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本帖最后由 潇博妈妈 于 2013-11-5 13:44 编辑 x4 S0 j% D' O7 ]& w0 p' D
9 ^3 Y8 z% j2 f- E 刚出锅,还冒着热气呢,哈哈.怎么样?有没有大厨风范?你也可以哦4 W: n6 ?& m8 _" d
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做法非常简单,先准备材料2 B* E7 l& D- i! G( r& v( l
主料:羊肉片(吃刷羊肉的那种) 半斤左右 大葱:2-3根辅料:盐,鸡精 ,十三香,酱油(我用的是加加红烧酱油,其他的也可以,就为上点色)9 R8 C) h# t( r; }8 z
第一步:羊肉片撕开,放开水锅里焯一下,别焯太久,变色就出锅,要不然口感会老。(新鲜刚切好的不用撕开,直接焯水。冷冻的需要把小卷卷分开,不然做出来就是一大块一大块,不匀。)
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第二:趁着焯水可以赶紧切葱, X! S( q6 W. e
4 a" \- W6 n( N: w4 r; ~ 第三步:开炒。锅里放两小勺油,油热了之后直接放入切好的葱,翻炒几下,放适量盐(喝汤的小勺放三分之一),一小勺鸡精,一小勺酱油,和少量十三香。具体的量根据食材的量判断。放好之后再翻炒几下,放入焯水的羊肉片,继续翻炒3分钟,出锅啦。 ( v5 Z: }0 b* N q
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5 q2 Z4 U9 Z% B6 J午饭就它了,省事省时,全过程20分钟搞定,你也可以试试哦。
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