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“我虽然身材还算匀称,但胖嘟嘟的圆脸,唉...,这特令我烦恼。" ?; Z' e( J) K: O
你是否也有过这样的烦恼?脸上的骨胳架构我们无法改变,但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩,以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按摩法,让你的胖脸不留遗憾!而且还能预防皱纹呢!
# H1 d+ I8 u+ t, X1 }做法:1 A+ H: W& Z! n
最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如:张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁以后,皮质便无法负担下赘的肌肉,所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。同时这还可以预防皱纹呢。# f# j+ U( X- Z5 F: s; x
1、抓出脸颊的赘肉- D$ ?5 D+ U2 ]; \+ m$ E
涂上按摩霜之后,在颊骨的部分纵拉赘肉,并向外拉开。然后位置慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约5秒,持续进行1分钟。
5 Z; e4 b: m) B% X0 w+ ^ 2、伸展鼻唇沟的皱纹,使脸部光滑。
, i* S: q N' i0 Y' Z$ K6 b 双手贴在脸颊上,着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹),皮肤以横向拉开。手掌由内向外推,至外围轮廓为止约2~3秒。反复进行1分钟。
2 h. J H: f0 W4 X" _, Y 3、托高脸颊的赘肉, O N9 e' ~0 {+ C4 y/ \
涂上按摩霜后,轻轻的磨擦皮肤,其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托,并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行,持续1分钟。/ q6 D. Y6 l6 a& K9 f9 A
4、以指尖拍打颊骨
K- D7 F i9 y6 Q4 V- ~6 ^3 ] 最后沿着眼眶,以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神愉快。按摩后,以混合的化妆水乳液举行抹均匀,即可完成。
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