【浓情美味】七夕晚餐，家常便饭又有何妨？可口才是王道！ - 美味厨房 - 西安妈妈网

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楼主

发表于 2013-8-14 13:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由亦笑了之于 2013-8-15 17:12 编辑 0 o$ N" |- `6 q5 m4 d9 p9 _
7 Y( K# j+ f* b
七夕，依然是在家吃他做的晚餐，虽然都是家常便饭，但是只要符合自己的胃口，那就是最好的！3 H" p) d$ `6 h# G! M2 z f
/ p1 b+ d7 `! Z8 {* \
原材料：4 m2 j* P) C6 R E; Q- T' i! `! H

豆腐一块

豆角一把

莲花白一颗

燕麦筋几块

( v9 i4 Y& [2 j0 n. C$ r `
家常便饭就不拍过程了，直接上成品。瞧瞧吧，每样菜都是满满一盘子，要不要这么实在啊！！
( M" I3 H1 u" u

豆角炒肉

花白炒燕麦筋

麻婆豆腐

1 x; H) B* Y# W& E

最后来张合影吧

      主食米饭，三个菜吃得很饱嘞！祝大家节日快乐哦！！！

      上首页纪念* _) X! n; K& i! {+ F) Y7 \

      Tips:燕麦筋应该是用燕麦做的，提前用温水泡几分钟，可以凉拌也可以炒着吃。
   燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，对预防中老年人的心脑血管病有一定的作用。有较好的降糖、减肥的功效。燕麦粥有通大便的作用。还可以改善血液循环，含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品。& h  C4 W0 D  m+ y- ~

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发表于 2013-8-14 13:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

燕麦是什么东东

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发表于 2013-8-14 13:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是面皮？

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发表于 2013-8-14 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

其实只要开心吃什么不重要

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发表于 2013-8-14 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小气包小气包的帖子

你算是说对了，哈哈

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发表于 2013-8-14 13:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小气包小气包的帖子, c. q& C1 w2 O" c5 d
/ r$ U3 U* f1 J/ [1 z
超市买的，包装上写的燕麦，有点豆腐皮的感觉

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幼儿园中班

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发表于 2013-8-14 20:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

自己做的就是香！

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小冰心的妈妈

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发表于 2013-8-14 21:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

感谢分享……

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发表于 2013-8-15 08:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复睿姗妈的帖子7 ^ `5 Z/ l, D9 m, s
# ^/ ?1 C5 k7 l2 k& F& m* d
谢谢关注

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发表于 2013-8-15 08:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小冰心的妈妈的帖子

谢谢关注

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发表于 2013-8-15 08:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由萱果果妈于 2013-8-15 08:51 编辑 4 A0 d2 Z% c! C% W, c# [

七夕我们也是在家吃的，我全职妈妈一个，老公工作很忙，回来已经8点了让出去吃，看着外面炎热的天气，家里吹空调多舒服的，就煮了饺子给老公和女儿吃，（饺子是中午就包好的，我通常包一次饺子总会多包出来一些冻冰箱）再拌了个凉菜，老公说他这几天正想吃饺子呢！呵呵其实只要有情天天都在过节

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发表于 2013-8-15 09:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着很有食欲

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发表于 2013-8-15 09:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复萱果果妈的帖子% _; D) e6 U) O7 n7 z

“只要有情天天都在过节”，说的太好了

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发表于 2013-8-15 09:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复雁点青天的帖子0 a2 `7 e% s+ Y8 e2 Z* W' L
2 k' T7 \7 K# A# d: x M5 F- V
谢谢关注

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幼儿园大班

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发表于 2013-8-15 09:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着都有食欲，色香味俱全吧～

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发表于 2013-8-15 10:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复乐悦妈咪的帖子

还好啦，谢谢关注

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幼儿园大班

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发表于 2013-8-15 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复亦笑了之的帖子
+ h/ C( Z) s p' L0 s. N0 M6 A
好幸福啊～

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发表于 2013-8-15 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

燕麦是什么？没听过

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发表于 2013-8-15 10:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

菜炒的不错

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发表于 2013-8-15 10:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复乐悦妈咪的帖子) ~1 K, h7 t, f2 J0 {) e

谢谢

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