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发表于 2013-7-10 17:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

0 F2 C8 X7 K; u- }: v  L
2 c7 F2 t8 s3 i9 \1 o以前经常去老姑家蹭吃蹭喝,但是从来不知道老姑竟然会做这道菜,剁椒鱼头是我的最爱啊,这是我去湘菜馆必点的菜。姑姑做的一点也不比外面的差,哈哈,我以后都不用再去外面吃啦,当然最重要的是要把这手艺学到。
4 B; `) s6 Q' l' \; Z8 E7 P( d" A0 T7 O' L
原料:鱼头一个,碎剁椒和泡椒80克(根据吃辣程度自己放),葱3根,蒜1头,姜数片
3 i0 `6 A9 D8 L4 k调料:色拉油1勺,糖1/2小勺,料酒1/2小勺,盐2小勺
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4 W3 C4 e+ F' N先上老弟拍的成品图3 |1 P7 m( d0 S# S0 F$ B

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点评

颖澜澜  感谢分享!这个太赞了!  发表于 2013-7-11 09:00
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 88 + 66 好诱人~

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本帖最后由 花仙子的牵牛花 于 2013-7-10 17:09 编辑
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  * Q% l% o: A( ^- g% O
图片的上的LOGO 把字挡了,我就在编辑一下吧
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5 t+ p6 C8 I( A1 A0 m6 ]  s9 W原料:鱼头一个我们今天做的这个很肥呢,碎剁椒和泡椒80克(根据吃辣程度自己放),葱3根,蒜1头,姜数片' H9 f1 v3 f$ c% N
调料:色拉油1勺,糖1/2小勺,料酒1/2小勺,盐2小勺
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看起来都爽口~~~就是夏天吃,火辣火辣的。吼吼

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步骤一:鱼头对半切成两半,但是鱼头的背相连。冲洗干净,抹上盐、一点油,搓揉均匀,腌制十分钟% B' [  e3 K3 w: N( {' A

. H2 m- l1 D. @5 |8 W$ A6 b8 ?  Q: }
步骤二:葱切小段、姜和蒜切片,一半放在腌制好的鱼头,淋上1/2勺的料酒,另一半备用
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; H2 d& e$ F, g% U2 u. t5 p% L* G9 g. g

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我是蓬蓬 发表于 2013-7-10 17:10 1 `$ l/ u+ q6 Q' g+ f7 G& l
看起来都爽口~~~就是夏天吃,火辣火辣的。吼吼

$ f9 q; A: w+ G就是因为火辣才更下饭啊,食欲大增呢3 B; h6 s$ f( S7 y6 H3 }% D
$ Z2 d2 X# |& c1 s3 f* O
. ~& q4 L9 z: n: h; q. ]9 B) D
步骤三:蒸锅水烧开后,放入鱼头蒸10分钟左右,最后关火再虚蒸(就是闷)两分钟5 ?1 ?1 g4 }! K3 S

/ ^& U7 w- p% s" H. {  T" L! q5 u
* m3 v0 L) p5 D  M) C9 H步骤四:锅中油热后,放入刚才放剩下的葱姜蒜,爆香
" T5 w% G# K/ }8 E, @- k( \3 p( p
. g7 ?* f1 X! W% S& i1 ~8 z" t

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本帖最后由 花仙子的牵牛花 于 2013-7-10 17:34 编辑
/ y: g# S1 c* L
  L, r8 X: }% J0 W  U/ J0 M4 k步骤五:倒入之前准备好的剁椒,调入糖,翻炒数下,等剁椒烧热后关火5 O- O# A3 H3 U" f1 t) J" G* R, q" x
1 P: ]; G  b3 \* @( S% ]7 J- }3 F
' [/ M7 L* o7 Y5 s5 b, [+ ?
步骤六:给蒸好的鱼头淋上刚烧好的剁椒即可。' X1 y/ e0 C4 b' F/ Z
$ V: |" b; E7 ]* O

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刚在网上搜到关于剁椒鱼头的小贴士:& C" |+ t3 b) K# l$ \( R5 f

% m/ G* s+ i; |( @/ o0 Y. M8 Y4 I1、鱼头含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效。5 C, o  a1 E" @4 m
2、辣椒含有丰富的维生素C,较多抗氧化物质。吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒就能改善食欲、增加饭量。
3 u8 f0 q- Y" _8 ]' q& v5 F' t0 Y( J5 P, q6 y

$ V$ @* a/ `* [8 a2 M- e* s7 E% q

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看着真不错~~
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以前经常去老姑家蹭吃蹭喝,但是从来不知道老姑竟然会做这道菜,剁椒鱼头是我的最爱啊,这是我去湘菜馆必 ...
感谢分享!这个太赞了!

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看着真有食欲,还没到中午就饿了
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不错,学习了。

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简单好吃的菜最喜欢了,谢谢楼主

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花仙子的牵牛花  打错了,是不客气...  发表于 2013-7-11 12:21
花仙子的牵牛花  不可以,(*^__^*) 嘻嘻……  发表于 2013-7-11 12:21

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剁椒鱼头,喜欢呀!不争气的口水。。。

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2006-06-05 
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妈呀,这也太诱人了,现在正饿着肚子呢,好想吃,好想吃好想吃,赐我一个同样的姑姑吧!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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花仙子的牵牛花  学着做吧,看我老姑做的挺简单  发表于 2013-7-11 12:22

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鱼头是什么鱼的鱼头啊

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花仙子的牵牛花  胖头鱼或者鲢鱼,我觉得只要鱼头丰满都可以,呵呵  发表于 2013-7-11 12:23

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2010-03-04 
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这个家里也能做真不错啊!

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太诱人了# O; L' z* L5 H) P4 J

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6 Z  S. a& k( _( ?6 K% f看着就有胃口

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请问鱼头用什么鱼比较好?
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花仙子的牵牛花  胖头鱼或者鲢鱼,我觉得只要鱼头丰满都可以  发表于 2013-7-11 12:24

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寓意好、味道棒

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花仙子的牵牛花  替我老姑说:“谢谢”,呵呵...  发表于 2013-7-11 12:24
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老姑做的鸿运当头剁椒鱼,简单家常回味无穷
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