自制烤鸡，自己动手味道不错，和餐厅的一样一样的。 - 美味厨房 - 西安妈妈网

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幼儿园大班

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楼主

发表于 2013-8-31 15:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

　　最近腰上的肉又厚了一圈，吵吵着要减肥，之前一个减肥成功的朋友说吃鸡肉、鱼肉和牛肉不胖，好吧，从现在开始，肉类就吃这几种了。; o. B ?' ]$ A4 @& `

　　前两天去市场看到有卖三黄鸡的，买了只回家，在超市买了黑椒腌料，回家做烤鸡，嘿嘿... ...) [- b( _' V$ r+ t
　　, w& | C# U* ~* n5 G& s6 _ A
　　记得大张伟有首歌唱的是：稻草上的火鸡，那么的美丽... ...: X! W; K2 n2 [4 H
　　我的这个是：我做的烤鸡，扑鼻的香气... ...

+ M( v. X: T E6 U7 M- V' Z

　　我觉得做这烤鸡，比什么麻辣鸡块或者可乐鸡翅都简单，有烤箱的都可以试试。和去餐厅吃的一样一样的。
- y! }+ O P* x9 y

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幼儿园大班

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沙发

发表于 2013-8-31 15:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

材料：一只三黄鸡、法式黑椒腌料
1 Z( L! [( r! S5 ~4 u8 L" U- U

; w3 G: a& [- ` N: ]4 `

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幼儿园大班

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板凳

发表于 2013-8-31 15:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

做法：
1.、把三黄鸡洗干净，放到大一点的容器中，直接把法式黑椒腌料倒进去，把里面的腌料均匀涂抹在三黄鸡的内外，反复揉搓10分钟后，封上保鲜膜放进冰箱冷藏腌制24小时，让它充分入味。+ v/ Z2 l) d; t+ s9 Z/ h, q

5 L9 ?' [# I `: Y. [, q

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幼儿园大班

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地板

发表于 2013-8-31 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2、烤盘铺锡纸，把腌制好的三黄鸡进去。* I. w# |% f) P" z6 h2 o

3、烤箱200度烤制20分钟后取出将三黄鸡翻面继续烤12分钟就OK了。3 l8 b3 N) s, h G3 m. V' A# ~
3 B1 ?4 x; K1 @% y7 V

9 Q0 g Z3 ^* `/ P　　看看没几步，是不是很简单，有烤箱的妈妈可以给孩子试试，百富烤霸什么的就可以戒了，安全、省事又实惠~* I1 v0 E Y% d

0 i0 w, e! n9 W<完>
8 u1 N, C! N9 K# W3 t

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发表于 2013-8-31 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

口水直流

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爱吃丸子嘿嘿是很香~ 发表于 2013-9-1 11:25

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筱媛媛宝贝

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发表于 2013-8-31 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有烤箱我真好

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爱吃丸子是啊，烤箱做烤类很方便发表于 2013-9-1 11:26

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发表于 2013-8-31 15:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着好好吃啊，学习了

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爱吃丸子可以试试看，真的很好吃发表于 2013-9-1 11:27

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发表于 2013-8-31 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

烤肉料多少钱？

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爱吃丸子不贵，不到25，要是做烤翅可以做好几次发表于 2013-9-1 11:27

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宝贝煜煜妈

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发表于 2013-8-31 16:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

用微波炉了也行，就是时间长一点。

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爱吃丸子对的，看来美妈是行家啊~ 发表于 2013-9-1 11:28

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发表于 2013-8-31 17:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复爱吃丸子的帖子
6 `9 h! o- F1 E# A2、烤盘铺锡纸，把腌制好的三黄鸡进去。3 }$ d S+ {3 t' l, i" Q) b3 {: ?7 d: w

, J5 E/ O, f" w3 J! g' R1 v8 ]6 V" x" `# @; t3 \5 a+ n7 i: i
3、烤箱200度烤制20分钟后取出将三黄鸡翻面继续烤12分钟就OK了。 ...

微波炉可以不？

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爱吃丸子可以，就是时间有点长，味道好像差一点发表于 2013-9-1 11:29

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雪蛙娃

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Medal No.11

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发表于 2013-8-31 18:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

太好了，我也打算弄个烤箱

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爱吃丸子家里有个烤箱还是方便发表于 2013-9-1 11:30

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发表于 2013-8-31 18:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

收藏了

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爱吃丸子可以试试看发表于 2013-9-1 11:30

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发表于 2013-8-31 18:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不用放盐是吗

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爱吃丸子那个料里已经有了，如果口味重也可以再加点发表于 2013-9-1 11:31

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发表于 2013-9-1 10:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

太诱人了

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爱吃丸子嘿嘿，谢谢斑竹发表于 2013-9-1 11:32

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幼儿园大班

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发表于 2013-9-1 11:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

口水直流

嘿嘿是很香~

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幼儿园大班

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发表于 2013-9-1 11:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有烤箱我真好

是啊，烤箱做烤类很方便

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幼儿园大班

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发表于 2013-9-1 11:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着好好吃啊，学习了

可以试试看，真的很好吃

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幼儿园大班

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发表于 2013-9-1 11:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

烤肉料多少钱？

不贵，不到25，要是做烤翅可以做好几次

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幼儿园大班

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发表于 2013-9-1 11:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

先收藏了，没烤箱的我伤不起

微波炉也行，就要等很长时间

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幼儿园大班

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20^#

发表于 2013-9-1 11:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

用微波炉了也行，就是时间长一点。

对的，看来美妈是行家啊~

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