- 阅读权限
- 110
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2009-8-20
- 帖子
- 14935
- 积分
- 98285
    
- 经验值
- 98285
- 爱心活力豆
- 8
- 宝宝生日
- 2008-06-30
- 地区:
- 莲湖区
- 街道:
- 莲湖区
|
本帖最后由 言妈涵姨 于 2013-11-18 11:20 编辑
3 T5 \7 v( _' b) e; m- f
* N! s. I) Z4 y% K6 z' d( _3 ]( u& \& e4 B, C
) U7 {9 r9 a* U$ p0 o
平常磨了豆浆的豆渣都到掉了,真是浪费。周末,有空可以给孩子变变花样,用豆渣**蛋饼吃。这样又有营养又简单了。" J" g, Y' U# i) n
9 `1 y ]$ q( z M9 q5 ^
第一步;先在豆渣里加入两个鸡蛋,一勺面粉
2 r) f6 B/ j3 |! L1 D( N2 M0 j: c, v) _
第二步:加入盐,糊椒粉,再放些葱花。
' i( J* U0 ?1 @$ m) q/ z+ z3 d. ~; D' `* U3 T0 d; h
第三步:开始搅拌,因为豆渣中本来就有水份,所以不用加清水了。搅拌均匀成面糊状就好评。
& @- r" \. {( n! ^* y y2 O9 x+ i& U9 I% a( K' \* R% K6 A
第四步:平底锅中倒入一点油,把面糊铺成圆形,开小火煎。6 Z7 u: E2 z; t7 z
& L1 y# d) G! \8 I( y待一面变色后,再反一面轻煎,等两面颜色都焦黄时,就好了。
& H% @6 J5 j& L$ K {1 v2 Z k7 s5 b4 R% Z6 @4 t) Q9 ^0 I" @
7 G+ A5 c- S7 k& Q6 J: i. I/ x; F
|
-
总评分: 经验值 + 40
金币 + 30
查看全部评分
|