亲子
生活
优惠
当前位置：西安妈妈网 » 美味厨房 » 【来碗汤】牛奶南瓜枸杞汤，既美容又养胃，还可以做宝宝的辅食哦~
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 32 | 浏览: 3020 |倒序浏览 | 字体: tT
[秀秀私房菜]

【来碗汤】牛奶南瓜枸杞汤，既美容又养胃，还可以做宝宝的辅食哦 ...

[复制链接]
璧彩

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
楼主
发表于 2013-10-28 18:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
　　这个季节我很喜欢吃南瓜，不管是蒸着吃，炒着吃还是煮粥都喜欢。
/ Y% [& P3 e# T; U; T; v
  ]7 q' x4 ~" N! N　　前两天看到家里家里还有两包牛奶，想着再不喝就过期了，于是就和南瓜搭配做了这个汤~，没想到味道线不错呢~大家也可以试试，真的是超级简单，家里有小宝的也可以做来给小宝当辅食。
; q7 J& h+ p# w' c1 b! \* Q  y8 [& t, a$ Y* g/ ]
　　材料就是南瓜，牛奶，枸杞；只要5分钟就可以了
+ w" h3 R! g6 u+ ^/ z. I, |5 |$ I! `: i. Q) ^7 H
先来个成品图～% v) f. ]" Z8 f) w+ o

  N3 P# p, P6 \1 |3 Y; ?: Q, Z! A( _3 z' K# R4 n/ p, i, |
% c( f% c/ ^6 X( k9 u
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 30 + 80 简单又美味呢~

总评分: 经验值 + 30  金币 + 80   查看全部评分

收藏0 支持0 反对0
回复 引用

返回顶部

璧彩

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
沙发
发表于 2013-10-28 18:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:04 编辑
! B, e# I7 P( O! }
# R' h0 f, Z$ }6 M  A( Z! o& [步骤一、先把南瓜去皮，
% |3 o5 u( r$ ~, G( k- `8 p; q3 @' x

回复 引用

返回顶部

璧彩

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
板凳
发表于 2013-10-28 18:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:05 编辑 2 G% b' Q0 n# c, I+ C9 g1 p6 V

: R$ {1 |* D  Z6 k$ |. ^! k2 s# ~第二步、南瓜切片上锅蒸好，
  `* G& X  H# d  m  [: I4 x. g+ y8 w7 e
' h; M$ B) q( }) V7 i, q; ]
回复 引用

返回顶部

璧彩

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
地板
发表于 2013-10-28 18:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:07 编辑
+ z( U% `, m* R2 O* |# n
2 |8 O* C, @0 \' x! h0 l第三步、用勺子把蒸好的南瓜碾碎成泥，然后准备好牛奶，. v. ~( L/ n) m) ^% X9 E) a
6 p: q5 v; B' \' D8 m2 {) {

回复 引用

返回顶部

璧彩

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
5#
发表于 2013-10-28 18:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:08 编辑 . R( ^1 \( A* E* p# \* d

+ Q$ J! X1 \0 d. P' Z第四步、把牛奶加入碾好的南瓜泥中，然后一起倒进锅中，
/ Y# B5 ?. \0 b* J# n4 ^/ a* f# y5 V/ G: D

回复 引用

返回顶部

璧彩

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
6#
发表于 2013-10-28 18:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:10 编辑 0 X+ ~( Y. m7 P/ y2 H; N! W' M

: s& X/ T; y# i6 [2 m4 E# P. z第五步、要搅拌均匀，然后就要开始煮了。要边搅拌边煮，直到南瓜和牛奶融合，然后还不停地搅拌，是为了防止粘锅，切记要不断地搅拌哦～8 A: [1 k: ~) t% t; L0 m+ q

+ l( B( _% w/ `( [
回复 引用

返回顶部

璧彩

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
7#
发表于 2013-10-28 18:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:12 编辑
0 i- ^! J# @7 @: w. J. `8 [& B/ L# f" n, f5 k- G" |
第六步、一直煮至浓稠，这个煮的过程只需5分钟；煮到比较浓稠，一定要不断搅拌它，不然粘锅哦，煮成这样大概就可以了；- w  f9 O7 d+ O, T, E% h2 W
# p' d  O  k; [7 C

回复 引用

返回顶部

璧彩

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
8#
发表于 2013-10-28 18:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:14 编辑
+ O. o1 |6 f( k* r/ `
7 `$ w& N7 X; k% x第七步、这也是最后一步，把南瓜汤盛出来，把准备好的枸杞撒在上面就OK啦~" q% X! q4 B' ?, I2 ?

0 [3 |0 @- `( n+ I1 \. ?5 w$ `: P
是不是很简单，大朋友和小朋友都喜欢哦~
: r$ u, |1 [* T& G0 |
$ S- M- E7 h" B* d$ t3 K9 a/ u
回复 引用

返回顶部

小思宇

Rank: 1

经验值
15  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
街道:
9#
发表于 2013-10-28 18:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
后面呢

点评

璧彩  传完了，可以观看了  发表于 2013-10-28 18:15
回复 引用

返回顶部

璧彩

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
10#
发表于 2013-10-28 18:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
后面呢
传完了，可以观看了
回复 引用

返回顶部

羊角辫儿

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2377  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
未央区
街道:
大明宫街道
11#
发表于 2013-10-28 18:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
流口水啦～
' D% F+ x6 I( h

点评

璧彩  美妈也可以试试，真的很简单哦~  发表于 2013-10-28 18:17
回复 引用

返回顶部

紫明妈妈

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
27963  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
 
地区:
街道:
12#
发表于 2013-10-28 18:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真的不难～改天我也试试～

点评

璧彩  恩恩，美妈做的排骨看起来也很有食欲呢  发表于 2013-10-28 18:18
回复 引用

返回顶部

璧彩

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
13#
发表于 2013-10-28 18:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
流口水啦～
美妈也可以试试，真的很简单哦~
回复 引用

返回顶部

璧彩

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
14#
发表于 2013-10-28 18:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真的不难～改天我也试试～
恩恩，美妈做的排骨看起来也很有食欲呢
回复 引用

返回顶部

klllldsa

Rank: 1

经验值
24  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2013-01-26 
地区:
临潼区
街道:
交口镇
15#
发表于 2013-10-28 18:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着还不错，
回复 引用

返回顶部

skysky281
skysky281

硕士

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

经验值
158773  
爱心活力豆
154  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11 乐游女王

16#
发表于 2013-10-28 20:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错不过不知道牛奶长时间煮好不好
回复 引用

返回顶部

璧彩

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
17#
发表于 2013-10-29 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 klllldsa 的帖子7 e* N! r8 @0 r' `" n

7 E; ]4 M* v( D: U% z% ]谢谢捧场
回复 引用

返回顶部

璧彩

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
18#
发表于 2013-10-29 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 skysky281 的帖子
- A* G0 ~% P, I9 E' E, @; a3 N. Z; I( r
美妈不要担心，这个汤不用时间，大概5分钟汤就稠了~稠了就哦了
3 n7 O. s. U8 F
回复 引用

返回顶部

heremail

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
23217  
爱心活力豆
4  
宝宝生日
2005-01-26 
地区:
街道:

Medal No.11

19#
发表于 2013-10-29 10:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
用豆浆机做。。。

点评

璧彩  不是哦~是用普通的锅煮的~  发表于 2013-10-29 10:45
回复 引用

返回顶部

璧彩

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
20#
发表于 2013-10-29 10:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
用豆浆机做。。。
不是哦~是用普通的锅煮的~
回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
【来碗汤】牛奶南瓜枸杞汤，既美容又养胃，还可以做宝宝的辅食哦 ...
快速回复
后面还有1页内容，点此翻到下一页
12下一页
 返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies

分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011547公安机关备案号：44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部