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发表于 2013-10-28 18:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  这个季节我很喜欢吃南瓜,不管是蒸着吃,炒着吃还是煮粥都喜欢。* F8 ]2 l! G0 _1 k
, _$ m, g9 I5 ?2 b
  前两天看到家里家里还有两包牛奶,想着再不喝就过期了,于是就和南瓜搭配做了这个汤~,没想到味道线不错呢~大家也可以试试,真的是超级简单,家里有小宝的也可以做来给小宝当辅食。
( _1 s" j' z# a0 g3 }5 t/ y5 M, S
% o0 v1 b  G7 @1 ^/ T, u  材料就是南瓜,牛奶,枸杞;只要5分钟就可以了
2 O# s6 E; ?7 F
( y/ ~1 {$ ^( O' n先来个成品图~
/ q& N4 Y1 q0 n# [, h! J$ Q1 E* B# |% J7 `! Z, R' Q
# o$ U- G# ]: _3 z  S; `7 l+ J
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蓬絮| + 30 + 80 简单又美味呢~

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:04 编辑
, G2 k# j5 S/ @3 v! C% g4 o) g7 n9 m' O) b8 ~0 |9 R
步骤一、先把南瓜去皮,
# H" o) E) h! }0 a8 E9 o
: l7 i7 N& M3 T% X. H/ G. c+ G

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:05 编辑
! i8 Y& h. R( q4 d  f/ Y" M3 m+ r+ P% g2 S
第二步、南瓜切片上锅蒸好,
; E9 F3 o' t: y- B- P
7 N! p* l$ ~6 n  p# ?$ G: [

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:07 编辑
1 k, s# z; d4 G0 D% a+ q4 v. F( `
; f6 G, t7 r3 ~第三步、用勺子把蒸好的南瓜碾碎成泥,然后准备好牛奶,- [, B5 c" T( c
" ]5 e  L& H$ I' v- W- a

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:08 编辑 7 Q' D  G9 a+ z( j" w6 ~
7 o) H$ _+ \+ X# M2 N8 l7 t
第四步、把牛奶加入碾好的南瓜泥中,然后一起倒进锅中,
( y* C/ n& E: [. Q& L; E. q2 O' N+ V9 B; m. X* n- W) |

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:10 编辑 ! K2 c# ]$ ?6 w% G& S7 V3 v# N. H

! r  I) Z  L1 l& i% d3 y* Y第五步、要搅拌均匀,然后就要开始煮了。要边搅拌边煮,直到南瓜和牛奶融合,然后还不停地搅拌,是为了防止粘锅,切记要不断地搅拌哦~
1 s7 ^2 _$ m6 s* J: H1 h4 e, c2 p3 `' P7 x1 g/ G* ^5 b3 ~

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:12 编辑 ' R( I2 Y5 u0 ]! |6 H

' }8 o5 n8 @7 |% @, Z, @第六步、一直煮至浓稠,这个煮的过程只需5分钟;煮到比较浓稠,一定要不断搅拌它,不然粘锅哦,煮成这样大概就可以了* \* R6 M* g" D0 i% T/ b; n/ V
6 S: q: e' P  R) P- R6 F( P% T; o

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:14 编辑
1 B6 K$ ~$ @3 D/ F/ e  }
# d2 ]7 }  W* Z" \第七步、这也是最后一步,把南瓜汤盛出来,把准备好的枸杞撒在上面就OK啦~
8 y9 v3 x0 y& B& H7 I$ O! ^( L( [. S. h: K8 x8 s$ l1 S( r0 ]0 f
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是不是很简单,大朋友和小朋友都喜欢哦~- I) e2 }9 v, k) g& y4 E- s: b
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璧彩  传完了,可以观看了  发表于 2013-10-28 18:15

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流口水啦~
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璧彩  美妈也可以试试,真的很简单哦~  发表于 2013-10-28 18:17

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璧彩  恩恩,美妈做的排骨看起来也很有食欲呢  发表于 2013-10-28 18:18

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美妈也可以试试,真的很简单哦~

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看着还不错,
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不错不过不知道牛奶长时间煮好不好

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: \4 S. X' |" R7 F- K; A谢谢捧场

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美妈不要担心,这个汤不用时间,大概5分钟汤就稠了~稠了就哦了
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用豆浆机做。。。

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璧彩  不是哦~是用普通的锅煮的~  发表于 2013-10-29 10:45

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不是哦~是用普通的锅煮的~
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【来碗汤】牛奶南瓜枸杞汤,既美容又养胃,还可以做宝宝的辅食哦 ...
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