真的是那句话:不吃饱哪有力气减肥?. y4 |! z4 K+ v. ?* l4 Q7 R. i9 Q
减肥绝对不等于挨饿!关键是要吃对。. V/ z& R4 v6 V1 t. v
, ^. W) J7 p, n纤俪用的是中医推脂点穴的手法,所以我们的饮食是以面食为主,辣椒、油盐随便吃,非常适合我们北方人。对于爱吃辣椒的重口味人来说,每天只吃清汤寡水的水煮菜简直是要人命;不吃主食,只能吃牛肉的减肥方法,太不适合日常生活,我想没人会每天都吃牛肉的。
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给大家看看纤俪的顾客中午都在吃什么,呵呵,不要流口水哦!
5 x0 K2 H: i* S9 v8 I! U8 y这些照片有些是在店里吃饭的顾客拍的,有些是顾客事后提供给我们的。如果你为了减肥还在饿肚子,真的是out了!照片目前不是很多,我会慢慢的丰富起来,这个帖子就当是纤俪的食谱帖吧。在纤俪减肥的朋友也可以把自己的饮食贴上来哦!
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9 T+ o# I" \" L中午饭的照片我们会不定期的持续更新中!!!
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炒麻食
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黄瓜拌面筋 : O% j% b% O r* h" s
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5 E) L# p! r8 c" a" [2 G凉拌黄瓜 3 I$ M5 V% l4 q# c5 e- o4 {: A2 g9 A
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辣椒炒鸡蛋、一个馒头
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+ _) o0 ~2 t( k/ a' U一大盆油泼面
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辣椒炒面筋(孜然味的)、一个馒头
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$ E' O5 Y# a/ ~3 \; E冬瓜超虾皮、一个辣子夹馍 6 x# A: x+ L2 s# a$ k
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荠荠菜虾仁饺子一大盘
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0 n( b; D4 Y8 I芹菜炒西红柿、一个馒头
9 ~% F2 x4 I; ~自己调的一大碗面皮拌黄瓜 " T8 R* t1 u2 {( S
一大碗青菜炒蘑菇、一个馍
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! k4 g' N0 A9 M1 [% P H4 D# b孜然小米椒炒面筋、两个馍
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蒜蘸野菜疙瘩% I& a# A7 K6 c
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一大盆青菜炒蘑菇、 一大碗辣椒炒鸡腿菇、两个馍
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汉中热面皮 \% S. g# |3 \% i1 i
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. k9 ^) R7 d/ I* \4 `一大盆水煮虾,大约有快两斤,
只是没拍出多的感觉1 D* h; g% Y8 j+ I1 K
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