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1.西红柿 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。7 B1 k% o! D' _- ?$ g: O
1 N: N: d; S$ Q0 I 2.柿子7 n: j x- ^5 s
空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
( P. J' P: X' r 3.香蕉
, W8 V4 e3 ?$ O8 T6 `$ v- k. x 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 ; @2 q4 ]' p! C3 i4 X" a
4.桔子: @6 k C: Y* L" o
含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。>>>想减肥？多吃柑橘！0 Q+ `3 [5 R$ @8 v9 ?
5.黑枣
. G. G. Q: j6 V( {+ @0 a 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。2 F1 k/ q7 h9 n$ b
+ g4 k& U) s1 ?! A4 W" Q
6.鲜荔枝
' Q8 e- i) `6 I' K 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。! O6 g. B% b( L% W/ h! h
! M3 A* Z5 n- @' |+ ~ U, m2 }! M 7.山楂
% v$ \; |+ P# r$ N3 a: M M! H 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。>>>水果界七大“瘦身皇后”( Y7 d8 v z* ]3 Z
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8.菠萝
* E8 q0 u6 M' ]: T+ J+ U& I( n, l2 Q 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 >>>巧吃菠萝 减肥美容
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发表于 2009-3-30 14:37
