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本帖最后由 mia1mia2 于 2013-10-22 11:02 编辑 & \$ X! D# f5 N# M, X
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国庆节的时候,回了洪湖。。
' |5 X: V" c( z& K/ o0 K正好是新莲子上市的季节。帮着妈网的熟人们捎了好多莲子回西安了呢~~~8 v4 c* K* h, {8 H
有的妈妈让介绍一下吃法,我做了最常见的。上图喽!!!
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; _( E7 }( ~2 k* T1 z我放的是:莲子,银耳,红枣,还有桂圆。。。
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1 R5 X8 o7 Y. o1 r& w: P- w3 s第一锅做的是砂锅炖的。
9 z7 H6 K# n# g( `$ }1)银耳用温水泡软;
* I; j! D0 o' i% U ]5 ]" j2)银耳撕小,和莲子一起下冷水锅中,大火开后转文火煮约30分钟;
( M" u, h3 d# @* w1 n" J. m% ^1 @5 ]4 A3)放入红枣;我的这个红枣皮特别厚,所以要早早放。8 y& d: l3 k9 k3 G
4)继续再炖30分钟;' I- p; {; H! i3 S
5)放入桂圆干,放入些许冰糖,桂圆干有些孕妇不能多吃。煮15分钟即可!!!
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