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最近太忙了,终于完成了一项繁琐的工作,办完事回来路过方欣海鲜市场,进去转转,不少海鲜,看到新鲜的三文鱼,突然有种想吃海鲜的冲动,加之前一阵看韩剧《黄金彩虹》,人家吃什么生鱼片料理,干脆我也来点吧,买了三文鱼,北极贝,人家附赠了两盘冰碎,再买了几只鲍鱼,顺便给老公补补,回家来个蒜蓉蒸鲜鲍,回家收拾停当,在熬点粥收拾两个小菜,好啦,海鲜餐开吃了!
, x' s5 Z/ i0 }0 i j( W; H话不多说,上图……
( G( K" e" g2 K+ S+ I. j三文鱼刺身$ q b" u9 u. d
2 s5 \6 a5 ]0 x! O6 T. s5 p北极贝刺身) `# L. v1 w: j" r; s
. r" j P0 a, d" Q( E l
蒜蓉蒸鲜鲍
. e. C! C k9 {! I+ U0 F* i9 }4 f- r9 X
蒜片黄瓜
& K7 V, m6 {$ O- S3 ?4 j# N( Y4 G& x& k/ C" J
凉拌西红柿8 K; a' A* C! x g- W3 {
. Q# V+ @& i: K" `" d' ?% N小米粥
* I* E7 A& [+ S
! ?' ?. J9 x" t# ?0 E一顿饭下来经济实惠,三文鱼55元,北极贝30元,鲍鱼50,黄瓜西红柿10元,小米粥忽略不计,共145,婆婆老公我吃的美美的,我家小宝太小不能吃这些,喝点粥,吃点西红柿,再来点饼干什么的,也就OK了!, E% U6 h- z; U P$ e9 D, k# \8 I
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