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楼主
发表于 2013-10-13 15:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 annie0822 于 2013-10-13 15:47 编辑
9 f4 M. ~$ o( ]; w: G2 f) F' s1 h- W( l. B1 {2 x: N
减肥吗9 x$ x) G" t% y3 @9 G" W7 ?$ L- T
永远只在我嘴上说说
0 Z1 ]6 O4 d# f9 X8 {9 D; b/ d  Y* `但这次既然下决心扎针5 m( w) O. \, ~! r
那还是要注意些( Q0 ^! y6 T. \. k, R( W
要饮食清淡,但是也不能索然无味
. u- H  ]; C. v  b/ M8 E所以,我自有办法9 [! H; I" y$ z7 N
8小时快速泡菜
& `& C# T  K& D超市里买的,8小时泡菜2 H1 U  ]& [. I
华润万家,忘记拍照片了0 t$ }* Q& {' ~
在调料区,都能找到
2 e) `2 U: p. x$ Q) u4 B  [ 4 @# A; H3 u: X; |
但其实你看看袋子后面的配料表
9 V  L5 r  l* [/ q# p完全可以自己做
  p2 V  t0 E! ~只是用袋装的很方便
+ Z5 b: O! j% R5 u- V& G7 y) q% R7 O% ]8 H' Q0 L+ L
9 S7 c, U6 M& ~

9 w. s) d4 e5 t9 g5 v! E6 x  E
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 + 30 原创

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本帖最后由 annie0822 于 2013-10-13 15:47 编辑
3 Q) g4 _! v  k% ]8 Y$ N
4 Z/ l! J2 k8 ]) Q0 N# d% M" C先煮大料水0 o: p8 P; o5 e+ s3 w
花椒 八角 葱段 姜片,煮开小火滚10分钟
; y1 Q/ j6 w% \, W5 i  o' I; ?- i: e/ e

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本帖最后由 annie0822 于 2013-10-13 15:45 编辑
  A8 ]) }" A- h! x- p, u
5 g4 b, ~3 V4 m! M0 ^4 q- v煮的过程中准备菜* J/ V( S9 `: m) w" F% h4 @# D8 }
我准备的有:洋葱 芹菜杆 黄瓜 胡萝卜
8 y3 u$ A6 e$ p7 M. L' E胡萝卜泡出来最好吃
  N5 k5 z+ A  A + u& Z! A5 Q8 {- H0 j0 C7 Z2 |5 T

5 V1 h/ E8 R- a4 L4 R
( F; P2 w# k9 d/ ^6 @- i. X8 c3 I3 N* r! f  B

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本帖最后由 annie0822 于 2013-10-13 15:48 编辑
! E2 V% y! P/ r% k
$ c  S; r8 S& ~7 m7 T) L% F大料水煮10分钟后,晾凉,不烫手就可以了9 x0 J/ k9 Z1 \
然后放入泡椒,在放入粉包(其实就是盐,白糖,鸡精)) \$ s, `; ?9 V9 h# g" \
搅拌均匀
0 k- ^6 a% G, d( E9 ]( P% ?有柠檬的话可以弄点新鲜的柠檬汁进去, d5 _* q* L5 G  r

# c) K, ?$ X+ ^- Z' F% ]7 N5 I, _3 F: G1 E+ W% m7 n1 D5 ?

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本帖最后由 annie0822 于 2013-10-13 15:49 编辑 3 X: q6 K4 R4 p3 U9 s# {$ F& {( H5 K1 ~# f

4 o  |* c" G6 R5 a' |; C让后放入准备好的菜,加盖等上8小时就可以啦
- ]. E7 H& k! ^0 b4 A
  }  A. O: U) @8 R5 q. a* ]: p
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本帖最后由 annie0822 于 2013-10-13 15:52 编辑
; g$ H. v6 d- l- h7 a! _2 m  F) i5 v) @- {0 o' J+ y& i
8小时之后,开坛咯9 P/ Z& x8 ?- c. Q7 \  g8 W
喝粥的时候配上,美的很哦
. K# ~/ T$ z0 f% r$ [, N# s7 r9 S9 R+ P" l, F
4 W, {- L3 x( v) f; D) R& B
# A! I6 v5 u6 c" T0 l
备注:
+ M; t# X! \& |! a这个泡菜水可以反复使用,但时间也不易过长,以泡三四次为宜( j" \0 l) ^" Z* \1 Q: \1 e6 |% I7 `- T
之后倒掉,再重新制作8 W' n5 e: E! q
泡凤爪也是可以的哦
" L; J( i- f: c$ O+ K4 @* i0 s; v& W

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亲爱的你也可以把豆角煮熟泡里面很好吃。
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mengxueqi 发表于 2013-10-13 16:04
7 l; {  g8 p; C. w! \8 \' y( W亲爱的你也可以把豆角煮熟泡里面很好吃。

% |" [  x$ q* h: y7 r& i2 A; l嗯,本想泡豇豆的,手头没有

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豆王也不错的,我去年冬天就泡开了,现在也吃着,切碎拌点香油,下粥很好吃。

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回复 annie0822 的帖子& c7 m5 p( {  D! F) e" z; Z
本帖最后由 annie0822 于 2013-10-13 15:52 编辑 8 Y7 C( \) l2 w- r) r2 x

1 G# a: s. M) u+ Q7 ~' a8小时之后,开坛咯( F$ ^* {& r. Z3 f8 e
喝粥的时候配上,美的很哦0 [- h! u5 i, B9 d# ?+ E, t
8 }7 t3 G3 O( l+ ]+ P
7 ~- _/ R2 X/ n
: B7 z. w' K! S! n1 `
备注 ...
8 t& m6 ?1 _! y# _7 M& @- d
我也去整一坛子,泡菜肉丝,泡菜粉条都美很!

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回复 子杰爱维尼 的帖子
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4 C1 i! e' r6 Y' z
. i/ G4 I% y5 R0 _3 h我也去整一坛子,泡菜肉丝,泡菜粉条都美很!
8 L- l5 e% J* }
宝妈,泡了一个月的白萝卜我吃着太酸了怎么办?

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回复 若桃 的帖子4 t2 q9 {* C  N  b% t+ i
8 @& F# a/ T6 `* f( |  p

4 V4 w& S+ J% \* o$ [. J宝妈,泡了一个月的白萝卜我吃着太酸了怎么办?

5 O" w) n+ D2 i0 `% p6 ~我一般泡酸了的菜会与火锅搭配着吃或者做泡菜汤,多放些豆腐,煮汤的水用第二遍的淘米水,你可以试试

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# O- [8 p) d0 O6 B真漂亮
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真不错

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哇!很不错!
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亲 真是太给力了 什么都会 我还在找亲的卤汁那个帖子呢

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( ~6 {$ [& a; j# Z- h
大料水里不放大料?
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兴妍妈 发表于 2013-10-14 11:25
. n; H4 H5 @4 b+ a# u回复 annie0822 的帖子
5 w- u% H- ~) S$ o1 M
4 \+ q& ]6 l- i6 k大料水里不放大料?

" p4 Q5 H" {$ q) B" u花椒八角不是大料吗
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