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都说多吃水果好处多,孕期的妈妈吃水果有时候还是要注意下的:
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苹果:防止过度肥胖,帮助胎儿发育。
; d" E6 w- R/ y$ Y: T6 w8 I樱桃:生下来的宝宝会有健康、红润的脸蛋。
+ [ F2 D# k' E/ T9 R草莓:可预防感冒。
& D1 ^! T- m/ Q2 T. w葡萄:安胎,帮助胎儿发育。
, D0 D' D4 T3 [8 @3 m秋梨:治疗妊娠水肿及妊娠高血压。$ L" |3 @+ g* \6 D* y, ~
孕初期:吃热性水果会“火上加火”。在孕早期,孕妈咪最好还是多吃一些中性水果。
7 o* S( D% a: f( w4 I6 {. [1 k) q准妈妈们要注意啦。。。* V5 R: ^ X9 t5 g/ m/ U
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