简单3招摆脱“大饼脸”称号

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yezhubaobao

宝宝妈

博士

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楼主

胖脸的三个原因- x6 \$ Y N- t+ s2 S/ ~
　　1、脂肪：脸部脂肪过多，又缺少运动，就很容易变成胖嘟嘟的苹果脸!
　　2、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。
　　3、水肿：面部浮肿多发时期是月经来潮前的2天。另外，如果你平日疏于饮食，贪食高盐、辛辣食物等，浮肿随时都将困扰你。
减肥奇招：
　　托脸颊( N( A4 [" M, a$ g/ @
　　涂上按摩霜后，轻轻的磨擦皮肤，其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托，并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行，持续1分钟。+ n. [0 T d0 h! X& v! `/ g
抓脸颊
　　涂上按摩霜之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开。然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，持续进行1分钟。
吐舌头
　　伸出舌头这个小动作，是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法，这样就可以防止形成双下巴，也能让形成的双下巴减轻。你还可以把舌头用力顶下颚的牙肉，同样可以收到收紧颈部肌肤的功效，减轻双下巴。　

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