酱油油

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今天看到一款简单易学的枸杞猪肝菠菜粥 ，有好的就要给大家分享哦7 y5 C$ W: b# A" X) b
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枸杞猪肝菠菜粥
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原料：菠菜、猪肝、姜、大米、盐、鸡精、香油、枸杞、香葱、胡椒粉7 z3 h& P9 f0 U1 r2 r3 D
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做法：
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$ R8 i6 ?6 I$ T5 m0 D1、大米洗净熬成粥% |# `/ B5 f! T; U

2 w: z( D% n3 \# e9 ], ?2、猪肝切片，飞水捞出，冲净血沫待用
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3、姜切丝，葱切沫，枸杞用水泡开，菠菜用开水烫一下捞出切段（为了去除菠菜里面的草酸）6 S" \& x( `* P1 M4 [

2 O. k) F5 w; }% ]( w6 s9 _2 J' b4、将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油，撒香葱沫即可。' C4 t) G9 Z, |! e, o/ h
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                                  （图片非本人拍摄，O(∩_∩)O借用一下）
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小猴精姗姗

要是有过程的分布图就好了
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亦笑了之

不错，营养丰富