annie0822

7 \* j* g6 i, j" G8 Y  e6 n+ y

1 p* T5 [2 t6 e/ d) E3 u+ ?8 w+ R减肥吗
: C( o8 C2 [- q, O, g( e) s9 s永远只在我嘴上说说/ C! ?: R* [( f
但这次既然下决心扎针0 l: Q4 k  U6 `4 F; ?' V9 @
那还是要注意些. w: l" V% Z' h/ C$ W4 v& s2 l/ o
要饮食清淡，但是也不能索然无味
: _5 f* E, S1 v8 s* Q  I所以，我自有办法
) d$ ^+ U9 v: ]7 d8 j8小时快速泡菜
. e7 M5 o: d5 [. J8 i超市里买的，8小时泡菜- }' W2 P( I) R4 q5 G9 T
华润万家，忘记拍照片了
" l. ^" I: G, V: I$ {* e& q, E在调料区，都能找到) \  \4 R7 K  C9 g, }! E- l

5 A; S% b+ [; M( ?/ ~但其实你看看袋子后面的配料表
, B* r$ }" Q' p/ N! g完全可以自己做
; Z2 \* b% y; M" K只是用袋装的很方便
% M6 K+ J1 Y* Q
. j1 ^/ R2 p- F& F% g; {7 V9 e" Y/ ~! a/ r9 x

( R% V0 o; z6 F) p

annie0822

7 M5 {0 k$ \7 m9 `, X
3 q* U' n" n  M! C- z先煮大料水  R9 n* b# a6 p
花椒 八角 葱段 姜片，煮开小火滚10分钟
& C9 C/ o7 P+ |9 a+ J4 o* u, d$ F2 C

annie0822

- ]; x( I4 v  n3 H% A3 j. a
/ v; R) b3 k6 O0 f
煮的过程中准备菜
. v1 e5 t" i: R我准备的有：洋葱 芹菜杆 黄瓜 胡萝卜
( W# l  K) f5 X' M$ {+ f胡萝卜泡出来最好吃
9 X) ?) j& B- h; s - k3 Y6 O7 s$ L8 [( @
1 p) A0 }- a1 e. @  }, J/ @

* w5 |# o1 L9 [% O1 _, c
9 u9 w( z$ W: O0 N0 w* G# G

annie0822

4 W4 Y, i% l1 @2 t5 h$ Y$ p* B+ I
大料水煮10分钟后，晾凉，不烫手就可以了
! B! ~# F# D" r! f然后放入泡椒，在放入粉包（其实就是盐，白糖，鸡精）
. f, S+ I8 j) e# x2 _4 a搅拌均匀
) C* {. E& @- g有柠檬的话可以弄点新鲜的柠檬汁进去; u4 f( c9 {$ m
/ f9 |1 @- y4 u9 m2 K7 h& Y
6 k! H+ T# h2 [0 f" o8 N/ M- n

annie0822

* b/ w/ F. n5 y1 O( D

2 |, m5 ~" q* B) S让后放入准备好的菜，加盖等上8小时就可以啦
! U7 u5 i+ I! C, s; z& h, T& {7 e4 w/ k; Q8 L

annie0822

; ]  {8 G! i2 p( U- y3 X: R# {4 k4 w3 f4 R* ?
8小时之后，开坛咯
% |$ I: ~" `. H' U- \6 J喝粥的时候配上，美的很哦
0 K; G  a. _4 O) D% k
2 x" p" l! G  K5 P/ z: Y8 n6 y. c  w# n% B$ P

9 c+ O9 \8 f( S/ p: D7 d备注：
' Q5 d4 ~7 }* C- \$ @8 V# J这个泡菜水可以反复使用，但时间也不易过长，以泡三四次为宜! ~$ N6 c' D) f
之后倒掉，再重新制作
. B8 Y2 w6 b) v" a  @+ x泡凤爪也是可以的哦
4 o( A: b+ t9 f, ^( O

mengxueqi

亲爱的你也可以把豆角煮熟泡里面很好吃。

annie0822

mengxueqi 发表于 2013-10-13 16:04
. u1 r* V6 G+ a" ?, Y亲爱的你也可以把豆角煮熟泡里面很好吃。

, R- z4 b, w4 e  [+ {2 b0 d. ^7 t嗯，本想泡豇豆的，手头没有

mengxueqi

豆王也不错的，我去年冬天就泡开了，现在也吃着，切碎拌点香油，下粥很好吃。

豪豪，妈

怎么没有图片

诗涵0596

子杰爱维尼

回复 annie0822 的帖子% G9 Z9 F! b2 K4 }( O
本帖最后由 annie0822 于 2013-10-13 15:52 编辑
/ e8 Q5 b2 {: I* h$ \& y' B/ k3 }+ W, W/ O7 b% U
8小时之后，开坛咯& l; }5 _' H6 h* j9 c4 h! C) l
喝粥的时候配上，美的很哦
4 }. @- Z0 g: T5 P4 i2 d5 X3 }9 M7 L* L1 A) K2 U3 g

, d, l& ]+ s( g3 v, Z7 E& q! E2 }) @
备注 ...

- W% C# D( x9 S我也去整一坛子，泡菜肉丝，泡菜粉条都美很！

若桃

回复 子杰爱维尼 的帖子0 x1 g) f$ m+ j; T

' s# S5 H! m1 N. @. v+ d
2 V, ]4 z" F- {: D5 {: I* V我也去整一坛子，泡菜肉丝，泡菜粉条都美很！

5 \6 ^, J! ?2 J
宝妈，泡了一个月的白萝卜我吃着太酸了怎么办？

游龙戏猫的鱼

回复 若桃 的帖子/ j9 |1 I0 O  }9 D6 b) ]; ?
5 h  ~. }, a' j( w) {

; P# T3 i: F" J3 P  v/ `) |宝妈，泡了一个月的白萝卜我吃着太酸了怎么办？

- x1 X; {& S8 \# f" m) w, m: {
我一般泡酸了的菜会与火锅搭配着吃或者做泡菜汤，多放些豆腐，煮汤的水用第二遍的淘米水，你可以试试

亦笑了之

回复 annie0822 的帖子2 @- f: q' R2 {" U  J

/ C3 @" L( A  c3 a4 l+ V- D# U真漂亮

skysky281

真不错

ananma

哇！很不错！

乖乖萱萱

亲 真是太给力了 什么都会 我还在找亲的卤汁那个帖子呢

兴妍妈

回复 annie0822 的帖子  Y' U/ E( k& T, B* r+ E
6 \7 e; O# C5 \( J7 S1 h7 d, i
大料水里不放大料？

annie0822

兴妍妈 发表于 2013-10-14 11:25
/ F2 M' K; W6 v2 q# b* f7 q2 B3 i4 ^# k回复 annie0822 的帖子" z& c1 g% _" c" S5 n% q9 x
. Y" K4 ~/ e7 ?$ c
大料水里不放大料？

/ j+ z# g3 z+ d6 f8 C花椒八角不是大料吗