小猴精姗姗

甜橙沙冰
8 L9 W! O" e  Z0 [( [) j) G! d/ k　　最近真是忙啊，单位家里各种事，低脂清凉美食就被搁置了好久，今天——甜橙沙冰,别小看这道沙冰，是我日常最爱，我家冰箱里常年有冻橙子，别看做法步骤简单的不能再简单，但这个沙冰与酸奶的搭配堪称完美，简单又低脂。. E6 j! k# P+ R9 p+ @$ b" I1 F* c

8 Q9 M" Y. l( U  y原料：甜橙若干，原味酸奶50ml
  e; [$ V- v; h  Y, q6 k# W做法：
' W! O8 L8 x$ q6 N% ]' ~5 S1.甜橙去皮，放入冰箱中冷冻4个小时以上（请忽略我把它整的像狗啃的似地）' L$ l  M% T# Z( s
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小猴精姗姗

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4 w, Z0 J( J# n) h! e7 _) \2.等甜橙冻硬以后切成小块（我家的刀不行了，切这东西就跟锯木头似的，我嘞个去）" h- O6 J  P# j" x/ g! Z
  
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" Z$ m" H3 r" c- D9 {1 V3.把甜橙放入食物料理机，打成沙冰（打～打～打～）
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小猴精姗姗

4.将准备好的原味酸奶倒在沙冰上9 ^  ^% q! v+ u: d& c
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5.拌匀就可以开吃啦
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小猴精姗姗

大功告成4 p+ f1 z. R9 C2 ^: i8 G4 c
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我之前有试过桃子的，但是桃子冻过之后就不甜了，嗯，等户太八号下来了，可以再试试那个～
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芸甜

不错不错

亦笑了之

好解暑

涵默默

不错的美味

李米豆豆

口水