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楼主
发表于 2013-8-14 13:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 亦笑了之 于 2013-8-15 17:12 编辑 # I# M6 n9 {+ ?5 O6 R+ M
- z8 O8 t/ I& t8 e
       七夕,依然是在家吃他做的晚餐,虽然都是家常便饭,但是只要符合自己的胃口,那就是最好的!
# o. r( D( i2 a4 `* c/ h+ ?; {
! }5 r/ o$ G% [        原材料:
* B  C0 V7 G1 |6 w$ l2 q
豆腐一块

% U) l8 M% w$ a, }: b# i. g
豆角一把
莲花白一颗
燕麦筋几块

: X. t2 u; ?0 `( W6 m4 _% E        家常便饭就不拍过程了,直接上成品。瞧瞧吧,每样菜都是满满一盘子,要不要这么实在啊!!
( _; S% ~* R8 P+ \$ s0 o4 C
0 E) k& Q/ T7 o* {; W2 p2 j
豆角炒肉
花白炒燕麦筋
麻婆豆腐

, k1 `$ I) `$ y: K2 t9 E3 |9 `
最后来张合影吧
        主食米饭,三个菜吃得很饱嘞!祝大家节日快乐哦!!!
& `, J; J. o% M* x3 E ! z7 O2 A& J9 a# C7 c
        上首页纪念; W$ h6 ?* N2 G4 ?4 K; y( t
        8 F  B; Y  ^3 ]$ D# E) N
        Tips:燕麦筋应该是用燕麦做的,提前用温水泡几分钟,可以凉拌也可以炒着吃。3 R& \$ c6 h2 Y0 m4 ?) E
       燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,对预防中老年人的心脑血管病有一定的作用。有较好的降糖、减肥的功效。燕麦粥有通大便的作用。还可以改善血液循环,含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙佳品。
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燕麦是什么东东

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是面皮?

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其实只要开心吃什么不重要

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# o: a7 h* U/ k! H你算是说对了,哈哈

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# x; z7 n; r( U# t超市买的,包装上写的燕麦,有点豆腐皮的感觉

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自己做的就是香!

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感谢分享……

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( c, E& M6 a) d' B! U4 `* K7 l) d谢谢关注

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回复 小冰心的妈妈 的帖子2 b( R9 _5 C* A1 v
( U. }- V5 X% f# t
谢谢关注

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本帖最后由 萱果果妈 于 2013-8-15 08:51 编辑 : f1 S0 `$ F5 h7 i& k# p
, T# F- ^. s9 I) s* |
七夕我们也是在家吃的,我全职妈妈一个,老公工作很忙,回来已经8点了让出去吃,看着外面炎热的天气,家里吹空调多舒服的,就煮了饺子给老公和女儿吃,(饺子是中午就包好的,我通常包一次饺子总会多包出来一些冻冰箱)再拌了个凉菜,老公说他这几天正想吃饺子呢!呵呵  其实只要有情天天都在过节

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看着很有食欲

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# b. P$ R* Y8 a- D! a$ E* L+ h* N& m+ r
“只要有情天天都在过节”,说的太好了

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9 k1 w" M4 v0 b" T1 K4 `: z  F谢谢关注

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看着都有食欲,色香味俱全吧~

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还好啦,谢谢关注

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+ `$ M1 I1 b- J# U* b好幸福啊~

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燕麦是什么?没听过

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菜炒的不错

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谢谢
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