‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 2 | 浏览: 817 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
352  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2013-02-10 
地区:
莲湖区
街道:
环城西路街道
楼主
发表于 2013-10-24 18:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 酱油油 于 2013-10-24 18:28 编辑
+ f9 L$ D1 h- p) L5 t- p
  o( S% I6 }8 ?$ b) Y+ B今天看到一款简单易学的枸杞猪肝菠菜粥 ,有好的就要给大家分享哦
4 f4 _) I; z  c- N0 [9 f: U$ Q
: U# f0 v: [- ^7 n! N! E
枸杞猪肝菠菜粥
0 x! N9 _5 H% p6 c
4 Y, Z& O. i7 K# n  {7 g, l  ^2 P  y
原料:菠菜、猪肝、姜、大米、盐、鸡精、香油、枸杞、香葱、胡椒粉
; a* ~/ l2 E/ o& F8 S4 Q3 B
4 j. {. S% ^% F
做法:
( b$ d; t" U8 J) H& b
( E" B* n  ?  R4 P9 y' @, ]
1、大米洗净熬成粥( c! `) L9 Z* O" P
/ p+ o2 b+ ?8 {7 j  \! ?, K
2、猪肝切片,飞水捞出,冲净血沫待用
7 }$ M; \% l  n2 o$ R, H: U) i! A8 T* V

. I5 E* T- R& p$ r) Y3、姜切丝,葱切沫,枸杞用水泡开,菠菜用开水烫一下捞出切段(为了去除菠菜里面的草酸)# P7 K8 [" ?; A# g4 Q

$ t" s. J! T* k/ H7 C8 l4、将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油,撒香葱沫即可。
( f* v; t! Y4 G1 R+ H% u' n4 q

0 @8 ~9 y6 y6 q: @4 A  k7 f9 h& {4 S' ^
                                  (图片非本人拍摄,O(∩_∩)O借用一下). ?0 s4 p. @/ ]# K- w$ W+ c
                          % @2 i1 c. q* e  P

/ s% n- I; U5 J. E

- V7 [# \2 O# M+ L
3 g$ C" D  {2 K2 A5 y( H# }
. m. X" m5 D' I( L! N

: \1 f3 s* ~% \* S- A

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
10249  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
null 
地区:
高新区
街道:

美食探店先锋队队员

要是有过程的分布图就好了5 U: {4 }* \- p  v# v6 q

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

不错,营养丰富
‹ 上一主题|下一主题
枸杞猪肝菠菜粥---好吃看的见哦
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部