亲子
生活
优惠
当前位置：西安妈妈网 » 美味厨房 » 【来碗汤】红枣红豆龙眼汤,补气血,养安神,超级滋补哦~
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 27 | 浏览: 2274 |倒序浏览 | 字体: tT
[美食DIY]

【来碗汤】红枣红豆龙眼汤,补气血,养安神,超级滋补哦~ ...

[复制链接]
夏初铃兰

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1896  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
楼主
发表于 2013-11-8 17:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 夏初铃兰 于 2013-11-9 18:50 编辑
1 f& _, @+ H; ~! ^  h0 @; r% f' \. b5 Y( e
　　前两天DYM驾到，肚子小疼，煮了个简单小汤现在和大家分享下。
& p1 W6 R7 X5 u1 _
4 l4 ~/ X/ }8 ^' k先上个成品图：. ]6 Q, F+ W- W8 k$ O* ?* ~3 S
8 N( t6 y, i* B1 [2 F( _

收藏0 支持0 反对0
回复 引用

返回顶部

夏初铃兰

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1896  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
沙发
发表于 2013-11-8 17:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 夏初铃兰 于 2013-11-8 17:51 编辑
# C& r0 m0 a3 j5 O
' L; E/ X; X( F" t: v- \/ i+ d' A0 o" \; R

6 C( _, b8 ^5 k7 k- B# |2 [主角是：红枣、红豆、龙眼干、红糖 。6 H% W! i. l) t3 P
中医上说：
2 p' K8 L9 e$ _2 U- P: \, c# m& ]红豆具有清热解毒、通气除烦、利水消肿、健脾益胃等功效；
. y) y" `2 A, Q7 c: ^红枣能补中益气,养血安神；- j5 Q0 o: f! N7 a/ T1 \  z. t" x
龙眼性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用；
$ d1 ]5 D* s! g5 K红糖性温通过"温而补之,温而通之.温而散之"来发挥补血作用。
* F; \% o8 P1 O7 @) Z/ V$ `
3 j7 N/ S3 {6 l6 ^7 s* O3 o( X
回复 引用

返回顶部

夏初铃兰

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1896  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
板凳
发表于 2013-11-8 17:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 夏初铃兰 于 2013-11-8 17:54 编辑 0 y3 f& Y" Q7 ]0 d/ x. L
8 G! S5 G: X6 S4 e6 _5 v
做法：
3 I6 e/ N5 D' o1 o" C把红豆洗净凉水中浸泡2小时以上，龙眼剥去皮，红枣清洗干净，最后一起放进汤锅里加满水炖1个小时
1 i. O3 @' u+ L3 c8 Y6 @炖到红豆熟烂，倒入适量红糖，小火再炖一会就行了。( m& ^1 T) e1 [$ j2 E: M, g

' t" C! @: b. `  A0 T! W
回复 引用

返回顶部

夏初铃兰

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1896  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
地板
发表于 2013-11-8 17:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 夏初铃兰 于 2013-11-8 17:57 编辑
% E* U  D5 b5 x' T% J* [4 G0 z, M. F' [! y3 U: ]- d. K4 r/ y
其实做好这个汤后，剩下的红枣那些也一样很好，可千万不要倒喽~
! X. r1 g. Y* ~6 T" o2 Y/ m0 c
+ B9 ~6 w9 J1 f
回复 引用

返回顶部

夏初铃兰

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1896  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
5#
发表于 2013-11-8 17:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 夏初铃兰 于 2013-11-8 17:59 编辑
" i# @! f4 {+ d3 x1 L% q8 g3 H2 ~4 K# X: [
在这个寒冷的季节，JMM喝着个汤真真是极好的，呵呵... ...尤其是每个月的那么几天，小肚子都是暖暖的~
1 m* l$ [2 P4 y& k5 Z
回复 引用

返回顶部

小湾妈妈

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
70546  
爱心活力豆
29  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11

6#
发表于 2013-11-11 09:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错呢，挺好做，也去试试

点评

夏初铃兰  是啊，这些东西家里面基本上都有  发表于 2013-11-11 11:27
回复 引用

返回顶部

夏初铃兰

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1896  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
7#
发表于 2013-11-11 11:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错呢，挺好做，也去试试
是啊，这些东西家里面基本上都有
回复 引用

返回顶部

weijiaren

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16623  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
碑林区
街道:
东关南街街道
8#
发表于 2013-11-11 11:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个不错，学习一下
3 y5 |) Y5 l# t' v6 l

点评

夏初铃兰  这个比较简单哦哦~  发表于 2013-11-13 11:35
回复 引用

返回顶部

棉絮飞飞

Rank: 8Rank: 8

经验值
6158  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2012-11-24 
地区:
长安区
街道:
韦曲街道
9#
发表于 2013-11-11 11:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个季节喝着个确实不错3 i  F, H! }0 o, h' j& \- Y

点评

夏初铃兰  是啊~喝完身上都是暖的~  发表于 2013-11-13 11:35
回复 引用

返回顶部

齐齐xa

Rank: 4

经验值
941  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
未央区
街道:
徐家湾街道
10#
发表于 2013-11-11 11:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
都是红的，肯定很补血

点评

夏初铃兰  嗯哪~尤其是每个月的那几天  发表于 2013-11-13 11:35
回复 引用

返回顶部

sukebird

Rank: 4

经验值
883  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
null 
地区:
莲湖区
街道:
红庙坡街道
11#
发表于 2013-11-11 11:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个简单要试试

点评

夏初铃兰  哈哈~是啊~超级简单哦~  发表于 2013-11-13 11:36
回复 引用

返回顶部

我是王可欣妈妈

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
9012  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2009-01-19 
地区:
莲湖区
街道:
环城西路街道
12#
发表于 2013-11-11 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
过几天DYM来我也试试，谢谢分享！

点评

夏初铃兰  不客气，到时候美妈也可以说说喝后感哦~  发表于 2013-11-13 11:36
回复 引用

返回顶部

紫色雾霭

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16845  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2009-11-02 
地区:
街道:
其他
13#
发表于 2013-11-11 14:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看起来就温暖啊，美！

点评

夏初铃兰  是啊,都是红的  发表于 2013-11-13 11:37
回复 引用

返回顶部

诺亚兔子

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
87254  
爱心活力豆
21  
宝宝生日
2009-08-17 
地区:
街道:

Medal No.11 手机直播达人

14#
发表于 2013-11-11 14:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
成品照片很美

点评

夏初铃兰  谢谢，我一度以为会不会看起来太黑了，呵呵  发表于 2013-11-13 11:37
回复 引用

返回顶部

5264311

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
2976  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
雁塔区
街道:
雁塔区
15#
发表于 2013-11-11 22:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错

点评

夏初铃兰  谢谢  发表于 2013-11-13 11:38
回复 引用

返回顶部

夏初铃兰

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1896  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
16#
发表于 2013-11-13 11:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个不错，学习一下
这个比较简单哦哦~
回复 引用

返回顶部

夏初铃兰

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1896  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
17#
发表于 2013-11-13 11:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个季节喝着个确实不错
是啊~喝完身上都是暖的~
回复 引用

返回顶部

夏初铃兰

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1896  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
18#
发表于 2013-11-13 11:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
都是红的，肯定很补血
嗯哪~尤其是每个月的那几天
回复 引用

返回顶部

夏初铃兰

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1896  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
19#
发表于 2013-11-13 11:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个简单要试试
哈哈~是啊~超级简单哦~
回复 引用

返回顶部

夏初铃兰

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1896  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
20#
发表于 2013-11-13 11:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
过几天DYM来我也试试，谢谢分享！
不客气，到时候美妈也可以说说喝后感哦~
回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
【来碗汤】红枣红豆龙眼汤,补气血,养安神,超级滋补哦~ ...
快速回复
后面还有1页内容，点此翻到下一页
12下一页
 返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies

分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011547公安机关备案号：44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部