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都说多吃水果好处多,孕期的妈妈吃水果有时候还是要注意下的:
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' X# L1 \8 ^2 s/ d) k苹果:防止过度肥胖,帮助胎儿发育。
3 n. D) f3 X3 x; U樱桃:生下来的宝宝会有健康、红润的脸蛋。& y; ?* k1 y/ d }3 J. @
草莓:可预防感冒。
& z6 n. z2 A- C. {- a4 k葡萄:安胎,帮助胎儿发育。6 d6 ^0 N; m# H+ \
秋梨:治疗妊娠水肿及妊娠高血压。# T+ p5 n0 Q. ?" Y6 [
孕初期:吃热性水果会“火上加火”。在孕早期,孕妈咪最好还是多吃一些中性水果。/ g! f. ~ y1 b6 y* v* }3 Q" G
准妈妈们要注意啦。。。
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