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本帖最后由 pretty_pink 于 2014-4-2 12:26 编辑 ' a! q0 Z7 w% p6 R
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春暖花开，空气清新，带着孩子春游，3 P. T! Z" ~% m
必然会给孩子带些吃的，零食之类。
# k/ n* M0 Z- d: U7 w3 ~看看我家宝贝的踏青健康食品。5 I. H, R- f3 G2 q6 c* Y# O U7 Z
直接晒照片哦！
; z+ _) r# L: H n+ [2 S, i3 N3 |( t, w. O% M8 ~3 k6 e4 e* E
黄油饼干，里面按方子多添加了一小勺玉面粉，减少了糖的份量。
" s! p* [" c( e- b2 x* ^! s由于添加了玉米粉，面团有点干，就直接搓圆球，压扁，上面用叉子按画印，看着也很美哦！8 U1 f8 q& t! H* b3 {( n
7 z0 k+ [" X+ [) \芝麻花卷：面发好后，擀薄，上面撒层芝麻，卷起来，用刀切小段，上锅蒸三十分钟左右即可。
2 n* s( Z8 w* Y& r# ~0 l5 B这个纯素，凉了也能吃，很健康的哦！
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6 C; n% P+ {4 t4 m荠菜包子：这个在我之前的帖子里有过介绍。只是这个馅是芥菜，鸡蛋，粉条，很健康的素馅包子，也适合外带哦，热乎乎的装在保温桶里哦！- k. c( Q9 X2 ^: c p \
m o0 e/ I! R9 Q/ d& g+ l另外带的食品：牛奶，水果，比如苹果，香蕉，橙子之类的，酸奶，还有就是带足大人宝贝喝的水。
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* o0 }# P6 w& Y+ m4 `我们一般外出很少给孩子买零食，一方面不健康，另外零食的口味都很好，孩子一见那个不好好吃饭，一肚子零食，反而不好，所以我们要玩好，吃好哦！
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9 W d) @2 P7 }, o3 {7 N另外也带过素包子，比如荠菜鸡蛋粉条包子，或者自己做点小蛋糕之类的。如果方面在外面就餐，就很少吃零食，尽量在外面餐馆吃正餐，这些只是填填肚子即可。$ A/ ?5 S: o0 [
8 i1 K$ V) O8 s总而言之。一句话，带尽量自己家里做的食品，放心，孩子出去玩的也好，妈妈们也不用操心宝贝吃的好哦！3 n1 Z% h: O4 l2 v# n
最近正在研究紫菜包饭，这个也是不错的野餐食品哦！4 @# x$ i3 z5 m' y$ Q$ _& l$ x
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发表于 2014-4-2 11:31
