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楼主
发表于 2013-6-28 13:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
早上去超市,买了豆腐,给娃哄睡了,打开袋子发现压扁了,汗!
* L' A7 H. k+ f2 ~* V赶快做了吧,要不更没法吃了,新买的肉,寻思来个肉沫豆腐吧,也不知道有这菜没有,后来度娘告诉,这个可以有啊~7 D" N- ?5 y. {! l) X1 I
0 P+ r6 M$ u* Y" }& K5 k
开做了~
4 m: o/ ]! @6 [3 o- W因为是给我一岁的娃做的午饭,我是蹭饭的,所以料要轻加~% c5 D* h6 z2 C
1 q. S1 [/ D2 r& P5 a  f( S
肉切片切条切丁,最后剁~/ Z5 ]; Q# M8 ~& B) c: H6 T0 s
剁碎后放盐酱油蛋清搅!2 h" U/ b7 I; u. y% o
搅了之后的肉沫起泡了……
' _$ c  I- L" A9 F  x% w豆腐切块用水泡一下,据说去豆腥味~
+ t* ?, n" ~0 c" P
  ?( n5 S* b( r4 @
# C9 K8 i) @: l  C. R9 p: @' N" l  D- E$ b
下面这个图从右面开看,8 G5 P. r( u5 U$ |

2 Z& ?8 @9 A" A% M6 Z% x油锅下葱花下肉沫,不出意外,沾锅了。。。好吧,沾吧,总不能沾成肉饼吧!! s3 u$ J9 M2 P/ D! D
炒一会,好些了,成沫沫了~# z4 l" V* B3 H& x* O, N
再炒一会加点酱油颜色能深一点点。。。4 Q5 v  W* O! m5 y) T) n  c6 Y
左面第一张,豆腐和肉沫滚在一起了~
" J& s; H  t& l; W4 p第二张加盐加酱油翻一会关火出锅了~/ n$ p$ J- v8 n& l# a0 J2 _

- `$ g* r! Y$ U7 w' B2 n+ Z2 n
+ G6 D) \( j" G/ L( V
' V: L' p% J: `. G! w好吧,看得出来肉沫和豆腐的区分么?啥米?看不出来,好吧,那你就把整的当豆腐,散的当肉沫吧,事实也是如此啊哈哈~
1 S9 z: ~+ H- u0 }0 P8 v. ~& r$ @. c9 O% B
下回看看先把肉沫红烧了再炒豆腐会是什么样好了~! l8 f2 Y8 U4 `* l) e

' I. o7 @6 c) m- w! w- [  r' R* A' {+ h1 }4 I# R7 g3 e

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蓬絮| + 58 不错嘛,看起来营养又美味

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cuddles7  你这眼神太利了~那是买我们用的大菜板时附带的小桃心菜板,当时就决定将来给娃用,买时我娃50来天~  发表于 2013-6-28 13:19
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我娃吃了小半盘,好吧,算是成功的菜吧~
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你这眼神太利了~那是买我们用的大菜板时附带的小桃心菜板,当时就决定将来给娃用,买时我娃50来天~

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cuddles7 发表于 2013-6-28 13:19 , n5 B1 F0 Q+ [/ g2 A& L
你这眼神太利了~那是买我们用的大菜板时附带的小桃心菜板,当时就决定将来给娃用,买时我娃50来天~ ...
5 ?" n( }; V7 W- c4 f; y
因为我一般不看内容,只看背景

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加点绿色更漂亮
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亦笑了之 发表于 2013-6-28 14:47
' Z$ ~$ t; `# c% G! Y( H2 e加点绿色更漂亮

# ?$ S9 f, h" G# b( L确实( G- K' b2 H% ^- |
再来点其他色配个色3 k) A' s( S0 a( I) B& O

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等我忙过这两天,也来继续美食秀……改天也挑战下肉末豆腐

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不过要是做成豆腐肉丸子,味道不是一般的嫩啊,我曾经做过一盘,抢光之后都抱怨我做少了。

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【小C传菜】夏日里的肉沫豆腐~
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