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本帖最后由 pretty_pink 于 2014-4-2 12:26 编辑
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' h5 O3 u( K3 L" O春暖花开，空气清新，带着孩子春游，
! |0 O" U: B' z6 u, o& y) N: s4 q必然会给孩子带些吃的，零食之类。+ o2 `' z4 `$ c
看看我家宝贝的踏青健康食品。
! M0 @8 C4 |4 K1 z! g, f) _1 O* s直接晒照片哦！
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* _( {( n7 d3 }- B6 Q2 i. p/ e/ r黄油饼干，里面按方子多添加了一小勺玉面粉，减少了糖的份量。% E0 [- M" _0 g& W" z& g) ?. G7 H
由于添加了玉米粉，面团有点干，就直接搓圆球，压扁，上面用叉子按画印，看着也很美哦！- g4 N" l2 C; H5 Z6 ~6 N! S* K
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芝麻花卷：面发好后，擀薄，上面撒层芝麻，卷起来，用刀切小段，上锅蒸三十分钟左右即可。
; q4 \$ R1 w2 ^' i; @这个纯素，凉了也能吃，很健康的哦！) s1 B/ D# q* [( {/ }
- r- P4 @* T- p% A; Q荠菜包子：这个在我之前的帖子里有过介绍。只是这个馅是芥菜，鸡蛋，粉条，很健康的素馅包子，也适合外带哦，热乎乎的装在保温桶里哦！
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% Y/ R! S5 A- E8 c* S另外带的食品：牛奶，水果，比如苹果，香蕉，橙子之类的，酸奶，还有就是带足大人宝贝喝的水。$ b1 ?& T3 e) `# c2 e; c3 G
5 ?0 k) V5 f8 O% d! R我们一般外出很少给孩子买零食，一方面不健康，另外零食的口味都很好，孩子一见那个不好好吃饭，一肚子零食，反而不好，所以我们要玩好，吃好哦！
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0 L! r$ B% y7 o另外也带过素包子，比如荠菜鸡蛋粉条包子，或者自己做点小蛋糕之类的。如果方面在外面就餐，就很少吃零食，尽量在外面餐馆吃正餐，这些只是填填肚子即可。
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总而言之。一句话，带尽量自己家里做的食品，放心，孩子出去玩的也好，妈妈们也不用操心宝贝吃的好哦！
3 e" u( T; {/ L; x) [& _' |3 E最近正在研究紫菜包饭，这个也是不错的野餐食品哦！% T$ H6 d% b9 A" m3 ^
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发表于 2014-4-2 11:31
