Office三大不当速食

当前位置：西安妈妈网 » 时尚达人 » Office三大不当速食

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 0 \| 浏览: 238 \|倒序浏览 \| 字体: tT Office三大不当速食 [复制链接]

yezhubaobao

宝宝妈

博士

Rank: 16

经验值: 399261
爱心活力豆: 62
宝宝生日: 2007-09-22
地区:: 碑林区
街道:: 太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人智慧女王

楼主

饭没有吃，加了一天的班，中午开会错过便当供应？这些都是在office里经常会遇到的“食物危机”。怎么办？庆幸自己的小抽屉里总有“后备干粮”？那就更要小心了，里面说不定就有这几种不适合用来填饱空肚子的食品呢：5 ?) {% S% ]* g, A% W3 b
　　1、牛奶、豆浆、酸奶
- z0 U" ~" D' W& z$ r' {- d$ c+ K; U4 n) t3 x! H5 ]' M
　　这三种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将直接转化为热能消耗掉，几乎没有任何营养被吸收。

　　2、糖果 ( H" {7 l' w# X: T

　　空腹吃糖，会使血液中的血糖骤然升高，导致眼疾，还会破坏体内的酸碱和微生物的平衡。7 t8 I2 a3 G1 ?
4 o _" l: G" l3 R0 X
　　3、橘子等酸味水果
- C( `, }; F: H
　　这种水果空腹食用，会使胃酸骤增，比饿肚子更容易使你得上胃病。

收藏0 支持0 反对0

回复引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›

Office三大不当速食

快速回复

返回列表

育儿资讯

浏览过的版块