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言宝宝

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楼主
发表于 2013-11-17 22:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 言妈涵姨 于 2013-11-18 11:20 编辑 . c0 _4 T7 U( R; y& W
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- Q" p3 x/ Y7 S, \# l/ b- h4 z5 `- Y% c7 _# u
平常磨了豆浆的豆渣都到掉了,真是浪费。周末,有空可以给孩子变变花样,用豆渣**蛋饼吃。这样又有营养又简单了。
8 a2 ]' j& y/ k: X% P, |
0 q$ N% k. ^2 f, I. W& c第一步;先在豆渣里加入两个鸡蛋,一勺面粉: I2 A# R9 m$ Q' o. K4 `
1 l. z5 W' F. F% l# R* j5 I+ {
第二步:加入盐,糊椒粉,再放些葱花。
9 h, C9 U) E1 c4 l4 ?# e3 X2 o; j5 V. o+ V- I1 _
第三步:开始搅拌,因为豆渣中本来就有水份,所以不用加清水了。搅拌均匀成面糊状就好评。
9 L& {( G9 S+ L2 ?0 p0 [2 b. q/ T
2 g  `2 ^" p- P第四步:平底锅中倒入一点油,把面糊铺成圆形,开小火煎。
( a( L. D, k! d( K. V; t0 A. G; {  Z
, H5 A% v  Y3 n待一面变色后,再反一面轻煎,等两面颜色都焦黄时,就好了。
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本帖最后由 言妈涵姨 于 2013-11-18 11:22 编辑 ; ^9 @% s  n8 t# i4 l
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4 m: U  `& `* i; J, K2 ~
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5 u1 C5 ~- G4 _1 B) U这是最早煎好的这个,孩子已经迫不急待了,抹上了她爱的番茄酱就开吃了。等我拍照时,一半已经下了她的肚子了。: P/ l9 U8 O  Y  y! {6 f7 m& k
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本帖最后由 言妈涵姨 于 2013-11-18 11:23 编辑
7 B% N* N) V; F$ t+ L' d7 Y, g! U, h% K8 K! |; X$ d
/ x; s+ g8 m2 r# B! s
7 v) x$ \* x) X; A9 ^" N

/ N: Y2 i# y% Y' [好吧,赶紧给剩下的三个照个全家福,配上新磨出来的豆浆,真是简单又有营养呀。6 v$ m/ I* _& h# H7 u' ~

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回复 亦笑了之 的帖子6 J! P( ~3 \0 J  S3 V. c
7 D3 J7 a9 n: q7 x8 Q
呵呵,还没编辑完呢,你真快。谢谢。

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看样子很好吃。宝妈家用的豆浆机什么型号?
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回复 子君11111 的帖子2 x# s. {  b3 r" Z) M9 [( q  W
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呵呵,就是****阳的,别让人认为广告贴了

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营养又美味

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有心的妈妈,学习了。

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我家的豆渣都一起喝了,这样好像对肠道好还是什么的
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回复 lenlois 的帖子$ ?" Q) A# y+ B) c5 b' v. N2 ?
) ^( U0 B0 \1 W3 H* F, C; J% O
是呀,我们家的都口细,难伺候呀
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简单又营养的自制早餐 —豆渣鸡蛋饼
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