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“我虽然身材还算匀称,但胖嘟嘟的圆脸,唉...,这特令我烦恼。 i6 f+ n! G3 {2 U" w
你是否也有过这样的烦恼?脸上的骨胳架构我们无法改变,但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩,以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按摩法,让你的胖脸不留遗憾!而且还能预防皱纹呢!2 m: R1 A+ B' ~3 y; N% K# _
做法:" J+ ?; t0 l- f- n5 p! S. |2 B+ h
最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如:张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁以后,皮质便无法负担下赘的肌肉,所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。同时这还可以预防皱纹呢。# g7 W; E4 z+ m2 g/ Y: l5 D
1、抓出脸颊的赘肉- p1 J6 {; f: B3 I
涂上按摩霜之后,在颊骨的部分纵拉赘肉,并向外拉开。然后位置慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约5秒,持续进行1分钟。
% E" e1 t, |0 m 2、伸展鼻唇沟的皱纹,使脸部光滑。& w, i; k3 w9 \
双手贴在脸颊上,着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹),皮肤以横向拉开。手掌由内向外推,至外围轮廓为止约2~3秒。反复进行1分钟。! S7 b Y& ~7 a
3、托高脸颊的赘肉9 {4 \3 J. a0 N; w. @; r7 ^, N) [: K
涂上按摩霜后,轻轻的磨擦皮肤,其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托,并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行,持续1分钟。- v$ d: S/ H/ w( L& T
4、以指尖拍打颊骨
4 ?3 Y' L6 ?0 v+ m3 p0 W 最后沿着眼眶,以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神愉快。按摩后,以混合的化妆水乳液举行抹均匀,即可完成。
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