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胖脸的三个原因 " ]( p, ?: X  d: t9 ^　　1、脂肪：脸部脂肪过多，又缺少运动，就很容易变成胖嘟嘟的苹果脸! 5 `3 f0 r5 T- o& Z" M2 n　　2、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。 / W+ s! S3 R- R+ q, Q# [　　3、水肿：面部浮肿多发时期是月经来潮前的2天。另外，如果你平日疏于饮食，贪食高盐、辛辣食物等，浮肿随时都将困扰你。( F5 R  Q7 a' v# j: T9 P 减肥奇招：) U( Z6 j* q* w9 I. N 　　托脸颊 2 b6 h: A6 `9 j  Y1 a7 n2 v　　涂上按摩霜后，轻轻的磨擦皮肤，其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托，并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行，持续1分钟。! p& X/ x0 c* [2 W 抓脸颊 % X: m; w+ F& U$ b$ d( K) }3 e- ~/ o　　涂上按摩霜之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开。然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，持续进行1分钟。 6 J9 a* J  x( E. N吐舌头, ~" V' G' R  w" ?1 j( n, d, e 　　伸出舌头这个小动作，是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法，这样就可以防止形成双下巴，也能让形成的双下巴减轻。你还可以把舌头用力顶下颚的牙肉，同样可以收到收紧颈部肌肤的功效，减轻双下巴。　 0 a8 ~- G: c* O/ E- `% B5 |  `2 g