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最近太忙了,终于完成了一项繁琐的工作,办完事回来路过方欣海鲜市场,进去转转,不少海鲜,看到新鲜的三文鱼,突然有种想吃海鲜的冲动,加之前一阵看韩剧《黄金彩虹》,人家吃什么生鱼片料理,干脆我也来点吧,买了三文鱼,北极贝,人家附赠了两盘冰碎,再买了几只鲍鱼,顺便给老公补补,回家来个蒜蓉蒸鲜鲍,回家收拾停当,在熬点粥收拾两个小菜,好啦,海鲜餐开吃了!
9 T" X- w+ t" _话不多说,上图……# q2 k! I* g2 t+ c9 m! J0 f
三文鱼刺身( k% g9 k/ D4 f- l* y+ T
* U7 R& D+ k: G北极贝刺身1 n# x4 a: d: b' Q1 V
9 U9 h4 s% Y6 B
蒜蓉蒸鲜鲍
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7 n3 p& F0 \' D- r8 J1 s蒜片黄瓜
9 m$ |* |; ~7 ]0 k$ I
9 F" ?# I: C, f2 s2 c4 M凉拌西红柿
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小米粥
7 o& U: {* y0 O; h" D
/ b L6 q& d& f1 I1 k' @一顿饭下来经济实惠,三文鱼55元,北极贝30元,鲍鱼50,黄瓜西红柿10元,小米粥忽略不计,共145,婆婆老公我吃的美美的,我家小宝太小不能吃这些,喝点粥,吃点西红柿,再来点饼干什么的,也就OK了!$ ]/ h8 Y$ V' O! a: f: R
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