真的是那句话:不吃饱哪有力气减肥?
7 J5 f- B$ E; R减肥绝对不等于挨饿!关键是要吃对。/ f, i3 M9 N" T" q
- p3 ]8 [$ C5 [& _: t纤俪用的是中医推脂点穴的手法,所以我们的饮食是以面食为主,辣椒、油盐随便吃,非常适合我们北方人。对于爱吃辣椒的重口味人来说,每天只吃清汤寡水的水煮菜简直是要人命;不吃主食,只能吃牛肉的减肥方法,太不适合日常生活,我想没人会每天都吃牛肉的。
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给大家看看纤俪的顾客中午都在吃什么,呵呵,不要流口水哦!
* Y. g( n; v g; L; s, c这些照片有些是在店里吃饭的顾客拍的,有些是顾客事后提供给我们的。如果你为了减肥还在饿肚子,真的是out了!照片目前不是很多,我会慢慢的丰富起来,这个帖子就当是纤俪的食谱帖吧。在纤俪减肥的朋友也可以把自己的饮食贴上来哦!
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中午饭的照片我们会不定期的持续更新中!!!/ R) W- t/ v/ n0 x
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4 i& {# K3 R& @( V炒麻食
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凉拌黄瓜 & E; V- h C' O: k; ?) o# g
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辣椒炒鸡蛋、一个馒头 1 _3 W5 ?) |; K: m9 k; x
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一大盆油泼面 # `2 s7 L+ P: h2 S; [, v
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7 U6 n0 u Q! \; Z6 m辣椒炒面筋(孜然味的)、一个馒头 / J! U4 X1 V. @; @1 |4 K
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冬瓜超虾皮、一个辣子夹馍
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2 P6 L$ f3 ]; }) |& `! I# K* a/ ?荠荠菜虾仁饺子一大盘; q; L$ p' `$ J) j% S6 O
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芹菜炒西红柿、一个馒头
4 Z6 a; F/ m( X/ z9 [/ R, P% H9 M( h自己调的一大碗面皮拌黄瓜 2 n, M3 \7 y& P' N
一大碗青菜炒蘑菇、一个馍# k7 C1 h1 C( m( h3 x
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$ A8 d: V. q& p3 j) W; k0 K孜然小米椒炒面筋、两个馍. C$ H( C5 S. S
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蒜蘸野菜疙瘩/ n0 [5 @* H9 Z8 J$ ]' @5 r. h
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; P$ ] t* }0 j9 Z+ v一大盆青菜炒蘑菇、
一大碗辣椒炒鸡腿菇、两个馍
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汉中热面皮! O7 S6 W, ~# W; l6 Y& n5 m) J
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一大盆水煮虾,大约有快两斤,
只是没拍出多的感觉; q- d) g" Z' I$ M+ Y7 u
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