酱油油

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今天看到一款简单易学的枸杞猪肝菠菜粥 ，有好的就要给大家分享哦$ L) s9 k' q! h5 m" \. P" m
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枸杞猪肝菠菜粥
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- F0 a) O  x0 t5 J; I$ W原料：菠菜、猪肝、姜、大米、盐、鸡精、香油、枸杞、香葱、胡椒粉; h2 L& }, i8 s( ]( b- h
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做法：) T7 X- @% [/ ]# |

8 g# P3 I9 X8 p1 Q4 w, ~; {1、大米洗净熬成粥7 n0 X: f& S; ^% q

& `/ {4 k8 D! s5 ~6 i2、猪肝切片，飞水捞出，冲净血沫待用1 c/ b( u6 K, l2 Y8 Q' l

) l- y+ R: X) {! @0 A2 p3、姜切丝，葱切沫，枸杞用水泡开，菠菜用开水烫一下捞出切段（为了去除菠菜里面的草酸）
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4、将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油，撒香葱沫即可。$ j3 q% T1 t; i! V6 ]

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                                  （图片非本人拍摄，O(∩_∩)O借用一下）/ e, N" n* @' u
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小猴精姗姗

要是有过程的分布图就好了
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亦笑了之

不错，营养丰富