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言宝宝

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楼主
发表于 2013-11-17 22:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 言妈涵姨 于 2013-11-18 11:20 编辑 3 ?: J& W6 m5 v& _) L( _' g
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: A3 E! m7 ]5 H# K9 U+ f
, i: S$ r  n" N) B
平常磨了豆浆的豆渣都到掉了,真是浪费。周末,有空可以给孩子变变花样,用豆渣**蛋饼吃。这样又有营养又简单了。
7 f" }/ X4 G3 H% v4 N/ C9 s9 m# [
/ I4 I4 p- h. u! L+ h" J第一步;先在豆渣里加入两个鸡蛋,一勺面粉) x1 I  R5 ?$ l# E7 Z* s% W1 T
  i8 Q, A1 l! J5 i
第二步:加入盐,糊椒粉,再放些葱花。
( T8 \0 f8 A( {4 M& X% R
9 T" h3 j$ k9 `1 C% L7 y. _9 {第三步:开始搅拌,因为豆渣中本来就有水份,所以不用加清水了。搅拌均匀成面糊状就好评。9 `  d: Y8 y  d! Y! B5 s6 C
- b- z/ ?& r  ?8 p  e. y& d8 S
第四步:平底锅中倒入一点油,把面糊铺成圆形,开小火煎。
5 ]4 B0 X, n! l& l  j
6 y: [' Q3 S2 N  R待一面变色后,再反一面轻煎,等两面颜色都焦黄时,就好了。
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本帖最后由 言妈涵姨 于 2013-11-18 11:22 编辑 & W: n( ]- N  s  h& }) m# n( i
8 w: R1 C2 S: Q6 F' y2 d7 D1 K

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* l* t( X: ?* f8 ^! n/ t! g* P
6 B( U' L, M3 L& Z7 O2 C6 f8 g这是最早煎好的这个,孩子已经迫不急待了,抹上了她爱的番茄酱就开吃了。等我拍照时,一半已经下了她的肚子了。
( z% W/ G; c) L3 Q, D7 r' K  E* c* K+ T6 X: F

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本帖最后由 言妈涵姨 于 2013-11-18 11:23 编辑 , D& H+ U, h8 }
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: X1 j  @: ~, y8 q' s2 K; U
$ S+ f$ {2 F4 V4 ]( f
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好吧,赶紧给剩下的三个照个全家福,配上新磨出来的豆浆,真是简单又有营养呀。
. @! r3 u" ?& Y! _2 j

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绝对营养健康
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回复 亦笑了之 的帖子1 B9 O9 X3 v8 C' r. v$ P: C1 _
3 i$ B6 `* k5 [$ C% Q+ P% G/ C
呵呵,还没编辑完呢,你真快。谢谢。

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看样子很好吃。宝妈家用的豆浆机什么型号?
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回复 子君11111 的帖子
1 [" C; |; s/ g9 F
8 f, v6 @9 }" f$ b* M! h; e呵呵,就是****阳的,别让人认为广告贴了

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有心的妈妈,学习了。

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我家的豆渣都一起喝了,这样好像对肠道好还是什么的
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回复 lenlois 的帖子2 v2 y4 p% _3 g+ Y4 u
  K) y  w" \  r; _9 }
是呀,我们家的都口细,难伺候呀
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简单又营养的自制早餐 —豆渣鸡蛋饼
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