯，等户太八号下来了，可以再试试那个～! D8 G; m% d3 X7 Q

芸甜

不错不错

亦笑了之

好解暑

涵默默

不错的美味

李米豆豆

口水