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本帖最后由 pretty_pink 于 2014-4-2 12:26 编辑 : m4 _9 R7 Q& o6 ~- _
* \/ y) g! L4 t/ F5 R; }春暖花开，空气清新，带着孩子春游，
1 X' y' z" a! i- k. ]必然会给孩子带些吃的，零食之类。1 G4 K, }3 H- U: }6 u# d
看看我家宝贝的踏青健康食品。7 ~/ G6 o/ R' t3 M0 @: S: ^& h
直接晒照片哦！
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0 M5 m4 H1 D: @0 p4 X; r+ y黄油饼干，里面按方子多添加了一小勺玉面粉，减少了糖的份量。
( N" p" @* j# X* N由于添加了玉米粉，面团有点干，就直接搓圆球，压扁，上面用叉子按画印，看着也很美哦！
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芝麻花卷：面发好后，擀薄，上面撒层芝麻，卷起来，用刀切小段，上锅蒸三十分钟左右即可。
9 z. u* X2 ^/ k: W7 I0 m7 a$ y这个纯素，凉了也能吃，很健康的哦！
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荠菜包子：这个在我之前的帖子里有过介绍。只是这个馅是芥菜，鸡蛋，粉条，很健康的素馅包子，也适合外带哦，热乎乎的装在保温桶里哦！
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1 Y. c( ?9 \% i" Q另外带的食品：牛奶，水果，比如苹果，香蕉，橙子之类的，酸奶，还有就是带足大人宝贝喝的水。) v {7 |9 ?, b* E5 x
; F9 ?% _# o8 W/ X3 {我们一般外出很少给孩子买零食，一方面不健康，另外零食的口味都很好，孩子一见那个不好好吃饭，一肚子零食，反而不好，所以我们要玩好，吃好哦！+ {3 g0 p7 V7 Z0 _* L( U( E
+ _6 z6 U" o4 R4 Q( N另外也带过素包子，比如荠菜鸡蛋粉条包子，或者自己做点小蛋糕之类的。如果方面在外面就餐，就很少吃零食，尽量在外面餐馆吃正餐，这些只是填填肚子即可。
* Z" [% F0 K1 H, A; R' e% _5 O4 z5 Z5 p- ]0 E) t$ l- a
总而言之。一句话，带尽量自己家里做的食品，放心，孩子出去玩的也好，妈妈们也不用操心宝贝吃的好哦！
9 d4 C1 r+ P& j( O2 q" d5 I% _最近正在研究紫菜包饭，这个也是不错的野餐食品哦！
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发表于 2014-4-2 11:31
