酱油油

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今天看到一款简单易学的枸杞猪肝菠菜粥 ，有好的就要给大家分享哦3 ]  \: _1 K4 r/ H* V
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枸杞猪肝菠菜粥5 J/ y2 G& ~" }% F" l0 k3 y
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原料：菠菜、猪肝、姜、大米、盐、鸡精、香油、枸杞、香葱、胡椒粉
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做法：
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1 [7 U: ~; q, M2 V3 i2 e+ f  ]( i1、大米洗净熬成粥# |6 W" N4 k% e- q: ?7 Z

2 [  ~  d1 x: Y2、猪肝切片，飞水捞出，冲净血沫待用: X# e! u$ S  d# Y' I" V& y

/ ]7 d" l6 C% H, ?7 H0 `2 x* @3、姜切丝，葱切沫，枸杞用水泡开，菠菜用开水烫一下捞出切段（为了去除菠菜里面的草酸）. u5 C7 c' r) i8 ^  R4 N6 l7 }2 D

0 ]5 J* w, V' D" }2 B2 a2 g4、将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油，撒香葱沫即可。. k5 y9 }7 f! _$ D* ?

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                                  （图片非本人拍摄，O(∩_∩)O借用一下）
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小猴精姗姗

要是有过程的分布图就好了
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亦笑了之

不错，营养丰富