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  1.西红柿　　含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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9 z3 X4 |  H2 Y1 O+ ~( X! P       2.柿子1 X; Y) i6 u* T3 H( ^
　　空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
  N- Q! t" [; E4 l/ R( j- L( g1 R       3.香蕉& m, D) {6 @3 u# L4 i
　　含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
/ @3 _6 Y, X0 ]6 B       4.桔子
0 x; k8 ]3 l8 Z) N! E. K　　含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。>>>想减肥？多吃柑橘！6 g( S; _" c9 G+ B5 a" h2 ^" a) a
      5.黑枣3 |$ A2 s  [0 G; M3 k8 ]% Z; ^* x
　　含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。+ B' U# B' Z, \1 l. {1 E$ y0 d

9 x: q: e+ ?% w4 T1 U; S4 e       6.鲜荔枝5 y+ j, z* Y3 Y  i5 P5 `% A6 o
　　荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。- D" d+ B! A& \* p& f

& r0 W7 w* O7 s* h       7.山楂
4 m6 x$ L% A  d- M: Z　　味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。>>>水果界七大“瘦身皇后”4 q, U1 @$ n! r" B$ s

8 P$ r: k7 }9 t/ H7 h( q" `       8.菠萝
/ F  F0 S2 n' h$ e% Y! I9 q　　内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 >>>巧吃菠萝 减肥美容

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