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本帖最后由 pretty_pink 于 2014-4-2 12:26 编辑 ! Q" Y: ?) U; H( x& d y
- }: z7 _) `+ n
春暖花开，空气清新，带着孩子春游，
( x# e/ i/ Y0 h; y必然会给孩子带些吃的，零食之类。
" N5 k i- P7 D看看我家宝贝的踏青健康食品。
! Q( A( U0 R9 l# C' z1 D! }直接晒照片哦！
4 R3 t6 x5 x) a, m
; {& w9 C3 n) Y4 H7 K% I% w黄油饼干，里面按方子多添加了一小勺玉面粉，减少了糖的份量。1 Q* Z: l( z, i6 ]- d
由于添加了玉米粉，面团有点干，就直接搓圆球，压扁，上面用叉子按画印，看着也很美哦！
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; k1 N& m \. h3 z: b$ F& H芝麻花卷：面发好后，擀薄，上面撒层芝麻，卷起来，用刀切小段，上锅蒸三十分钟左右即可。
0 B6 r, y7 J2 T7 s9 q这个纯素，凉了也能吃，很健康的哦！. Z; Y# f3 L/ e4 O3 N F
" X' } h( A6 ?' _1 f- o. M# t
荠菜包子：这个在我之前的帖子里有过介绍。只是这个馅是芥菜，鸡蛋，粉条，很健康的素馅包子，也适合外带哦，热乎乎的装在保温桶里哦！5 w+ \1 [' D5 P* M' U; G
. B1 m; t- S) ~另外带的食品：牛奶，水果，比如苹果，香蕉，橙子之类的，酸奶，还有就是带足大人宝贝喝的水。/ u7 q0 o% U' T
1 p) s" F A. a" B
我们一般外出很少给孩子买零食，一方面不健康，另外零食的口味都很好，孩子一见那个不好好吃饭，一肚子零食，反而不好，所以我们要玩好，吃好哦！0 x- s7 J9 Y8 v
8 E& j. G' I \另外也带过素包子，比如荠菜鸡蛋粉条包子，或者自己做点小蛋糕之类的。如果方面在外面就餐，就很少吃零食，尽量在外面餐馆吃正餐，这些只是填填肚子即可。
) ?* j W9 ^9 L* a# Q% N* f1 X8 o; x7 v. G
总而言之。一句话，带尽量自己家里做的食品，放心，孩子出去玩的也好，妈妈们也不用操心宝贝吃的好哦！+ [; V+ h8 {7 w* J& W% R7 k
最近正在研究紫菜包饭，这个也是不错的野餐食品哦！8 B! ~5 U+ y9 J: M3 Z q4 A
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发表于 2014-4-2 11:31
