- 阅读权限
- 20
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2013-10-21
- 帖子
- 40
- 积分
- 354
  
- 经验值
- 352
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2013-02-10
- 地区:
- 莲湖区
- 街道:
- 环城西路街道
|
本帖最后由 酱油油 于 2013-10-24 18:28 编辑 , \, Y" ?8 U- l+ ~. F5 a7 ~9 a
, D* x, n9 i0 M. `. d
今天看到一款简单易学的枸杞猪肝菠菜粥 ,有好的就要给大家分享哦; O; w$ z& b' c! z- `! W; g* X
. C ^* X2 v8 _5 V& P6 \( x
枸杞猪肝菠菜粥( i/ F; z3 P8 T/ t* W. t+ S
/ N7 N% o' g) z9 t0 |/ `原料:菠菜、猪肝、姜、大米、盐、鸡精、香油、枸杞、香葱、胡椒粉
% A1 ~ H* Z: |. L# t5 H+ [3 x& O( ^/ D# ~* O N x+ u
做法:
5 d. V5 X; D5 ]% J+ z# X" n6 N2 l7 q \5 H) v2 p7 d
1、大米洗净熬成粥9 p! M4 H5 i1 M' Q
2 M- b: k7 O& u- ?/ v7 G1 C6 J N
2、猪肝切片,飞水捞出,冲净血沫待用4 R/ j; X8 Q- w3 d! o
% w. K* R; ^5 D' H3、姜切丝,葱切沫,枸杞用水泡开,菠菜用开水烫一下捞出切段(为了去除菠菜里面的草酸)+ H6 k8 j% V7 u) y- `
" C: \6 l( m x3 b( {5 m# m0 H! P
4、将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油,撒香葱沫即可。8 i) T2 V4 x6 B& z i; _
9 u' v4 }3 P9 w% l8 t1 A
# L9 Q6 s5 E% \+ M0 e (图片非本人拍摄,O(∩_∩)O借用一下)& t) F& \5 f* z: R/ d2 P
& V! ]+ L9 Y0 ?! C& m/ C
1 A' s; }0 y, E4 }+ [/ c- E9 V. @) X" N. }2 E* o1 X/ y j, Q
Z5 }. ~) x0 [8 g2 I
( c( E# ~7 x* V( a5 H' n& ~$ L* w" N3 F; m) `3 @/ o1 x
|
|