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本帖最后由 pretty_pink 于 2014-4-2 12:26 编辑 * |2 d4 M7 M( w' M! F
" V/ H8 {7 S! G7 u3 o春暖花开，空气清新，带着孩子春游，( p! ~1 g3 L( K& C+ S
必然会给孩子带些吃的，零食之类。+ D0 R- Z z/ z$ P: B
看看我家宝贝的踏青健康食品。
: V+ ]. c* M2 [8 S( }1 v S) f直接晒照片哦！
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$ T6 J/ j, u: @' T( n( R$ N. K黄油饼干，里面按方子多添加了一小勺玉面粉，减少了糖的份量。% }: j& \5 Q; D/ a C
由于添加了玉米粉，面团有点干，就直接搓圆球，压扁，上面用叉子按画印，看着也很美哦！
6 g) D4 v# _- F& K
4 ^. l, Y8 Y% T芝麻花卷：面发好后，擀薄，上面撒层芝麻，卷起来，用刀切小段，上锅蒸三十分钟左右即可。
" c0 h z, |, X& m( I6 T这个纯素，凉了也能吃，很健康的哦！
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荠菜包子：这个在我之前的帖子里有过介绍。只是这个馅是芥菜，鸡蛋，粉条，很健康的素馅包子，也适合外带哦，热乎乎的装在保温桶里哦！
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) L3 }3 g4 Y# C另外带的食品：牛奶，水果，比如苹果，香蕉，橙子之类的，酸奶，还有就是带足大人宝贝喝的水。
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我们一般外出很少给孩子买零食，一方面不健康，另外零食的口味都很好，孩子一见那个不好好吃饭，一肚子零食，反而不好，所以我们要玩好，吃好哦！
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另外也带过素包子，比如荠菜鸡蛋粉条包子，或者自己做点小蛋糕之类的。如果方面在外面就餐，就很少吃零食，尽量在外面餐馆吃正餐，这些只是填填肚子即可。; x# X% P( H$ P2 D P
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总而言之。一句话，带尽量自己家里做的食品，放心，孩子出去玩的也好，妈妈们也不用操心宝贝吃的好哦！! E6 u! I, H) v9 i: I
最近正在研究紫菜包饭，这个也是不错的野餐食品哦！6 K: J A% T9 V. _" I
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发表于 2014-4-2 11:31
