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1.西红柿 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。% p2 ^ C6 u( Q4 q
# c2 W, R3 A/ R1 Z& R/ t2 B 2.柿子
! A' Z- I8 X/ [ 空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
9 Z* S) Y; i; P- M8 } 3.香蕉, a3 b) n, V9 ]* b, l
含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 - c, }( f5 P% D0 M& i
4.桔子4 A- p6 a% L2 Z# a7 t& \
含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。>>>想减肥?多吃柑橘!
2 F: Y A* A' G 5.黑枣3 ?' ~, x9 F. ?- H9 O0 P. M
含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
1 y9 a' M+ o9 R" e! A/ |5 {5 H 4 M. \8 @; B" f% c4 i$ s) ?
6.鲜荔枝
: P7 P$ @( \5 s0 O3 T0 _" k 荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
! R. A1 g! n0 e; _! A2 u4 |3 A4 m9 m8 D2 ^
7.山楂9 L! C: [" H" Q: S; s @% R% K" x
味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。>>>水果界七大“瘦身皇后”% X1 a o5 [/ I- B( X0 k4 X8 C
8 |! C- x w7 d7 Q9 S/ y 8.菠萝
s/ K8 L' T/ `+ |% F" z7 J& Q! A5 Y 内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。 >>>巧吃菠萝 减肥美容
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