酱油油

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今天看到一款简单易学的枸杞猪肝菠菜粥 ，有好的就要给大家分享哦
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2 n# r4 \& T$ j5 O& r4 y  ]9 c枸杞猪肝菠菜粥
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1 L) c/ s$ `4 a! p3 m原料：菠菜、猪肝、姜、大米、盐、鸡精、香油、枸杞、香葱、胡椒粉0 b$ @9 ]9 Q4 _) T( ?2 K

8 W. M7 K  z# U+ L9 T5 q1 a7 s' U做法：1 \6 x3 z- Q2 t# }/ R0 I

0 E: S3 t9 _+ r  v$ A1、大米洗净熬成粥
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* \! s- W% v# Q- ?2、猪肝切片，飞水捞出，冲净血沫待用6 ~8 M3 }! m- P6 o$ e
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3、姜切丝，葱切沫，枸杞用水泡开，菠菜用开水烫一下捞出切段（为了去除菠菜里面的草酸）7 ]+ d/ O+ r8 W" x; q

7 _% j3 l9 O" ?3 ?4、将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油，撒香葱沫即可。
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                                  （图片非本人拍摄，O(∩_∩)O借用一下）
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小猴精姗姗

要是有过程的分布图就好了
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亦笑了之

不错，营养丰富