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悠游天空ZJ

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发表于 2014-2-20 22:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2014-2-20 22:31 编辑
# D1 x* _: `% Y! l; F8 Z. d- G% j; ~
. H& x3 @' c7 ]  G) I6 c
      这款朴实的全麦果仁面包,因为加入了大量的坚果,和酒浸泡过的果干,口感不但醇厚,香味也非常丰富。并且不用玩命儿地将面团揉到拉出手套膜,只要将面团揉到不粘手,具有延展性即可。5 K8 D# e: P4 H# v) `
       做早餐配牛奶,或者下午茶都是非常不错。
: ?+ i" o- j2 B# ?+ K$ F( T       别看步骤写这么多,其实实践操作起来非常简单。
0 O( I2 E$ \% L1 }, P- ?, t; P
, k, |; n+ {; H& _# H% e- F6 g# M, Q5 ?' e
原料A:  全麦面粉250G,盐1/2小勺,糖20G,酵母1小勺,水140G
2 N- X' E& ^. h; W原料B:无盐黄油4 C1 u7 f( ^' ~3 p' Q
原料C:核桃,杏仁片,瓜子仁,花生碎等总重80克,黑白芝麻各1大勺;葡萄干,蓝莓干,蔓越莓干等总计50G;朗姆酒适量
+ J4 h2 U5 Q( t1 h5 J
: R6 H+ `3 F5 {# v- b原料C里,有什么放什么,多少也随意了。朗姆酒没有可用葡萄酒代替。
- R& |# E3 Y" |5 A0 V4 b5 j# L, g$ h8 k: w
步骤1: 果干类用朗姆酒酒泡1小时,如果是葡萄酒,可适当延长浸泡时间。7 o- i+ O/ S) d6 f5 n( M
       2: 原料A一起揉成光滑的面团,再加入黄油,揉成具有延展性的光滑面团。
: R+ s0 ]5 V4 s       3:  加入原料C,一起揉成团。  这里注意,酒浸泡过的果干要挤干水份,大颗的蓝莓干要切碎;干果类要用烤箱烤熟碾碎。
5 r8 k8 Q, Z8 u8 I+ j       4:  加了果料的面团加盖保鲜膜,发酵约80分钟。(指现在的室温,如果放烤箱里发酵则不需要这么长时间,面团发至两倍大小就可以)
4 e% d% _! a2 w# g% a       5:  将面团分成两份,滚圆后松弛10分钟,再整形成橄榄形。继续发酵约30分钟。
' b+ f; F0 x" S* j. P       6:  在面团表面用刀割切口,继续发酵10-20分钟。" r' M8 |( y; V' |, ?
       7: 在面团表面喷水,立刻放入预热好的烤箱。8 s4 S, D0 Q: v
       8: 烤箱中层,180度,25分钟。(书上写的上温190度,下温160度,我的烤箱不能分开调上下,所以用180度)( M. C6 F( d$ g2 N: R% |
9 X8 I% z: ~( H6 H
, q4 W$ R6 t2 i( T! s
我是揉面到这一步才想起拍照片,蓝莓干颗粒太大揉不进面团,只好又重新切碎。
& A) T% w6 u, M6 f/ M% X3 A7 S0 \. ?
/ l7 l" I$ I4 M6 s1 Q* R
, B3 f0 T$ F$ b5 r) o' b" N面揉好后,放到大碗里盖上保鲜膜。最好不要将保鲜膜直接盖在面团上。! k6 O) r. x3 r* K
  I8 ^" c! i( b! u
第一次发好的样子。3 F' m" o9 `7 h
8 y- [# U6 p& |) ?! e
, r2 k( W8 U, B$ D# [! h* F
面团分成两份。' G; W$ J" e. N' w; p; u  [) G# P

% t8 c; r& m0 J3 s, \9 V2 J- J( P8 H) X0 e

9 s; I1 P5 t9 f2 `7 s+ g3 I, R整理成橄榄形。继续发酵。
8 ?7 ]  K4 }1 B, }9 `3 i8 T; X- a3 b- ~2 D) y
# ^" C3 H: X/ F' m
: {( _2 E5 ], M& h2 l+ B3 R
用锋利的刀对面团进行切口* M( L, ]4 w" D) W5 K

" p1 j- P. S5 F; ?5 H+ E2 z. s- ~" }2 L+ n! r% H
入烤箱前,喷上水。我买的化妆品的空瓶装的水。; A4 h0 i& [" w6 m" `4 k1 h, S

0 X+ W# G. g, k  E4 s- a1 o; s* p! o3 `
出炉了/ C/ z9 B  l8 x" Q% \4 r
+ n! I: {) S  h( q  g& F

9 D8 r5 E4 b  M/ p( N! D% I+ u; H0 K& v, R* l" {
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) S5 _3 u, |2 {6 ?1 R1 c% x$ H

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灵兒|  手巧的妈妈!  发表于 2014-2-22 10:33
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这款面包更有营养啊
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学习了!我就怕揉面!
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赞一个!学习了!

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这款朴实的全麦果仁面包,因为加入了大量的坚果,和酒浸泡过的果干,口感不但醇厚,香味也非常丰富 ...
手巧的妈妈!

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看着好香啊,方子收了改天试试,谢谢分享!

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感觉做这些东西好难啊,要买啥样的烤箱,多大啊?

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就是哦

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想象着边和扭来的样子,口水流下三千尺

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看起来好香
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看起来确实很有营养,请问你的全麦面粉在哪儿买的?需要按比例调入高筋粉吗?

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很不错~!!

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真心不错啊!

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学习了
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4 w6 s2 i) B) K! l- O是的,全麦面粉更健康
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回复 成成妈妈311 的帖子8 ~" J7 L& m4 Y: i* Q/ P
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揉面最麻烦,我以前揉过,折腾几个小时,就做出来几个小面包
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回复 糖果添添 的帖子. E% k0 X/ R; Y8 T6 S
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谢谢回贴!
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回复 灵兒| 的帖子/ j  S- l' v+ F
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谢谢小编关注
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回复 淡了我红颜 的帖子( \( a* i, K6 \( M, h
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就是普通的家用烤箱,这些东西不难,但是是有点麻烦哦,没事的时间可以做做。
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回复 妙歌歌 的帖子# M1 I2 W1 W. p

0 R( }7 [( |- c5 @+ n  a- f% l嘿嘿,有空试试哦
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简单易做,不用玩命揉面的:法式乡村 全麦果仁面包(附详细做法 ...
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