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1.西红柿 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。( G2 d% f5 p( {
. J+ Q6 X4 y8 l& R4 O5 y) } 2.柿子
7 Y; I" x* I- {4 j% S7 | 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
- U2 S; f* X. P 3.香蕉
5 k5 C- u) J f% q) F0 d 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 0 r. j( t! ^! D
4.桔子
4 J. E- j& K8 M* h5 e) A9 i% P) |8 n" W 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。>>>想减肥？多吃柑橘！9 H* l) f$ a- `' j
5.黑枣* W8 _( ^3 h) n
含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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6.鲜荔枝
, q3 C$ R2 J1 Y" J) _ 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
" g4 @$ m; g. p# k3 h' b3 N/ W! a! H1 E7 C+ \" y4 S
7.山楂6 {/ w5 |! e2 q7 R+ k
味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。>>>水果界七大“瘦身皇后”
Z) V6 m6 y# Q
' X* r, q9 |2 b* N( o- g1 h; z 8.菠萝
S% Q: Q; K# W! ` 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 >>>巧吃菠萝 减肥美容
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发表于 2009-3-30 14:37
