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本帖最后由 诺亚兔子 于 2014-5-23 16:03 编辑
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0 ~3 G8 \& A, k0 q: X) b, m早上吃杂粮煎饼果子把嘴划烂了,都没词儿形容当时的心情。只能化无奈为食量,晚上吃点软乎的补补了。
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' Z7 l) f& U! }% @7 S1.麦德龙买的冷冻扇贝,解冻后洗干净备用
/ g* Z, A2 Q9 Y+ N; z2.粉丝泡10分钟放到每个扇贝上盘好,码上姜片,蒸锅上气后放入4分钟出锅,扔掉姜片。
8 J5 J& X* g; K+ o! }3 o# r; F/ E3.蒜末温油炒出香味,倒入小碗,加酱油 糖 盐搅匀。淋到扇贝上就ok了!
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