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悠游天空ZJ

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发表于 2014-2-20 22:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2014-2-20 22:31 编辑 $ [. _& S: n! \7 B; x
+ F: O7 C) u4 E" |- B: ?
; _( r. v% d, q) R( u
      这款朴实的全麦果仁面包,因为加入了大量的坚果,和酒浸泡过的果干,口感不但醇厚,香味也非常丰富。并且不用玩命儿地将面团揉到拉出手套膜,只要将面团揉到不粘手,具有延展性即可。6 e6 H8 _- ^/ k5 [1 v  n/ @
       做早餐配牛奶,或者下午茶都是非常不错。) E) l7 d9 [% ^; J$ l% F
       别看步骤写这么多,其实实践操作起来非常简单。: j" E1 B% [/ r7 G
6 u3 D( b: r7 x, B9 @% d% i1 x
3 ?1 [( l2 E( C) o6 h0 V+ V
原料A:  全麦面粉250G,盐1/2小勺,糖20G,酵母1小勺,水140G
$ U; J( Z( F7 m: M, m3 @8 b原料B:无盐黄油, \: J" A* x* z/ M  }: K' X' Z
原料C:核桃,杏仁片,瓜子仁,花生碎等总重80克,黑白芝麻各1大勺;葡萄干,蓝莓干,蔓越莓干等总计50G;朗姆酒适量/ ^7 s3 J% m) P' A7 i5 V
" e( j' G: ]5 K7 \- K% t: I) M; ?' S
原料C里,有什么放什么,多少也随意了。朗姆酒没有可用葡萄酒代替。6 |# T6 c4 Z% g+ D

- S2 t4 n6 T, E2 [& e步骤1: 果干类用朗姆酒酒泡1小时,如果是葡萄酒,可适当延长浸泡时间。
8 K4 N) V! N: `* _6 r) k       2: 原料A一起揉成光滑的面团,再加入黄油,揉成具有延展性的光滑面团。9 [4 r9 m. z; \2 }! b1 u8 t
       3:  加入原料C,一起揉成团。  这里注意,酒浸泡过的果干要挤干水份,大颗的蓝莓干要切碎;干果类要用烤箱烤熟碾碎。
/ U% p: ?( c$ g# g5 _  q0 P% E9 U7 D       4:  加了果料的面团加盖保鲜膜,发酵约80分钟。(指现在的室温,如果放烤箱里发酵则不需要这么长时间,面团发至两倍大小就可以)
7 x2 ^* [' x5 N+ }2 M       5:  将面团分成两份,滚圆后松弛10分钟,再整形成橄榄形。继续发酵约30分钟。! B" B7 E6 I! ^' c5 t& f/ W
       6:  在面团表面用刀割切口,继续发酵10-20分钟。
, O1 {9 k" f* |5 x. f       7: 在面团表面喷水,立刻放入预热好的烤箱。
* _7 }4 D$ I! _1 K: T       8: 烤箱中层,180度,25分钟。(书上写的上温190度,下温160度,我的烤箱不能分开调上下,所以用180度)5 j4 |; D. ?2 l# D  T

+ S3 J" d4 i, I% c: m$ v4 D
) T0 }/ H  U0 S+ [我是揉面到这一步才想起拍照片,蓝莓干颗粒太大揉不进面团,只好又重新切碎。
+ e$ g$ ?; `. u" l, g. M
5 L0 E4 @: g3 h9 b' V) t) k; y! B0 u2 T
面揉好后,放到大碗里盖上保鲜膜。最好不要将保鲜膜直接盖在面团上。* K: \7 p5 E& O, F) r. q

8 B+ y' z  G/ |- W" @第一次发好的样子。
3 D( p+ k9 W9 J# B6 n* R
7 D, n( b, @+ \7 j# Z: t, s% t- h% k
面团分成两份。
0 }* M6 [, G" f& y  F0 S- `9 \3 Q

* }& G4 ^2 t& K+ ]4 Y- h0 i0 f8 V7 W- m
整理成橄榄形。继续发酵。$ b/ G' Z, w1 a

) C$ n- o6 O: v: I& X$ j( }6 c0 y, L8 \% H( {) [5 u
) |3 _/ B. l# @# L+ k
用锋利的刀对面团进行切口
9 ?. s& J2 t  b/ {: [! o
' K$ p- O. O' B0 q4 t
7 g5 u3 E3 Q$ q1 v% k入烤箱前,喷上水。我买的化妆品的空瓶装的水。
6 I2 j; `; p' J! g% J3 G# l% B1 ]: Y1 \$ G+ }& s
% C! j; I- O- }6 `! J+ @- b
出炉了2 ~5 A2 N) H2 ^7 |' o6 u% n
; P$ b$ E" @9 y$ J) K2 _/ ^/ y

' d8 O6 h' k2 I# h" q9 W
7 s$ X3 N$ V8 x: ]6 Q
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灵兒|  手巧的妈妈!  发表于 2014-2-22 10:33
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这款面包更有营养啊
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学习了!我就怕揉面!
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赞一个!学习了!

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这款朴实的全麦果仁面包,因为加入了大量的坚果,和酒浸泡过的果干,口感不但醇厚,香味也非常丰富 ...
手巧的妈妈!

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看着好香啊,方子收了改天试试,谢谢分享!

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感觉做这些东西好难啊,要买啥样的烤箱,多大啊?

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就是哦

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想象着边和扭来的样子,口水流下三千尺

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看起来确实很有营养,请问你的全麦面粉在哪儿买的?需要按比例调入高筋粉吗?

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很不错~!!

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真心不错啊!

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学习了
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回复 亦笑了之 的帖子6 v: p3 Q1 ~" A/ ?' ^! |

% r+ ~$ T  l& N' G是的,全麦面粉更健康
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回复 成成妈妈311 的帖子& Q/ V! w  _5 l- z9 e3 T

+ z. `8 M% S9 L% R! ]: [2 M1 C揉面最麻烦,我以前揉过,折腾几个小时,就做出来几个小面包
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回复 糖果添添 的帖子
3 P2 q- a6 q! [7 J& z4 E' ?% ~" W7 C- ~0 q& U; ]
谢谢回贴!
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回复 灵兒| 的帖子6 a  M, I2 }8 u( y: A! }5 [' T& a
1 Z! ~) @2 p% J/ x: S* F. c
谢谢小编关注
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回复 淡了我红颜 的帖子* [% d+ e3 c$ ~' C/ Y* S2 ?# a

7 R! Y4 d7 h( u6 b/ p9 ^就是普通的家用烤箱,这些东西不难,但是是有点麻烦哦,没事的时间可以做做。
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回复 妙歌歌 的帖子
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5 c, [; Z* l$ ^+ d" e嘿嘿,有空试试哦
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简单易做,不用玩命揉面的:法式乡村 全麦果仁面包(附详细做法 ...
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