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言宝宝

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楼主

发表于 2013-11-17 22:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由言妈涵姨于 2013-11-18 11:20 编辑 & b& i2 Q/ y' K5 K6 B1 z/ [$ [

* x% v! F$ ]: L% i
9 B: P7 ^7 q, I# _" T" M t
平常磨了豆浆的豆渣都到掉了，真是浪费。周末，有空可以给孩子变变花样，用豆渣**蛋饼吃。这样又有营养又简单了。
* x; C! l5 u- c
第一步；先在豆渣里加入两个鸡蛋，一勺面粉
" n/ {* D8 }, A% w$ l Z/ z
第二步：加入盐，糊椒粉，再放些葱花。' `. N' f8 l7 W" K
0 K) F& A! G! V; T* V7 H
第三步：开始搅拌，因为豆渣中本来就有水份，所以不用加清水了。搅拌均匀成面糊状就好评。
- ?! n* G8 s& k4 {5 H# e8 s. ^
第四步：平底锅中倒入一点油，把面糊铺成圆形，开小火煎。

待一面变色后，再反一面轻煎，等两面颜色都焦黄时，就好了。: v5 M, ^) w- C2 v: x- D

" ?& T( g& c5 |& `# s- b
- v( i( A0 a& l

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言宝宝

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沙发

发表于 2013-11-17 22:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由言妈涵姨于 2013-11-18 11:22 编辑

% _" u5 U+ E; y* i9 L

/ K3 X: n+ G* H6 X0 i
这是最早煎好的这个，孩子已经迫不急待了，抹上了她爱的番茄酱就开吃了。等我拍照时，一半已经下了她的肚子了。2 _' Y+ D, Y2 D, T, v; p' y
: S' M9 b9 h" p" p/ J5 `2 N

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言宝宝

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板凳

发表于 2013-11-17 22:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由言妈涵姨于 2013-11-18 11:23 编辑

8 v% D& y& @; `1 l+ x5 ^
好吧，赶紧给剩下的三个照个全家福，配上新磨出来的豆浆，真是简单又有营养呀。

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地板

发表于 2013-11-18 09:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

绝对营养健康

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言宝宝

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发表于 2013-11-18 11:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复亦笑了之的帖子
S: U' q$ [- r
呵呵，还没编辑完呢，你真快。谢谢。

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幼儿园小班

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发表于 2013-11-18 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看样子很好吃。宝妈家用的豆浆机什么型号？

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言宝宝

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发表于 2013-11-18 14:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复子君11111 的帖子7 r6 @6 p7 G7 `: S0 Y' m
. ^7 [( S+ f# k5 F/ S
呵呵，就是****阳的，别让人认为广告贴了

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发表于 2013-11-18 14:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错

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发表于 2013-11-19 09:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

营养又美味

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丸子胖胖821017

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发表于 2013-11-19 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

馋人

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晒太阳的鱼36

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发表于 2013-11-25 00:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有心的妈妈，学习了。

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Medal No.11

12^#

发表于 2013-11-26 17:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家的豆渣都一起喝了，这样好像对肠道好还是什么的

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言宝宝

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13^#

发表于 2013-11-27 11:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 lenlois 的帖子
8 W( O7 }$ o r Z2 O, v; P! V
是呀，我们家的都口细，难伺候呀

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