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本帖最后由 酱油油 于 2013-10-24 18:28 编辑 : w7 e7 x( R) g& c/ k
% e% b1 R. s( q9 U* V0 i今天看到一款简单易学的枸杞猪肝菠菜粥 ,有好的就要给大家分享哦4 M* L4 F$ Q0 u6 C! }0 Z
- ]9 K# M8 G# u9 {枸杞猪肝菠菜粥
4 @# {) b3 S! Z4 x3 X; f
' c: G- c" G& f* G, h原料:菠菜、猪肝、姜、大米、盐、鸡精、香油、枸杞、香葱、胡椒粉/ M8 l. Q9 P# c0 N1 ~
% A2 F6 N" `2 N9 Q* F做法:3 K; h1 A, @/ A/ O
( U3 L+ Z! `- U* r: X7 m# V
1、大米洗净熬成粥( ]+ M+ t! j. |, ^+ G# D0 W
: a) U# ~( ^# V/ f6 z9 N; L
2、猪肝切片,飞水捞出,冲净血沫待用
! D/ o$ `# l9 u
: `* P) @& {$ w- C: k3、姜切丝,葱切沫,枸杞用水泡开,菠菜用开水烫一下捞出切段(为了去除菠菜里面的草酸)0 ^! ]" M: E" [
1 r2 D2 i) [6 _ o$ C# d4、将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油,撒香葱沫即可。
1 C$ Y! ?( Z& L8 b! k5 O, Z2 E" H J" b$ g0 A. K
! y$ O: r, g" d5 `: }* }. P( p (图片非本人拍摄,O(∩_∩)O借用一下)
, e6 ?) f6 l0 }$ F ) r! d2 f; I* N9 N$ q
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