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楼主
发表于 2014-4-2 11:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 pretty_pink 于 2014-4-2 12:26 编辑
! c, }1 L( E; [; _) y5 u8 l: m* a2 p. z
春暖花开,空气清新,带着孩子春游," A; {& ]( R6 i- ~5 o; J- l( n3 N$ x
必然会给孩子带些吃的,零食之类。" Z7 D" {/ d3 n& P! I
看看我家宝贝的踏青健康食品。
0 u. N7 r  ^) `/ c直接晒照片哦!
% \" q: k: z% e7 P0 m+ X) `/ y& [6 x5 o% @0 M$ e# Y- h' a
黄油饼干,里面按方子多添加了一小勺玉面粉,减少了糖的份量。
5 [' l! T; j5 h由于添加了玉米粉,面团有点干,就直接搓圆球,压扁,上面用叉子按画印,看着也很美哦!, V. \9 H) V% m( e( U

, L9 S  L, Q9 A芝麻花卷:面发好后,擀薄,上面撒层芝麻,卷起来,用刀切小段,上锅蒸三十分钟左右即可。% j3 k& v: {* [+ [7 }2 U+ e# T
这个纯素,凉了也能吃,很健康的哦!& W1 V( T+ z6 G5 e$ `/ d2 S

5 x4 K( R6 O$ Z荠菜包子:这个在我之前的帖子里有过介绍。只是这个馅是芥菜,鸡蛋,粉条,很健康的素馅包子,也适合外带哦,热乎乎的装在保温桶里哦!
8 r- j( r" a  Z7 P1 t1 u0 o
0 @6 V. E" z, ~5 b另外带的食品:牛奶,水果,比如苹果,香蕉,橙子之类的,酸奶,还有就是带足大人宝贝喝的水。8 y+ {. C8 i5 m" Z1 j  D& O3 N

& M- a1 u0 }3 m! F3 t) X/ g9 f我们一般外出很少给孩子买零食,一方面不健康,另外零食的口味都很好,孩子一见那个不好好吃饭,一肚子零食,反而不好,所以我们要玩好,吃好哦!
, E2 e6 S' ~1 G! s% \: o" H
, V9 F5 L6 c! _1 |7 T另外也带过素包子,比如荠菜鸡蛋粉条包子,或者自己做点小蛋糕之类的。如果方面在外面就餐,就很少吃零食,尽量在外面餐馆吃正餐,这些只是填填肚子即可。& o, k3 v( S* ]
' V" _: L( l8 V4 b
总而言之。一句话,带尽量自己家里做的食品,放心,孩子出去玩的也好,妈妈们也不用操心宝贝吃的好哦!
: R$ ^) f, X. j2 J1 n最近正在研究紫菜包饭,这个也是不错的野餐食品哦!
! P+ n6 j0 ^+ B. }( a- B* [- c
$ o# h5 @( Z8 w; ]3 G' ]1 i

点评

颖澜澜  欢迎亲经常来晒美食哦!  发表于 2014-4-2 16:17
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颖澜澜 + 99 + 99 好能干的美妈,感谢您的参与!.

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春暖花开,空气清新,带着孩子春游,
, \. ?2 ^8 f7 j; @" o6 x9 Y7 h  i; J) D& ~必然会给孩子带些吃的,零食之类。+ G* q5 j: m( j# r
看看我家宝贝的踏青健康食品。
欢迎亲经常来晒美食哦!
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【带着美食去春游】+不要添加剂,带着健康食品去春游 ...
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