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发表于 2013-6-28 13:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
早上去超市,买了豆腐,给娃哄睡了,打开袋子发现压扁了,汗!4 b  O0 H$ Y  p: n+ \/ [8 b
赶快做了吧,要不更没法吃了,新买的肉,寻思来个肉沫豆腐吧,也不知道有这菜没有,后来度娘告诉,这个可以有啊~
& Y  P  a+ g/ ]  g! U- N6 @% `  L# N9 B7 T( @; _
开做了~( {: U& q8 Y- `: q* ]8 z
因为是给我一岁的娃做的午饭,我是蹭饭的,所以料要轻加~
2 O  D/ H% `8 A" [& j% I; g+ d0 }+ v
- \" p; B( o% ], V. |* d- I3 a" {肉切片切条切丁,最后剁~; _3 N3 p$ g$ E8 ?8 U* u+ Q
剁碎后放盐酱油蛋清搅!
% b( L* ?* v' |0 ]) C% \搅了之后的肉沫起泡了……5 j0 \7 C; r! P6 L6 \
豆腐切块用水泡一下,据说去豆腥味~' c2 e* |# {* o: _# z! y, n2 e

& {: c: f3 o# s" T5 i) R& @' A+ e4 k0 q# F$ c* P- y
0 |& y. @6 o( k/ A+ [# c
下面这个图从右面开看,: j# g& w7 V1 C# h- _
& K' B& v7 e1 l( t4 M
油锅下葱花下肉沫,不出意外,沾锅了。。。好吧,沾吧,总不能沾成肉饼吧!
, |; P, \7 _5 S炒一会,好些了,成沫沫了~
0 N6 o$ n) S* j+ W$ w再炒一会加点酱油颜色能深一点点。。。0 M7 z& [6 b, V) b( j+ u  i( U* y) D; [
左面第一张,豆腐和肉沫滚在一起了~
" n: u9 z" |: d! s6 o7 Z第二张加盐加酱油翻一会关火出锅了~
8 R$ ]" q! J+ c% k* B8 X
2 ^* _: O7 \/ h5 F3 g* {
  r, q7 u1 r) H) I  Q% m: p( J. ~# U
好吧,看得出来肉沫和豆腐的区分么?啥米?看不出来,好吧,那你就把整的当豆腐,散的当肉沫吧,事实也是如此啊哈哈~: z. D6 Q6 M& \& g
; d" `& H* s' n/ f3 W1 v; P' o, G4 m
下回看看先把肉沫红烧了再炒豆腐会是什么样好了~
  K- D" A+ D. G: j# T3 b& ?9 f7 `( ]/ ?6 B- ]
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蓬絮| + 58 不错嘛,看起来营养又美味

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cuddles7  你这眼神太利了~那是买我们用的大菜板时附带的小桃心菜板,当时就决定将来给娃用,买时我娃50来天~  发表于 2013-6-28 13:19
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我娃吃了小半盘,好吧,算是成功的菜吧~
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你这眼神太利了~那是买我们用的大菜板时附带的小桃心菜板,当时就决定将来给娃用,买时我娃50来天~

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cuddles7 发表于 2013-6-28 13:19
$ Z5 `* [. E& X$ U5 b  l你这眼神太利了~那是买我们用的大菜板时附带的小桃心菜板,当时就决定将来给娃用,买时我娃50来天~ ...
/ T# U( Z3 T* N+ Z  |
因为我一般不看内容,只看背景

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亦笑了之 发表于 2013-6-28 14:47   f6 ]( V, b) `- a5 z5 T+ W
加点绿色更漂亮

' O; H8 M4 Z9 r3 {9 ~  v4 }确实% \6 C1 Q) [% B2 ~5 c3 p
再来点其他色配个色( m, D" X7 T0 |

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等我忙过这两天,也来继续美食秀……改天也挑战下肉末豆腐

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不过要是做成豆腐肉丸子,味道不是一般的嫩啊,我曾经做过一盘,抢光之后都抱怨我做少了。

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【小C传菜】夏日里的肉沫豆腐~
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