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胖脸的三个原因 % B$ O' ?$ F0 F9 G　　1、脂肪：脸部脂肪过多，又缺少运动，就很容易变成胖嘟嘟的苹果脸!9 w  h& q7 n2 C2 g5 T 　　2、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。; j- B1 X4 v" @" Q 　　3、水肿：面部浮肿多发时期是月经来潮前的2天。另外，如果你平日疏于饮食，贪食高盐、辛辣食物等，浮肿随时都将困扰你。 8 p( M# O; X; T% y* e7 k减肥奇招：! h0 T2 W* {, m, W 　　托脸颊 # Q( X  y; A) c; i& V+ Y　　涂上按摩霜后，轻轻的磨擦皮肤，其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托，并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行，持续1分钟。 + M' }2 U) E) r2 Y  u, Z2 B0 p) E抓脸颊 9 X2 u* }) d0 a! N　　涂上按摩霜之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开。然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，持续进行1分钟。 . p& K% P  v, z! ~! w吐舌头 8 J$ f  s; q  L7 _. G　　伸出舌头这个小动作，是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法，这样就可以防止形成双下巴，也能让形成的双下巴减轻。你还可以把舌头用力顶下颚的牙肉，同样可以收到收紧颈部肌肤的功效，减轻双下巴。　 0 v3 q* g- i5 w