真的是那句话:不吃饱哪有力气减肥?
* ~5 S2 p- }7 U% V7 q7 _. O减肥绝对不等于挨饿!关键是要吃对。* }$ `0 \# Q+ U9 l5 i
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纤俪用的是中医推脂点穴的手法,所以我们的饮食是以面食为主,辣椒、油盐随便吃,非常适合我们北方人。对于爱吃辣椒的重口味人来说,每天只吃清汤寡水的水煮菜简直是要人命;不吃主食,只能吃牛肉的减肥方法,太不适合日常生活,我想没人会每天都吃牛肉的。
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给大家看看纤俪的顾客中午都在吃什么,呵呵,不要流口水哦!% j9 n$ ~1 h9 i# z1 Q( q1 w
这些照片有些是在店里吃饭的顾客拍的,有些是顾客事后提供给我们的。如果你为了减肥还在饿肚子,真的是out了!照片目前不是很多,我会慢慢的丰富起来,这个帖子就当是纤俪的食谱帖吧。在纤俪减肥的朋友也可以把自己的饮食贴上来哦!: s) a8 S9 M) Y, D5 r; ?
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中午饭的照片我们会不定期的持续更新中!!!3 ]- C: p, I, m' X. f) o$ w
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# z8 [2 ~5 I. t u8 g& \炒麻食
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黄瓜拌面筋
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0 }; R; L, G6 _) V P; P凉拌黄瓜 & ` ~# R0 _2 R5 u: G H5 L4 a
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9 c& ?) z, l* P, h* F, e* ^% {. Z辣椒炒鸡蛋、一个馒头
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一大盆油泼面 , K, s$ D [( }" u d
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辣椒炒面筋(孜然味的)、一个馒头
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6 b5 v: I* N5 |& H冬瓜超虾皮、一个辣子夹馍 * x0 L. c9 B/ O
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荠荠菜虾仁饺子一大盘* D3 U$ \1 G& F7 h1 z% H$ y% S
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芹菜炒西红柿、一个馒头
1 ^3 Z5 f: S! Q# b, ^- l自己调的一大碗面皮拌黄瓜 / A9 O( Z* o0 Y" A5 N9 E
一大碗青菜炒蘑菇、一个馍
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; z% K8 X2 q( H% U5 g6 E, @9 e0 q- R孜然小米椒炒面筋、两个馍" _9 w* Q% u, e9 d, W
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0 R5 O* r! D* q( | e( D+ X+ j蒜蘸野菜疙瘩) g& _) E% t( g' r+ u
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6 Q ?, `$ J6 I7 G, q一大盆青菜炒蘑菇、
一大碗辣椒炒鸡腿菇、两个馍
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汉中热面皮. l( Z2 T* z( ?! q" D: K
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一大盆水煮虾,大约有快两斤, 只是没拍出多的感觉0 u! b, a3 l3 F; e) ]) S9 }. X, f
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