- 阅读权限
- 100
- 精华
- 7
- 注册时间
- 2008-11-7
- 帖子
- 11968
- 积分
- 91911
 
- 经验值
- 91911
- 爱心活力豆
- 28
- 宝宝生日
- 2008-12-04
- 地区:
- 未央区
- 街道:
|
下午茶是由于下午的轻微饥饿或工作的压力而形成的一种在15:00—17:00之间的用餐习惯,一般比较多的是选用一些点心及饮料来补充人体基本的能量;同时放松身心,享受闲适时光;另外,下午茶更是“少食多餐”减肥策略的一部分。有效保持精力持久大半天高效率的工作,身体或精神开始有些疲惫,下午茶成为一顿适时的迷你餐。它可以帮助我们保持精力直到黄昏,因而使得晚餐可以比较清淡而少量,特别是一天都在电脑跟前坐着的亲们,更需要及时补充能量和营养。简单的午餐过后几个小时就会出现饥饿的情况,这时如果选择了低能量的营养食物,就可以避免增肥。 , Z% T/ @1 V p2 K
" e( n3 @% x8 ]+ U" z9 s
" ~- N- f* |7 T, [5 o$ t/ M6 w8 f; t9 U+ b1 k
亲们有没有下午茶的习惯?下午茶您吃点什么?喝点什么?来晒一下吧~ ' H5 B) q( J1 U/ m& j5 D
: N, _( T& O6 R9 d
参与方法:直接回贴6 x+ `: q- `+ ]6 G) A" U
参与格式: , o5 |# }, x5 }
妈网ID:# n5 ]# Z' r" ~& x% D1 v. F
有没有下午茶的习惯:, K% `# W9 c7 m; `. M
我的下午茶:
! H0 g ~ R: j 晒图更有超多豆豆奖励哦!/ k! W/ a% h( N& B4 q1 s
3 D) |* C+ j) J# M7 I9 W* t参与有奖:经验:30—50. M: V, @% R! f+ S8 ` z+ [9 q
9 b2 W7 H1 v7 h; K7 y$ ^0 w$ V
豆豆:25—35
( K1 X$ R* \3 G6 X& f1 a. n; i) C) D( C7 w/ P
& {0 x& q" B3 t) e9 H, K期待您的参与,每天报到,每天下午茶,每天都有豆豆哦!3 a0 v2 T. ]) F$ k. T: g0 L8 O
; n- `0 ?0 [ y) j
|
|