- 阅读权限
- 255
- 精华
- 28
- 注册时间
- 2008-5-12
- 帖子
- 12449
- 积分
- 406756
  
- 经验值
- 406756
- 爱心活力豆
- 65
- 宝宝生日
- 2004-01-01
- 地区:
- 莲湖区
- 街道:
|
主料:肉丝
# Q$ @; V+ |6 H% ]& i8 Q: l8 c' |/ e* Z6 S& G/ P) ]4 j' P
& Y2 [( x& x$ J: P! Q- }
" f/ N! V* c7 K: a7 g. n2 U
调料:精盐、味精、泡椒酱、白糖、香醋、葱姜蒜末1 d9 [! P1 O: i# h- [" @/ T
4 o. ^6 Z! B/ c
) G! A& m; ]2 S
8 E6 X8 r( J) F. o* g7 D) {+ G, m# `步骤:
, k# R9 W8 I' e5 s- U; O1.
+ |, V J- t% x: E' Q) t" Q, ^3 W1 K. ?将肉丝加入精盐,水淀粉码味待用' B: C5 j9 \3 o& z! L
2.
' e5 v5 U* v! ]) d$ W* N- Q' _用盐,味精,白糖,香醋,水淀粉调成味汁. x. k/ P$ O9 [7 A p" N2 ]9 i
3.
# {+ z. L5 b6 U; \- ?( _* ]% O锅内加水,将青笋,木耳,小香芹微微汆一下水捞起,用锅烧油至四成熟,下入肉丝炒散,加入泡椒酱,姜蒜末炒香上色,导入青笋丝,淋入味汁,撒葱花,快速炒匀起锅。$ M/ x4 A' D1 ~5 y6 y0 B
5 k% o! {+ ~4 e4 X7 C* E' f7 z$ u1 @! L* _4 ~
z2 t6 x, Z7 Z6 p B1 |" r
1 Y2 G* k; p% H( {: y* g1 k' ]7 p+ }
0 x- x, R! p! I( L+ r6 t注意事项:肉丝最好是选用费六瘦四的标准,口感更滋润,淋入味汁后,应快速炒匀起锅,以免出水影响成菜,加入小香芹是为了提味,也可以不放小香芹的。葱姜蒜的比例是3:2:1。) E( H; Q5 F% S' \+ w, s- y7 Z6 Y: l1 w
|
|