小猴精姗姗

甜橙沙冰
0 N5 I+ M% Y/ V; P8 F# Q5 ]% t/ \　　最近真是忙啊，单位家里各种事，低脂清凉美食就被搁置了好久，今天——甜橙沙冰,别小看这道沙冰，是我日常最爱，我家冰箱里常年有冻橙子，别看做法步骤简单的不能再简单，但这个沙冰与酸奶的搭配堪称完美，简单又低脂。
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6 |/ u1 S/ J: _* E3 e4 F& c2 L原料：甜橙若干，原味酸奶50ml
* q7 Y6 ]( Z! Q9 V! G做法：
. U, S: K, o- e  [) @1.甜橙去皮，放入冰箱中冷冻4个小时以上（请忽略我把它整的像狗啃的似地）
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2.等甜橙冻硬以后切成小块（我家的刀不行了，切这东西就跟锯木头似的，我嘞个去）! L) D/ E8 E8 W0 J% w0 j6 e
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/ q5 }: H5 K; X1 `0 ]1 `5 n) H3.把甜橙放入食物料理机，打成沙冰（打～打～打～）9 C9 ?- P0 P5 |8 O

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4.将准备好的原味酸奶倒在沙冰上
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& x% Y; s: A  \3 s5.拌匀就可以开吃啦
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小猴精姗姗

大功告成
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& ^9 u8 _' j5 t  ~& n我之前有试过桃子的，但是桃子冻过之后就不甜了，嗯，等户太八号下来了，可以再试试那个～$ {( w6 I8 A. W7 ~8 Q

芸甜

不错不错

亦笑了之

好解暑

涵默默

不错的美味

李米豆豆

口水