超强表情瘦脸秘诀

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yezhubaobao

宝宝妈

博士

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宝宝生日: 2007-09-22
地区:: 碑林区
街道:: 太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人智慧女王

楼主

　　保持肌肤弹性让肌肉上扬
　　将嘴角用力向两边拉伸，嘴唇形成一条自然的直线，感觉到嘴角两边肌肉缩紧，保持数秒后，放松，反复。# H/ q/ V: o3 V8 p
最大化锻炼面部肌肉，练就生动表情。
　　动作一：3 W9 ^- Y0 j: N$ g" P( w- I. F
　　做吹气球动作，嘴中含气，鼓起腮部，嘴唇闭紧撅起。
　　动作二：
　　用力收紧腮部，感觉两腮肌肉内凹，贴近上下磨牙间，嘴唇保持自然缩紧状。反复两个步骤，始终保持呼吸自然。使面部血液循环良好，让皮肤更好吸收，改善眼角细纹。
　　动作三：( k+ |1 q  ]# i1 X& z* W! ~3 Z' d
　　双手掌搓擦，产生热感后，将除拇指外四指在嘴角旁相向对齐，然后轻柔地沿脸颊由下向上轻轻摩擦，让肌肉向上收紧。6 E9 a1 E* W  w8 Q; @1 Q" ?. c
　　动作四：* W  n  \' a- M1 r7 A% b
　　双手用食指、中指、无名指按压眼尾部，呼气时强压，放开时吸气，反复6次。

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