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本帖最后由 mia1mia2 于 2013-10-22 11:02 编辑 $ ^% {2 X; Y4 f( W
5 Q& x3 l) Z2 v% Y. a/ v国庆节的时候,回了洪湖。。
: p# U$ j, L4 ~, B% N# H- @正好是新莲子上市的季节。帮着妈网的熟人们捎了好多莲子回西安了呢~~~ p B- i J( Q
有的妈妈让介绍一下吃法,我做了最常见的。上图喽!!!
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我放的是:莲子,银耳,红枣,还有桂圆。。。3 V5 M/ ~3 E: v2 D/ S
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第一锅做的是砂锅炖的。4 m5 j5 N* ^6 J% c
1)银耳用温水泡软;
# i' d- D5 r6 g. I" g2)银耳撕小,和莲子一起下冷水锅中,大火开后转文火煮约30分钟;
; L" |8 R: K; o1 n m* U3)放入红枣;我的这个红枣皮特别厚,所以要早早放。" z% {5 n7 I" G
4)继续再炖30分钟;
/ c" V/ D6 i' W' q) t5 T G5)放入桂圆干,放入些许冰糖,桂圆干有些孕妇不能多吃。煮15分钟即可!!!" ^8 o4 ], o D6 W { q
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