小猴精姗姗

甜橙沙冰$ G# P# U+ F0 j7 ]$ F( B, I+ |
　　最近真是忙啊，单位家里各种事，低脂清凉美食就被搁置了好久，今天——甜橙沙冰,别小看这道沙冰，是我日常最爱，我家冰箱里常年有冻橙子，别看做法步骤简单的不能再简单，但这个沙冰与酸奶的搭配堪称完美，简单又低脂。' {6 H# b" j( p- Y, j  F/ ?7 u
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原料：甜橙若干，原味酸奶50ml' o6 ]6 r9 j* B: X! N8 k% d! D
做法：
6 B4 L# c. [+ J4 F4 e, w3 }+ o* B1.甜橙去皮，放入冰箱中冷冻4个小时以上（请忽略我把它整的像狗啃的似地）! t, O2 R4 p0 S6 p* T) n! @
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2.等甜橙冻硬以后切成小块（我家的刀不行了，切这东西就跟锯木头似的，我嘞个去）5 B* {% f8 x+ ~0 l8 K- j2 F
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3.把甜橙放入食物料理机，打成沙冰（打～打～打～）
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4.将准备好的原味酸奶倒在沙冰上
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5.拌匀就可以开吃啦4 J1 g+ H$ I# I6 _2 C) Q
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小猴精姗姗

大功告成
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% F5 T  ]/ P% Q$ F我之前有试过桃子的，但是桃子冻过之后就不甜了，嗯，等户太八号下来了，可以再试试那个～% J. {, Q& ?0 h' u

芸甜

不错不错

亦笑了之

好解暑

涵默默

不错的美味

李米豆豆

口水