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最近太忙了,终于完成了一项繁琐的工作,办完事回来路过方欣海鲜市场,进去转转,不少海鲜,看到新鲜的三文鱼,突然有种想吃海鲜的冲动,加之前一阵看韩剧《黄金彩虹》,人家吃什么生鱼片料理,干脆我也来点吧,买了三文鱼,北极贝,人家附赠了两盘冰碎,再买了几只鲍鱼,顺便给老公补补,回家来个蒜蓉蒸鲜鲍,回家收拾停当,在熬点粥收拾两个小菜,好啦,海鲜餐开吃了!
; d( Z/ b- b& ]# H6 R话不多说,上图……
/ w8 n1 I# L+ q; Q" v( u- U三文鱼刺身
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/ q" E+ l3 h1 t! ^. l- o( ^" K北极贝刺身
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( C5 u+ K8 I; Z w( ?蒜蓉蒸鲜鲍
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A, y; w( h4 b; t/ R蒜片黄瓜+ W+ j5 {+ }, @
4 a) @7 j& P5 k* z: c
凉拌西红柿 g8 T0 G e9 V5 U* j
% t9 l; C0 P# `6 ] ?$ d, T小米粥
/ i5 F& r' c5 D; x: b; q- U- |: n2 {9 \
一顿饭下来经济实惠,三文鱼55元,北极贝30元,鲍鱼50,黄瓜西红柿10元,小米粥忽略不计,共145,婆婆老公我吃的美美的,我家小宝太小不能吃这些,喝点粥,吃点西红柿,再来点饼干什么的,也就OK了!
6 b. L [: U8 Q3 @& l/ D
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