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最近太忙了,终于完成了一项繁琐的工作,办完事回来路过方欣海鲜市场,进去转转,不少海鲜,看到新鲜的三文鱼,突然有种想吃海鲜的冲动,加之前一阵看韩剧《黄金彩虹》,人家吃什么生鱼片料理,干脆我也来点吧,买了三文鱼,北极贝,人家附赠了两盘冰碎,再买了几只鲍鱼,顺便给老公补补,回家来个蒜蓉蒸鲜鲍,回家收拾停当,在熬点粥收拾两个小菜,好啦,海鲜餐开吃了!
! C8 r; E3 E x s/ q+ P# K话不多说,上图……
* M" h2 q% R2 v3 p' r' F三文鱼刺身
+ ]0 } V; D: w* U" y: A# n
1 _- v; a$ ?$ K9 [: j北极贝刺身
0 Q) c; H, y- J9 z. b$ \
$ g( h% O; c. s8 N蒜蓉蒸鲜鲍
. r# r$ M' y1 `" ^1 S
% R7 o' H8 {4 q+ I蒜片黄瓜; J `# P4 X9 v% B5 r
3 U/ n( |$ t: i: J. }; S
凉拌西红柿
; I) ^$ C. z7 v4 x
3 [, ~! _% F# {: B5 `' Q小米粥; b8 j$ e7 {0 ]: s a, B
! i' t" Q" w7 |! R一顿饭下来经济实惠,三文鱼55元,北极贝30元,鲍鱼50,黄瓜西红柿10元,小米粥忽略不计,共145,婆婆老公我吃的美美的,我家小宝太小不能吃这些,喝点粥,吃点西红柿,再来点饼干什么的,也就OK了!
L9 ^) M( l5 X) ?# X/ C# g0 `& R
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