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' L8 n2 s  U; P. z& [. J春暖花开，空气清新，带着孩子春游，
; R8 V2 t3 ~/ C8 d4 K% q7 B! {必然会给孩子带些吃的，零食之类。2 @8 X4 A/ [: N8 E: V/ B, e* G
看看我家宝贝的踏青健康食品。
# _! R- ^& E8 s+ K. s直接晒照片哦！
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黄油饼干，里面按方子多添加了一小勺玉面粉，减少了糖的份量。
6 n; J3 Y/ ]# s3 g7 J. i: E由于添加了玉米粉，面团有点干，就直接搓圆球，压扁，上面用叉子按画印，看着也很美哦！' H1 f1 e( j$ k/ o( |7 n/ o% `& S
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芝麻花卷：面发好后，擀薄，上面撒层芝麻，卷起来，用刀切小段，上锅蒸三十分钟左右即可。# C: O4 W7 S5 ?0 V7 B+ q
这个纯素，凉了也能吃，很健康的哦！4 A6 N" v- i* J8 D7 l- W0 X4 ?

) K% }0 N) S& t, M5 D0 ^9 v8 w  h$ v/ v荠菜包子：这个在我之前的帖子里有过介绍。只是这个馅是芥菜，鸡蛋，粉条，很健康的素馅包子，也适合外带哦，热乎乎的装在保温桶里哦！
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另外带的食品：牛奶，水果，比如苹果，香蕉，橙子之类的，酸奶，还有就是带足大人宝贝喝的水。
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我们一般外出很少给孩子买零食，一方面不健康，另外零食的口味都很好，孩子一见那个不好好吃饭，一肚子零食，反而不好，所以我们要玩好，吃好哦！. G  D0 N/ M0 ~6 D
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另外也带过素包子，比如荠菜鸡蛋粉条包子，或者自己做点小蛋糕之类的。如果方面在外面就餐，就很少吃零食，尽量在外面餐馆吃正餐，这些只是填填肚子即可。
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总而言之。一句话，带尽量自己家里做的食品，放心，孩子出去玩的也好，妈妈们也不用操心宝贝吃的好哦！
+ _: B7 V# E5 x" e: G: A4 O, t最近正在研究紫菜包饭，这个也是不错的野餐食品哦！: _9 X  ~/ C' K2 O

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颖澜澜

春暖花开，空气清新，带着孩子春游，- T! O% n  `/ h7 P5 {, N8 A
必然会给孩子带些吃的，零食之类。$ P/ x- j. i: g0 |* ?6 G
看看我家宝贝的踏青健康食品。

欢迎亲经常来晒美食哦！