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楼主
发表于 2013-8-14 13:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 亦笑了之 于 2013-8-15 17:12 编辑 - k% C8 u  x- J

# g$ o2 d% x4 J" c- M, W       七夕,依然是在家吃他做的晚餐,虽然都是家常便饭,但是只要符合自己的胃口,那就是最好的!
9 j: N/ N8 W; X9 v1 X7 o- p! P0 U6 w- ?2 S6 d& ?5 u
        原材料:
$ l/ w# \7 O# b
豆腐一块
8 n. M6 F, c4 E! e8 ~7 U: G
豆角一把
莲花白一颗
燕麦筋几块
! f8 N$ X# E4 Q; s. L
        家常便饭就不拍过程了,直接上成品。瞧瞧吧,每样菜都是满满一盘子,要不要这么实在啊!!
+ a6 x! H* u' V6 ~) T2 ~* {; c" ~4 H  ?9 F- |
豆角炒肉
花白炒燕麦筋
麻婆豆腐
, d7 D) ?3 K- E+ t' H2 J" h1 V
最后来张合影吧
        主食米饭,三个菜吃得很饱嘞!祝大家节日快乐哦!!!
2 G, l, n) m5 J: A" C$ j9 |; G 5 C) I' D# r4 Q& J( p
        上首页纪念
; i! c& \. y$ x. w- q        
) @! _' a  ]* z        Tips:燕麦筋应该是用燕麦做的,提前用温水泡几分钟,可以凉拌也可以炒着吃。
3 y% c& L8 }* u) J8 M# \       燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,对预防中老年人的心脑血管病有一定的作用。有较好的降糖、减肥的功效。燕麦粥有通大便的作用。还可以改善血液循环,含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙佳品。! i0 u; E* y8 o( j

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燕麦是什么东东

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是面皮?

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其实只要开心吃什么不重要

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' f1 ]2 v/ c# N3 }7 s你算是说对了,哈哈

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超市买的,包装上写的燕麦,有点豆腐皮的感觉

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自己做的就是香!

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感谢分享……

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回复 睿姗妈 的帖子* |( Y& ?6 Q; W! E, C, U

/ g8 G) r, a( _3 ~# |- Q. V7 X谢谢关注

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回复 小冰心的妈妈 的帖子. [; k2 h3 f' J& o
" q* \# S- y  P2 {' p
谢谢关注

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本帖最后由 萱果果妈 于 2013-8-15 08:51 编辑 + r! u! D/ p+ ~; ^

8 B1 n6 P+ ^0 a( J七夕我们也是在家吃的,我全职妈妈一个,老公工作很忙,回来已经8点了让出去吃,看着外面炎热的天气,家里吹空调多舒服的,就煮了饺子给老公和女儿吃,(饺子是中午就包好的,我通常包一次饺子总会多包出来一些冻冰箱)再拌了个凉菜,老公说他这几天正想吃饺子呢!呵呵  其实只要有情天天都在过节

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看着很有食欲

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回复 萱果果妈 的帖子/ z6 D+ [6 t6 \. M1 U8 D  _

$ s) {  Z* e( H8 u, P“只要有情天天都在过节”,说的太好了

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回复 雁点青天 的帖子2 n2 f. b  w1 J( `

8 X/ e: m% p9 F8 p谢谢关注

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看着都有食欲,色香味俱全吧~

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回复 乐悦妈咪 的帖子/ k2 x: w, T9 c9 ~- s) }3 z% ~

- W: d( `9 v$ Z# @( V: V还好啦,谢谢关注

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0 z: U6 c& f' i" T1 l/ ~+ o, p5 F
( ?! Q9 m+ x7 m2 s好幸福啊~

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燕麦是什么?没听过

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菜炒的不错

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6 y+ G0 _  m; T谢谢
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