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  1.西红柿　　含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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3 i: N4 Z* E8 U6 y8 @2 N& t       2.柿子
6 {8 }) H# g+ u. S8 o; ^- \　　空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
8 t, f" ]' e: z' R& ]       3.香蕉0 v8 g( v% w; Z% C: U) M
　　含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 ! J8 @( s3 K- ]. U! C8 r8 b
       4.桔子' {) J6 ]* g# {8 n$ }
　　含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。>>>想减肥？多吃柑橘！
3 t- F4 E/ a% r' r3 X' d3 G      5.黑枣/ o4 Q3 ^/ u5 C
　　含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。" G: c( A9 }5 T! }( t6 i
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       6.鲜荔枝6 X' @( o; m  Z2 l' N1 S9 o
　　荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。' c  k6 t8 d% z

! f3 N' W1 H& B       7.山楂1 u1 j9 X  L* y  r" \: e! o0 P
　　味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。>>>水果界七大“瘦身皇后”
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       8.菠萝" P9 D+ o" u* O; ^2 x
　　内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 >>>巧吃菠萝 减肥美容

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