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1.西红柿 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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5 V0 \( {$ s( U' d A 2.柿子* O6 m) S" [& V4 Y
空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
) @. R: I6 K$ C 3.香蕉$ Z* @8 ?/ h- v/ h( Y
含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 2 k# r; Y/ l% J% H F: @- J& H
4.桔子
/ p6 ?7 q* t$ \& b& [# w 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。>>>想减肥？多吃柑橘！
4 K" @& X) b/ q3 l 5.黑枣7 A4 `& N$ _: f6 a7 U' P: u
含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
/ z# t6 v0 Q+ j% {6 I. h1 c 0 o. |9 i; _; z) {7 {% e1 Q: s
6.鲜荔枝
+ n# n: o7 M# {( _/ j4 d9 U. M) Y 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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7.山楂
- s) z8 ]" K( b1 f! g 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。>>>水果界七大“瘦身皇后”
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0 P6 B3 V6 w" \# @6 g# s/ D" A 8.菠萝
( i* H2 j) r9 N9 R 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 >>>巧吃菠萝 减肥美容
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发表于 2009-3-30 14:37
