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发表于 2013-10-28 18:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  这个季节我很喜欢吃南瓜,不管是蒸着吃,炒着吃还是煮粥都喜欢。) A7 Y  M3 t6 Q+ H* Y6 P9 i
+ L) f( ~# u( ^  `6 W/ e
  前两天看到家里家里还有两包牛奶,想着再不喝就过期了,于是就和南瓜搭配做了这个汤~,没想到味道线不错呢~大家也可以试试,真的是超级简单,家里有小宝的也可以做来给小宝当辅食。
7 B. |4 z9 R5 B* @$ ^6 _+ M% q& k, q2 L0 U
  材料就是南瓜,牛奶,枸杞;只要5分钟就可以了- i4 c; f. {/ \5 e/ t; S

# Y# E' I; B6 t7 w; b9 r先来个成品图~' r+ ^1 K: k7 y3 b* X

8 Y) F7 [  I8 t4 `$ d8 z4 {; B4 @  D7 R/ F1 D' x
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蓬絮| + 30 + 80 简单又美味呢~

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:04 编辑
$ \3 S7 a+ m# [1 d* @. I4 K8 J) \7 {# Z( z; G1 ^, t$ [% ~( q
步骤一、先把南瓜去皮," h' ]$ D" f  H1 E

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:05 编辑
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# X2 O2 Z: I; N: G* g# G# h; ~第二步、南瓜切片上锅蒸好,
$ _6 D& e* q4 H. j3 \2 r+ J( [  x7 Q

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:07 编辑
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第三步、用勺子把蒸好的南瓜碾碎成泥,然后准备好牛奶,, s/ x/ w. w* ^/ e( i% C

0 j1 J2 G+ H' p3 y8 }' [

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:08 编辑 % A, E$ u; A8 x5 H/ [8 @, y5 Y
8 H+ [6 I9 E" m0 A
第四步、把牛奶加入碾好的南瓜泥中,然后一起倒进锅中,
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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:10 编辑
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) [4 C4 f3 ]' g! ]1 x第五步、要搅拌均匀,然后就要开始煮了。要边搅拌边煮,直到南瓜和牛奶融合,然后还不停地搅拌,是为了防止粘锅,切记要不断地搅拌哦~, I& L/ @! k6 G) h7 x2 r
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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:12 编辑
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第六步、一直煮至浓稠,这个煮的过程只需5分钟;煮到比较浓稠,一定要不断搅拌它,不然粘锅哦,煮成这样大概就可以了* o9 S. u4 D8 J5 q4 t

, M5 g6 u( @1 p3 I+ M

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:14 编辑
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第七步、这也是最后一步,把南瓜汤盛出来,把准备好的枸杞撒在上面就OK啦~
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2 b- f! W, S# X( C7 e/ r
是不是很简单,大朋友和小朋友都喜欢哦~
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璧彩  传完了,可以观看了  发表于 2013-10-28 18:15

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流口水啦~$ N& z2 w. Z. u! I

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璧彩  美妈也可以试试,真的很简单哦~  发表于 2013-10-28 18:17

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真的不难~改天我也试试~

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璧彩  恩恩,美妈做的排骨看起来也很有食欲呢  发表于 2013-10-28 18:18

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美妈也可以试试,真的很简单哦~

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真的不难~改天我也试试~
恩恩,美妈做的排骨看起来也很有食欲呢

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看着还不错,
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不错不过不知道牛奶长时间煮好不好

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谢谢捧场

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美妈不要担心,这个汤不用时间,大概5分钟汤就稠了~稠了就哦了
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用豆浆机做。。。

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璧彩  不是哦~是用普通的锅煮的~  发表于 2013-10-29 10:45

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用豆浆机做。。。
不是哦~是用普通的锅煮的~
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