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本帖最后由 mia1mia2 于 2013-10-22 11:02 编辑
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! P! A$ e! M0 s. m0 X国庆节的时候,回了洪湖。。/ U% r8 N7 T4 C3 x3 R7 d _
正好是新莲子上市的季节。帮着妈网的熟人们捎了好多莲子回西安了呢~~~& G1 @* M+ }0 c/ G5 I
有的妈妈让介绍一下吃法,我做了最常见的。上图喽!!!
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6 G4 u. W$ j# Q9 n% G我放的是:莲子,银耳,红枣,还有桂圆。。。
. o1 t. u7 ~7 K
8 G6 k( g, `4 s3 C0 {) e% _$ I( L第一锅做的是砂锅炖的。
, ^. U2 e6 _2 ^$ J, q* v" e1)银耳用温水泡软;
( v. @$ F. P9 d2)银耳撕小,和莲子一起下冷水锅中,大火开后转文火煮约30分钟; d0 w& M$ x6 f; C8 a" B% Y
3)放入红枣;我的这个红枣皮特别厚,所以要早早放。
, B' a) j4 e5 O. B+ N& [, ?# o5 x4)继续再炖30分钟;" a& t" R( L- |/ v1 S" }
5)放入桂圆干,放入些许冰糖,桂圆干有些孕妇不能多吃。煮15分钟即可!!!
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