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发表于 2014-3-31 17:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
周末要陪线宝儿,没时间发图,只能等到周一再上图了!
0 ^6 ~+ G! \* V" C6 O线宝儿的早餐:戚风蛋糕+百合糯米粥+蒸蛋+水果
$ Y/ ?- f+ w1 \4 ~! R戚风蛋糕是头天晚上烤好的,第二天早起直接切块食用就好。
9 B4 h# d$ Q. G2 f+ ?特别要称赞的是这个煲粥的炖锅,晚上把米放进去,早起就能喝到新鲜的粥了,方便营养又健康!  ^; e' V4 `0 }1 c  u$ g9 e
因为宝儿最近感冒咳嗽了,所以我每天都会煮一些滋补粥给她喝,
- u9 T9 J/ f0 f$ G) i" B百合糯米粥具有补肺止咳的功效,爱咳嗽的宝宝可以经常食用哦!
+ s1 G! U1 \! T4 n1 H+ T" P4 {5 N* g  x# @1 }! l
俗话说,药补不如食疗嘛。
/ ~# L- n2 J) _, s; E$ d* |: p
4 D6 Y- P( w0 h+ q2 C2 \+ `. S0 y; {( Q
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点评

颖澜澜  超完美的戚风~  发表于 2014-3-31 20:39
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 超有爱哟

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周末要陪线宝儿,没时间发图,只能等到周一再上图了!5 s" x# C% g( Y2 E! t. \6 D
线宝儿的早餐:戚风蛋糕+百合糯米粥+蒸蛋+水果
4 s* A0 K# _# D" i" _戚风 ...
超完美的戚风~

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回复 酸奶的妈咪 的帖子
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% i4 v2 j8 O, D8 q1 h" ^哈哈 谢谢夸奖哦

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线宝儿营养早餐~欢迎各位麻麻围观~

本帖最后由 线宝儿 于 2014-4-1 11:06 编辑 / l; U2 i% A4 O
; G7 Z9 g# G! ]6 c7 D( Q: p( }  l# d
线宝儿的早餐:自制菠萝披萨+自制酸奶,
; r( ^/ K( M6 S2 O) X2 S这次酸奶用的是德淘回来的进口菌,只要一点点就能做1L的牛奶,口感也非常好!
  p7 F/ \# V: W3 m8 n) v酸奶机是德国进口Severin的,德国制造,$ A0 [. ]4 r9 l7 s: r" ]
一共7个小瓶子,每个瓶子150ML,2 L5 w! P' }* d; q1 w8 x

1 F5 x$ y( k, b" ^5 P* s5 G3 i一次刚好可以做1L的牛奶,做好后放在冰箱冷藏保存,方便食用
& I$ i( [1 H7 H- ^7 ]' V, P再配上水果粒,简直太完美啦~
: J* y, G2 J* u2 J! w, V" m/ Q$ F  A- b* d
' N1 u/ _" J# S0 W; P

' m9 `! _: S" z8 H6 K/ c+ ~' a' R' I$ ?
# j5 \' D4 C1 a0 h' k$ S8 u
' `' w6 S- t: ]) m9 H
  I8 c+ ^2 [- K" V

2 y+ P/ e: x7 ]' w3 t3 l8 D0 T4 `' x/ Y
下面给大家科普下宝宝常喝酸奶的好处:
6 k9 ?( j7 O/ A/ z- ~9 c  Y        酸奶能促进脑发育,酸奶中含有构成中枢系统的半乳糖,充足的能量和半乳糖对促进宝宝生长发育有良好作用。酸奶可能预防腹泻,酸奶中含有乳酸菌,调节机体胃肠道正常菌群、保持微生态平衡,提高食物消化率和生物价,提高免疫能力,还能预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间,减少急性腹泻的发病率。酸奶可减少便秘现象,有的宝宝喝牛奶容易“上火”,常常便秘。而酸奶中的乳酸及其他代谢物对肠道黏膜有一定的刺激作用,可促进消化道的蠕动,减少便秘的产生。酸奶中的“钙”更易吸收,更营养,鲜奶中含钙丰富,经发酵后,钙和矿物质都不发生变化。发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率。

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嘻嘻!

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丰盛啊

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回复 线宝儿 的帖子6 R, a& G7 \: d# n6 c7 N
本帖最后由 线宝儿 于 2014-4-1 11:06 编辑
* p( R8 G/ m7 t. ^$ g* f  {/ \
线宝儿的早餐:自制菠萝披萨+自制酸奶,
8 b. O: w$ ?: @& e) {( M/ D这次酸奶用的是德淘 ...

' B+ o. P2 c4 I3 T; [' `美妈,赞一个

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反思下自己~~唉

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反思一下自己,不是好妈妈
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