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“我虽然身材还算匀称,但胖嘟嘟的圆脸,唉...,这特令我烦恼。 U+ M' K: w7 }+ [8 @/ U) |5 H
你是否也有过这样的烦恼?脸上的骨胳架构我们无法改变,但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩,以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按摩法,让你的胖脸不留遗憾!而且还能预防皱纹呢!
1 P1 V' Y' `& t1 a2 x, B做法:
% u# X3 K$ }' {9 `) m% |. [ 最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如:张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁以后,皮质便无法负担下赘的肌肉,所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。同时这还可以预防皱纹呢。
1 \& t6 @ ^& K4 U! a$ | 1、抓出脸颊的赘肉
, P" d; W! y' S3 e 涂上按摩霜之后,在颊骨的部分纵拉赘肉,并向外拉开。然后位置慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约5秒,持续进行1分钟。
5 m+ R; u* f" P3 N# R 2、伸展鼻唇沟的皱纹,使脸部光滑。0 b; {+ S; L0 V8 Y7 M! l( Z1 h
双手贴在脸颊上,着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹),皮肤以横向拉开。手掌由内向外推,至外围轮廓为止约2~3秒。反复进行1分钟。5 E9 y/ c5 j" A) B( L
3、托高脸颊的赘肉
6 g5 Z" q- d( e 涂上按摩霜后,轻轻的磨擦皮肤,其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托,并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行,持续1分钟。+ x4 ^# B/ Z# G6 @
4、以指尖拍打颊骨
& l' x" d+ j0 ^3 ?4 C/ z. l% E 最后沿着眼眶,以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神愉快。按摩后,以混合的化妆水乳液举行抹均匀,即可完成。
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