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发表于 2013-10-28 18:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  这个季节我很喜欢吃南瓜,不管是蒸着吃,炒着吃还是煮粥都喜欢。% J7 _) |' u* z8 g' o- O  E
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  前两天看到家里家里还有两包牛奶,想着再不喝就过期了,于是就和南瓜搭配做了这个汤~,没想到味道线不错呢~大家也可以试试,真的是超级简单,家里有小宝的也可以做来给小宝当辅食。
6 A5 i" c4 e, M: V/ m9 A3 ^& B/ l7 Y
  材料就是南瓜,牛奶,枸杞;只要5分钟就可以了
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先来个成品图~, h" }1 k/ r- m+ b  i* w6 @0 y; C# `
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蓬絮| + 30 + 80 简单又美味呢~

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:04 编辑 : {8 m: Z% B9 r" A5 N
( X* v: e/ I4 f; c; M0 }3 O6 i
步骤一、先把南瓜去皮,
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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:05 编辑 6 ~4 g, q% p* G  W# H
5 o( f" M% j, ]
第二步、南瓜切片上锅蒸好,- ]& a7 q4 J8 g9 p: H) `: W2 `

) @% p, T! `- o

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:07 编辑   v+ V4 |1 D; \+ A% k6 ?

( M* R1 Y+ R% I  H& i& h第三步、用勺子把蒸好的南瓜碾碎成泥,然后准备好牛奶,
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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:08 编辑
2 v, |9 e- d0 T5 ]) z1 X3 v  A( c
第四步、把牛奶加入碾好的南瓜泥中,然后一起倒进锅中,6 C$ a4 h9 u! u' I0 y& i) ?

3 E5 l6 E/ r( L8 P

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:10 编辑 5 n* H+ O5 r7 b, `9 _
$ [# @0 S( c- `; W/ y8 f+ n/ O- y
第五步、要搅拌均匀,然后就要开始煮了。要边搅拌边煮,直到南瓜和牛奶融合,然后还不停地搅拌,是为了防止粘锅,切记要不断地搅拌哦~9 N4 l7 v$ Z: L8 o3 i

% M+ A2 H5 C9 N7 y# v, H

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:12 编辑 : C7 b  e+ M& j( K
$ ~8 d8 n" k9 B6 _
第六步、一直煮至浓稠,这个煮的过程只需5分钟;煮到比较浓稠,一定要不断搅拌它,不然粘锅哦,煮成这样大概就可以了;
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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:14 编辑 - T4 D* W( W/ o8 U, H

5 R2 \4 a4 A& ]" h. v# U6 L5 p第七步、这也是最后一步,把南瓜汤盛出来,把准备好的枸杞撒在上面就OK啦~
$ j! Y* I+ [# {; T4 Y: N, H, N/ Q3 Y- s5 {9 |

. W  M- v* Y+ N. u  J是不是很简单,大朋友和小朋友都喜欢哦~
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璧彩  传完了,可以观看了  发表于 2013-10-28 18:15

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流口水啦~: C* o4 `. \/ g

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璧彩  美妈也可以试试,真的很简单哦~  发表于 2013-10-28 18:17

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真的不难~改天我也试试~

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璧彩  恩恩,美妈做的排骨看起来也很有食欲呢  发表于 2013-10-28 18:18

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美妈也可以试试,真的很简单哦~

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看着还不错,
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不错不过不知道牛奶长时间煮好不好

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9 k: H' V8 x0 l5 W$ Q0 ^( E7 ?" K
谢谢捧场

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% I; ]" c& O6 O- L! R美妈不要担心,这个汤不用时间,大概5分钟汤就稠了~稠了就哦了
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用豆浆机做。。。

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璧彩  不是哦~是用普通的锅煮的~  发表于 2013-10-29 10:45

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不是哦~是用普通的锅煮的~
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