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最近太忙了,终于完成了一项繁琐的工作,办完事回来路过方欣海鲜市场,进去转转,不少海鲜,看到新鲜的三文鱼,突然有种想吃海鲜的冲动,加之前一阵看韩剧《黄金彩虹》,人家吃什么生鱼片料理,干脆我也来点吧,买了三文鱼,北极贝,人家附赠了两盘冰碎,再买了几只鲍鱼,顺便给老公补补,回家来个蒜蓉蒸鲜鲍,回家收拾停当,在熬点粥收拾两个小菜,好啦,海鲜餐开吃了!
% B7 q' Q+ G! }/ {; A1 @7 M话不多说,上图……
' U2 P7 S f' P& l1 d- W三文鱼刺身
7 `! f3 d$ d3 N$ Y4 r& u) l
6 _7 ]$ Q4 M2 y& a3 [# Z- \5 C北极贝刺身
' ~7 |! Q0 M/ e6 t( ^
, P. x5 ?# T& A3 @7 F( I蒜蓉蒸鲜鲍2 j( |+ Z3 a+ e8 ]
- { d" z# u( f% g& }' X; r9 D蒜片黄瓜
; F, l1 n8 e z: D: S( W3 k! _) E2 k# l; U n6 K
凉拌西红柿
; |6 X2 {# [: b, c3 \; ]7 Q# G0 L9 P7 A( J3 b# @
小米粥
* B' p+ T$ w5 v$ O' K9 r% B1 q) C0 t2 ^# Q6 y# @1 _
一顿饭下来经济实惠,三文鱼55元,北极贝30元,鲍鱼50,黄瓜西红柿10元,小米粥忽略不计,共145,婆婆老公我吃的美美的,我家小宝太小不能吃这些,喝点粥,吃点西红柿,再来点饼干什么的,也就OK了!5 o; K5 S" u1 Q) Y
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