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发表于 2014-3-31 17:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
周末要陪线宝儿,没时间发图,只能等到周一再上图了!
) m/ k2 i4 f, I. L线宝儿的早餐:戚风蛋糕+百合糯米粥+蒸蛋+水果
2 `( _' p# L9 j1 {8 F. ^0 l. a戚风蛋糕是头天晚上烤好的,第二天早起直接切块食用就好。
7 Y1 B$ N7 `8 C, K7 t3 r2 j. A特别要称赞的是这个煲粥的炖锅,晚上把米放进去,早起就能喝到新鲜的粥了,方便营养又健康!( Q! z* t5 H  a' }6 l; B2 }
因为宝儿最近感冒咳嗽了,所以我每天都会煮一些滋补粥给她喝,: f8 P, w/ v' j, B- ]$ z. d
百合糯米粥具有补肺止咳的功效,爱咳嗽的宝宝可以经常食用哦!8 M1 D! O: {# Q
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俗话说,药补不如食疗嘛。
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点评

颖澜澜  超完美的戚风~  发表于 2014-3-31 20:39
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 超有爱哟

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周末要陪线宝儿,没时间发图,只能等到周一再上图了!( H' t7 Y# N$ _  P! a
线宝儿的早餐:戚风蛋糕+百合糯米粥+蒸蛋+水果' J) n1 V: V' b) m& ~0 h  {' Z0 t
戚风 ...
超完美的戚风~

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回复 酸奶的妈咪 的帖子" @' ^; c# P9 W
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哈哈 谢谢夸奖哦

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线宝儿营养早餐~欢迎各位麻麻围观~

本帖最后由 线宝儿 于 2014-4-1 11:06 编辑 . O( ~9 |1 v. ]. {1 l' b- Q

/ R2 \: ~3 s. Q) r线宝儿的早餐:自制菠萝披萨+自制酸奶,! ^' J: n$ h) l$ z% C- d
这次酸奶用的是德淘回来的进口菌,只要一点点就能做1L的牛奶,口感也非常好!9 E  z% A/ ~* e
酸奶机是德国进口Severin的,德国制造,
% U. n" n$ f8 ^3 Z- ^一共7个小瓶子,每个瓶子150ML,
9 V% }4 A) P5 C) E3 {. v3 y; p% `6 _$ t8 r8 j1 L
一次刚好可以做1L的牛奶,做好后放在冰箱冷藏保存,方便食用2 [# J/ k2 d$ z9 s) i$ M6 o
再配上水果粒,简直太完美啦~  E* V* R/ ?; G+ d0 n; |9 s! b4 d" Y
1 E8 R- x" Q- s. {- n
! G* B) o+ t. k3 v/ o
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# Y! ?9 J) r  g# u

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; |8 v. h! q0 M6 l) f: h0 U5 ]0 b* P; w9 A& v
下面给大家科普下宝宝常喝酸奶的好处:
& m: O# n5 s; \* y" G        酸奶能促进脑发育,酸奶中含有构成中枢系统的半乳糖,充足的能量和半乳糖对促进宝宝生长发育有良好作用。酸奶可能预防腹泻,酸奶中含有乳酸菌,调节机体胃肠道正常菌群、保持微生态平衡,提高食物消化率和生物价,提高免疫能力,还能预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间,减少急性腹泻的发病率。酸奶可减少便秘现象,有的宝宝喝牛奶容易“上火”,常常便秘。而酸奶中的乳酸及其他代谢物对肠道黏膜有一定的刺激作用,可促进消化道的蠕动,减少便秘的产生。酸奶中的“钙”更易吸收,更营养,鲜奶中含钙丰富,经发酵后,钙和矿物质都不发生变化。发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率。

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! ~& k3 C( Q2 R1 n- y$ o0 P: N嘻嘻!

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丰盛啊

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回复 线宝儿 的帖子# |5 K) M- D% K$ l" R
本帖最后由 线宝儿 于 2014-4-1 11:06 编辑
  g8 ?$ W* p5 l* |2 [3 b6 l3 E! q- ]/ `9 w6 n+ J
线宝儿的早餐:自制菠萝披萨+自制酸奶,% \6 V8 j( l" O5 l6 ~' e& J
这次酸奶用的是德淘 ...

( \8 H$ O- _$ z美妈,赞一个

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反思下自己~~唉

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反思一下自己,不是好妈妈
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