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本帖最后由 pretty_pink 于 2014-4-2 12:26 编辑 / q6 c7 l' P( N( }
& y! W. z: r E! S- [6 u春暖花开,空气清新,带着孩子春游,3 V% g- `1 N w- x r6 L: j& Y9 V7 y
必然会给孩子带些吃的,零食之类。
$ P- B$ V: L: F8 ] L0 O. p看看我家宝贝的踏青健康食品。
# W& m9 J6 j/ R1 p直接晒照片哦!
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黄油饼干,里面按方子多添加了一小勺玉面粉,减少了糖的份量。
( l3 m% N# M! R$ M# {由于添加了玉米粉,面团有点干,就直接搓圆球,压扁,上面用叉子按画印,看着也很美哦!$ h' ]! I3 [2 P1 K' E0 s* i
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芝麻花卷:面发好后,擀薄,上面撒层芝麻,卷起来,用刀切小段,上锅蒸三十分钟左右即可。
' u$ {1 w3 l( @0 H9 S. q$ N4 M这个纯素,凉了也能吃,很健康的哦!
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' a$ Z9 p0 b4 h2 x- X" }3 m荠菜包子:这个在我之前的帖子里有过介绍。只是这个馅是芥菜,鸡蛋,粉条,很健康的素馅包子,也适合外带哦,热乎乎的装在保温桶里哦!
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另外带的食品:牛奶,水果,比如苹果,香蕉,橙子之类的,酸奶,还有就是带足大人宝贝喝的水。
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我们一般外出很少给孩子买零食,一方面不健康,另外零食的口味都很好,孩子一见那个不好好吃饭,一肚子零食,反而不好,所以我们要玩好,吃好哦!
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另外也带过素包子,比如荠菜鸡蛋粉条包子,或者自己做点小蛋糕之类的。如果方面在外面就餐,就很少吃零食,尽量在外面餐馆吃正餐,这些只是填填肚子即可。/ {* X6 n4 W5 ]9 y
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总而言之。一句话,带尽量自己家里做的食品,放心,孩子出去玩的也好,妈妈们也不用操心宝贝吃的好哦!
) Q& l% v* r% v最近正在研究紫菜包饭,这个也是不错的野餐食品哦!
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