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都说多吃水果好处多,孕期的妈妈吃水果有时候还是要注意下的:
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苹果:防止过度肥胖,帮助胎儿发育。% V4 d, V2 V+ s8 s
樱桃:生下来的宝宝会有健康、红润的脸蛋。1 I! `5 U6 P1 G5 V4 n
草莓:可预防感冒。& m) J* ^+ T4 o k+ e" G
葡萄:安胎,帮助胎儿发育。( T+ e2 e Y) j$ k
秋梨:治疗妊娠水肿及妊娠高血压。
) s$ d; m6 @! M3 S7 G孕初期:吃热性水果会“火上加火”。在孕早期,孕妈咪最好还是多吃一些中性水果。
/ i' p8 [% n% }1 m准妈妈们要注意啦。。。& s- a% Z& V! N- f% t: q! l' \% z
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