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本帖最后由 pretty_pink 于 2014-4-2 12:26 编辑
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8 E$ B) i* Y. A0 o6 S春暖花开,空气清新,带着孩子春游,
% Y7 N& C* k. P3 f必然会给孩子带些吃的,零食之类。
" M: [+ f: z& K8 f+ g1 i; \6 a- d看看我家宝贝的踏青健康食品。/ f# |5 A0 n: t r
直接晒照片哦!
3 C! z2 r1 Z4 s
3 X* r. u9 ~( |3 F9 f# S9 [黄油饼干,里面按方子多添加了一小勺玉面粉,减少了糖的份量。
& U& J% T$ G/ j! G% }5 M由于添加了玉米粉,面团有点干,就直接搓圆球,压扁,上面用叉子按画印,看着也很美哦!. g! z" q6 T. P% n: v: k: D4 }
3 w- Q r" }$ Z1 Q' r& i! z
芝麻花卷:面发好后,擀薄,上面撒层芝麻,卷起来,用刀切小段,上锅蒸三十分钟左右即可。
# ^; r2 Z" w! _- p这个纯素,凉了也能吃,很健康的哦!: H$ \# W# L% q2 z5 K$ |+ C
5 S( y8 E: u% `2 g8 D" t& a荠菜包子:这个在我之前的帖子里有过介绍。只是这个馅是芥菜,鸡蛋,粉条,很健康的素馅包子,也适合外带哦,热乎乎的装在保温桶里哦!6 ~4 D3 u; y* ]2 [& s
& }! O9 H# i/ h* i: `
另外带的食品:牛奶,水果,比如苹果,香蕉,橙子之类的,酸奶,还有就是带足大人宝贝喝的水。8 Z' p0 m: X" R' K( d9 p1 `) S7 B
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我们一般外出很少给孩子买零食,一方面不健康,另外零食的口味都很好,孩子一见那个不好好吃饭,一肚子零食,反而不好,所以我们要玩好,吃好哦!
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另外也带过素包子,比如荠菜鸡蛋粉条包子,或者自己做点小蛋糕之类的。如果方面在外面就餐,就很少吃零食,尽量在外面餐馆吃正餐,这些只是填填肚子即可。
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总而言之。一句话,带尽量自己家里做的食品,放心,孩子出去玩的也好,妈妈们也不用操心宝贝吃的好哦!" A/ G9 H7 i# q+ t" Z4 u3 B/ Q
最近正在研究紫菜包饭,这个也是不错的野餐食品哦!
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