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原帖由 XAYF 于 2009-12-1 13:35 发表 
5 Z* N. ~1 j, C" C这个话题各说纷纭。
3 _4 q! E/ B+ }) N: W8 z v) h$ i7 d2 u% f) N) g
有人说砂锅好,小火慢炖出来的是精华,说点压力锅因为压力问题导致营养物质变性,导致营养流失。6 N% e; l& Y( n8 J- H
还有人说,砂锅密封不好,营养流失大,压力锅营养不流失。! m! {4 f9 M) |7 Z7 b9 `9 P
, b0 |7 S. i r, r* m$ z. ]" J; x
我觉得如果有时间就用土方法慢 ... 1 U" _ i* @5 O2 v1 o2 q0 A, P
亲爱的,你把我绕的更糊涂了:wanwan49: ,就说你用哪种办法吧?
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