小猴精姗姗

甜橙沙冰* Y( S% D9 ?- D. h. m6 V
　　最近真是忙啊，单位家里各种事，低脂清凉美食就被搁置了好久，今天——甜橙沙冰,别小看这道沙冰，是我日常最爱，我家冰箱里常年有冻橙子，别看做法步骤简单的不能再简单，但这个沙冰与酸奶的搭配堪称完美，简单又低脂。
' W7 y  {" G) L8 i3 G
! Y9 }1 y: ^8 Q4 Q( g* y: C  X原料：甜橙若干，原味酸奶50ml% \" [& r- _4 |! k! l
做法：- v, u% d1 x: ^. Y: U% \6 C0 N
1.甜橙去皮，放入冰箱中冷冻4个小时以上（请忽略我把它整的像狗啃的似地）
. {4 s! r# |! O9 c1 l$ L- Q4 c' O0 k3 u: b1 T: C; ?" f3 |# A

小猴精姗姗

2 n3 ^2 u4 E+ H5 b. Z7 H, D

( i" Z2 x% o" }8 P: t8 d. ]2 V3 A2.等甜橙冻硬以后切成小块（我家的刀不行了，切这东西就跟锯木头似的，我嘞个去）! }$ L/ {7 K5 \# S
  
4 L) \  F6 m3 k4 S
/ y6 K$ j9 K* C2 _3.把甜橙放入食物料理机，打成沙冰（打～打～打～）; q+ D# v! `6 x& A  u+ \5 E, l# M9 H
  R. M/ x+ [$ R, V* u& i" a

小猴精姗姗

4.将准备好的原味酸奶倒在沙冰上
$ \: t+ P3 Y  ?0 ]3 }+ A; }  
6 x2 j. K  B/ @" _
/ l; o# ~' w/ [2 d" c4 y5.拌匀就可以开吃啦
  V( Y. q1 O( p; k4 S" G7 E# H3 K' x, e2 F( a  O

小猴精姗姗

大功告成6 W1 X0 [- o% \9 y& Z- t. V1 g; r: ?

2 r8 o7 |3 |; G& u  o" K( s我之前有试过桃子的，但是桃子冻过之后就不甜了，嗯，等户太八号下来了，可以再试试那个～# u: W9 c" L7 a) v* F$ q& D

芸甜

不错不错

亦笑了之

好解暑

涵默默

不错的美味

李米豆豆

口水