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楼主
发表于 2013-8-14 13:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 亦笑了之 于 2013-8-15 17:12 编辑 % H! \! f1 J: m$ D) S/ L

& D) }7 Y/ P2 [$ n       七夕,依然是在家吃他做的晚餐,虽然都是家常便饭,但是只要符合自己的胃口,那就是最好的!
% ^1 C, L5 ^/ J
0 d5 B) V: b6 d! C# P+ a" Y. n        原材料:4 c& F- X: e# j9 d$ ?. J) e# {7 X
豆腐一块

# E- X& P  s, _4 i9 P# L/ @  ~7 R; f
豆角一把
莲花白一颗
燕麦筋几块

8 U0 T* d* Q8 I# w9 F4 _        家常便饭就不拍过程了,直接上成品。瞧瞧吧,每样菜都是满满一盘子,要不要这么实在啊!!& A% v3 t5 v, o  T, i. x0 U
- K9 N& X" l$ N7 e
豆角炒肉
花白炒燕麦筋
麻婆豆腐
% o/ Z' {" h( U7 T$ n( Q
最后来张合影吧
        主食米饭,三个菜吃得很饱嘞!祝大家节日快乐哦!!!1 l. Y# ^7 O+ B+ G

" ~' P, Q' g9 i+ \6 x        上首页纪念
1 y6 g4 D. V2 ?# I) x+ y        # E/ K& w7 N0 V
        Tips:燕麦筋应该是用燕麦做的,提前用温水泡几分钟,可以凉拌也可以炒着吃。* T8 A# p; M- F+ h1 F
       燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,对预防中老年人的心脑血管病有一定的作用。有较好的降糖、减肥的功效。燕麦粥有通大便的作用。还可以改善血液循环,含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙佳品。
/ f3 g4 [9 u" V+ ]3 p
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燕麦是什么东东

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是面皮?

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其实只要开心吃什么不重要

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- @3 Q+ I: E+ z* `你算是说对了,哈哈

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超市买的,包装上写的燕麦,有点豆腐皮的感觉

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自己做的就是香!

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感谢分享……

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回复 睿姗妈 的帖子. a8 p) f) z# W' i6 Z

3 i/ o& I8 L8 q  Z' t- S谢谢关注

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回复 小冰心的妈妈 的帖子8 w. x! u  ?; p3 @; `4 @+ N

# @- z5 J  j5 q3 e谢谢关注

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本帖最后由 萱果果妈 于 2013-8-15 08:51 编辑
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七夕我们也是在家吃的,我全职妈妈一个,老公工作很忙,回来已经8点了让出去吃,看着外面炎热的天气,家里吹空调多舒服的,就煮了饺子给老公和女儿吃,(饺子是中午就包好的,我通常包一次饺子总会多包出来一些冻冰箱)再拌了个凉菜,老公说他这几天正想吃饺子呢!呵呵  其实只要有情天天都在过节

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看着很有食欲

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回复 萱果果妈 的帖子  i+ Q  l' u4 Q
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“只要有情天天都在过节”,说的太好了

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回复 雁点青天 的帖子  X3 j0 {7 a  O' f$ M

9 A  s8 T6 T+ R' a谢谢关注

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看着都有食欲,色香味俱全吧~

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回复 乐悦妈咪 的帖子
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还好啦,谢谢关注

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回复 亦笑了之 的帖子9 ~# h3 {5 y. W8 Y8 W: {

, M0 _7 c: _  b. T好幸福啊~

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燕麦是什么?没听过

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菜炒的不错

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谢谢
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