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发表于 2013-7-10 17:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

( V. r( U4 j; c% \& i; {$ i2 ?# o7 @# z
以前经常去老姑家蹭吃蹭喝,但是从来不知道老姑竟然会做这道菜,剁椒鱼头是我的最爱啊,这是我去湘菜馆必点的菜。姑姑做的一点也不比外面的差,哈哈,我以后都不用再去外面吃啦,当然最重要的是要把这手艺学到。. v6 z# n9 j1 @5 ^. v4 S

( V% c, ~- s3 t, w1 K5 j! x. N( w1 t原料:鱼头一个,碎剁椒和泡椒80克(根据吃辣程度自己放),葱3根,蒜1头,姜数片8 A: W. U4 W. }5 r* ]6 k3 ?
调料:色拉油1勺,糖1/2小勺,料酒1/2小勺,盐2小勺
. s8 Q9 g* R% ?7 a, c* s( f' Q6 x

. K0 s* Q8 Y) c( R2 N先上老弟拍的成品图
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颖澜澜  感谢分享!这个太赞了!  发表于 2013-7-11 09:00
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 88 + 66 好诱人~

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本帖最后由 花仙子的牵牛花 于 2013-7-10 17:09 编辑
# g% O% c8 V5 z' A7 k6 E8 e; T# o+ b* L! T
  
+ u0 _" D9 }8 m. H图片的上的LOGO 把字挡了,我就在编辑一下吧
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7 _! z& e* P, |* ^2 ?6 F原料:鱼头一个我们今天做的这个很肥呢,碎剁椒和泡椒80克(根据吃辣程度自己放),葱3根,蒜1头,姜数片# U# M! e9 J5 Z' C! l9 ~# A/ b
调料:色拉油1勺,糖1/2小勺,料酒1/2小勺,盐2小勺

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看起来都爽口~~~就是夏天吃,火辣火辣的。吼吼

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步骤一:鱼头对半切成两半,但是鱼头的背相连。冲洗干净,抹上盐、一点油,搓揉均匀,腌制十分钟
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步骤二:葱切小段、姜和蒜切片,一半放在腌制好的鱼头,淋上1/2勺的料酒,另一半备用
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我是蓬蓬 发表于 2013-7-10 17:10 ! B" W! {" v& a6 @$ r" T
看起来都爽口~~~就是夏天吃,火辣火辣的。吼吼

/ i' m6 d% {' \" s; N就是因为火辣才更下饭啊,食欲大增呢
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步骤三:蒸锅水烧开后,放入鱼头蒸10分钟左右,最后关火再虚蒸(就是闷)两分钟
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步骤四:锅中油热后,放入刚才放剩下的葱姜蒜,爆香

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本帖最后由 花仙子的牵牛花 于 2013-7-10 17:34 编辑
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步骤五:倒入之前准备好的剁椒,调入糖,翻炒数下,等剁椒烧热后关火
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) M8 {( d) K, w/ y; }+ c# @步骤六:给蒸好的鱼头淋上刚烧好的剁椒即可。
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刚在网上搜到关于剁椒鱼头的小贴士:
* Z- T6 [" F% u# }  c( [+ F
; Q) v1 a$ i: h- z$ T1、鱼头含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效。
3 b  p3 d; n5 k' k+ [3 D2、辣椒含有丰富的维生素C,较多抗氧化物质。吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒就能改善食欲、增加饭量。
! Q  |- D7 m, \0 r7 p: t, q" ~
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看着真不错~~
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以前经常去老姑家蹭吃蹭喝,但是从来不知道老姑竟然会做这道菜,剁椒鱼头是我的最爱啊,这是我去湘菜馆必 ...
感谢分享!这个太赞了!

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看着真有食欲,还没到中午就饿了
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不错,学习了。

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简单好吃的菜最喜欢了,谢谢楼主

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花仙子的牵牛花  打错了,是不客气...  发表于 2013-7-11 12:21
花仙子的牵牛花  不可以,(*^__^*) 嘻嘻……  发表于 2013-7-11 12:21

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剁椒鱼头,喜欢呀!不争气的口水。。。

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妈呀,这也太诱人了,现在正饿着肚子呢,好想吃,好想吃好想吃,赐我一个同样的姑姑吧!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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花仙子的牵牛花  学着做吧,看我老姑做的挺简单  发表于 2013-7-11 12:22

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鱼头是什么鱼的鱼头啊

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花仙子的牵牛花  胖头鱼或者鲢鱼,我觉得只要鱼头丰满都可以,呵呵  发表于 2013-7-11 12:23

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2010-03-04 
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这个家里也能做真不错啊!

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太诱人了4 W7 n: L0 k1 q

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看着就有胃口

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2010-06-20 
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请问鱼头用什么鱼比较好?9 I) M' g% p$ E) p3 z

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花仙子的牵牛花  胖头鱼或者鲢鱼,我觉得只要鱼头丰满都可以  发表于 2013-7-11 12:24

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新城区
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寓意好、味道棒

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花仙子的牵牛花  替我老姑说:“谢谢”,呵呵...  发表于 2013-7-11 12:24
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老姑做的鸿运当头剁椒鱼,简单家常回味无穷
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